학교 급식

고등학교 · 해남군 송지면 · 나이스 2026-11-03 수집

송지고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

855kcal

기준 667~900 · 중식 20일

해남군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

712 · 982

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 855kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 사과 2번, 오이무침 2번, 부추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    고추참치마요덮밥알레르기 1.5.6.12.13.16.18 단배추된장국알레르기 5.6 숙주나물무침알레르기 5.6 롤핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2

    777 kcal
    중식

    보리밥 쇠고기무국알레르기 16 파채떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고사리나물알레르기 5 어묵잡채알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    820 kcal
    석식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6 보코치니오이샐러드알레르기 1.2.5.6.12 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    939 kcal

  2. 수능모의평가(3), 전국연합평가(1,2)

    조식

    누룽지 쥐포채볶음 배추김치알레르기 9 햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 샤인머스켓 초코우유알레르기 2

    802 kcal
    중식

    닭순살덮밥알레르기 5.6.10.13.15.18 애호박된장찌개알레르기 5.6 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 무화과

    803 kcal
    석식

    백미밥 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 오리김치볶음알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 무쌈

    932 kcal

  3. 조식

    치킨마요덮밥(조식)알레르기 1.5.6.13.15 콩나물국알레르기 5 찐옥수수 청경채겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2

    784 kcal
    중식

    흑미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 방풍나물알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 연어스테이크알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    982 kcal
    석식

    추가밥 양파장아찌 과일샐러드알레르기 1.5.6.8.12.18 쫄면(주식)알레르기 1.5.6.13 오사카풍교자만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    879 kcal

  4. 조식

    닭죽알레르기 15 떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 숙주나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 두유알레르기 5 치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    930 kcal
    중식

    귀리밥 황태채국알레르기 5 감자조림알레르기 5.6.13 삼색파프리카와 무쌈 훈제오리숙주볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 사과

    896 kcal

  5. 조식

    백미밥 콘후레이크/우유알레르기 2.5.6 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 부추겉절이알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6 김구이 배추김치알레르기 9

    925 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 16 멸치아몬드볶음알레르기 13 참치김치볶음알레르기 5.6.9 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.13.18 키위

    797 kcal
    석식

    백미밥 등뼈감자탕알레르기 10.13 일식달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 유채나물알레르기 5.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    865 kcal

  6. 영어듣기평가(1)

    조식

    꼬막비빔밥알레르기 5.9.18 마늘바게트빵알레르기 2.5.6 단배추된장국알레르기 5.6 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 콩나물볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9

    732 kcal
    중식

    수수밥 도토리묵채국알레르기 13 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 청양풍돼지간장볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2

    928 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 김치콩나물국알레르기 5.9 양상추샐러드알레르기 5.6.12 언양식불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 자두에이드

    750 kcal

  7. 영어듣기평가(2)

    조식

    가츠산도(돈까스샌드위치)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 누룽지 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 사과 딸기우유알레르기 2

    770 kcal
    중식

    차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13 팽이버섯된장국알레르기 5.6 망원식떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과맛비타음료알레르기 5.13

    961 kcal
    석식

    백미밥 닭개장알레르기 15 상추겉절이알레르기 5.6.13 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

    769 kcal

  8. 영어듣기평가(3)

    조식

    불고기볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 조랭이미역국 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 가지나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 복숭아요거트알레르기 2

    728 kcal
    중식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.9.13 토란대볶음알레르기 5.6.13 닭봉구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    882 kcal
    석식

    백미밥(추가밥) 비빔국수알레르기 1.5.6.16 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 사과맛요구르트알레르기 2

    823 kcal

  9. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6.13.18 순두부찌개알레르기 1.5.9.18 애호박나물알레르기 5.9 미니돈가스알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 밀감맛젤리푸딩

    894 kcal
    중식

    차조밥 돼지국밥알레르기 5.9.10.13 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9

    712 kcal

  10. 조식

    백미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 숙주나물무침알레르기 5.6 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼/우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12

    896 kcal
    중식

    찰보리밥 콩나물국알레르기 5 우엉조림알레르기 5.6.13 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.10.13 가자미구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 복숭아맛젤리주스

    846 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 계란국알레르기 1.9 브로콜리*초장알레르기 5.6.13 어묵볶음알레르기 1.5.6 닭날개바베큐구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 복숭아요거트알레르기 2

    916 kcal

  1. 조식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 건새우미역국알레르기 9 콩나물무침알레르기 5 핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 사과맛젤리주스

    751 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 수제비국알레르기 5.6 닭볶음알레르기 5.6.13.15 검정콩조림알레르기 5.6.13 감자채야채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9

    819 kcal
    석식

    백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 치커리무침알레르기 5.6.13 멘츠카츠(돼지)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    854 kcal

  2. 조식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 애호박나물알레르기 5.9 소떡갈떡알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12

    744 kcal
    중식

    추가밥 자장면알레르기 5.6.8.9.10.17.18 단무지 탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 요거트맛젤리알레르기 2 바나나

    781 kcal
    석식

    백미밥 콩나물국알레르기 5 숙주나물무침알레르기 5.6 훈제오리김치볶음알레르기 5.6.13.18 부추전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    918 kcal

  3. 조식

    계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 배추시래기된장국알레르기 5.6 시금치나물 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 미니초코빵알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    767 kcal
    중식

    홍미밥 누룽지 전주식물갈비알레르기 5.6.10.13 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9

    878 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이고추된장무침알레르기 5.6 치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과 약과알레르기 1.5.6

    774 kcal

  4. 조식

    소고기야채죽알레르기 16 버섯볶음 쥐포채볶음 배추김치알레르기 9 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 초코우유알레르기 2

    731 kcal
    중식

    수수밥 참치김치찌개알레르기 5.9 저탄소군만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 건파래볶음알레르기 13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 포도

    748 kcal

  5. 조식

    백미밥 떡국알레르기 1.16 닭볶음알레르기 5.6.13.15 애호박나물알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 초코시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과

    939 kcal
    중식

    귀리밥 백합미역국알레르기 5 돼지메추리알장조림알레르기 1.5.6.10 베이컨감자구이알레르기 5.6.10.13 혼합멸치볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9

    747 kcal
    석식

    백미밥 닭곰탕알레르기 15 치즈옥수수바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    940 kcal

  6. 조식

    훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 순두부찌개알레르기 1.5.9.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 미트볼볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코볼요거트알레르기 2

    990 kcal
    중식

    참치마요밥버거알레르기 1.5.6.13 모둠어묵국알레르기 1.5.6 단무지 김치볶음알레르기 9 떡볶이알레르기 1.5.6 김말이알레르기 1.5.6.16 자두주스

    859 kcal
    석식

    잡채밥알레르기 5.6.10 아욱국알레르기 5.6.9 가지나물알레르기 5.6 돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓맛요구르트알레르기 2

    940 kcal

  7. 조식

    누룽지 명엽채조림알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 9 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.16 딸기우유알레르기 2

    971 kcal
    중식

    나물비빔밥알레르기 5.6.13 두부탕국알레르기 5.9.13.15 도토리묵무침알레르기 5.6.13 닭날개구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스홍시 사과맛떡

    910 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 제육볶음알레르기 5.6.10.13 계란동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 김구이 배추김치알레르기 9 사과맛젤리주스

    897 kcal
    중식

    차조밥 들깨토란국알레르기 13 계란찜알레르기 1 부추겉절이알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 무쌈

    932 kcal
    석식

    백미밥(추가밥) 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 양상추샐러드알레르기 5.6.12 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 오이피클 복숭아에이드알레르기 11.13

    806 kcal

  11. 조식

    누룽지 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 콩나물볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 핫도그빵알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 초코우유알레르기 2

    748 kcal
    중식

    기장쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 연근조림알레르기 5.6.13 쫄면알레르기 1.5.6.13 크림양파치킨까스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9

    846 kcal
    석식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 어묵볶음알레르기 1.5.6 곰돌이까스알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    965 kcal

  12. 조식

    백미밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 배추시래기된장국알레르기 5.6 닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15 소시지구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    871 kcal
    중식

    백미밥(추가밥) 잔치국수알레르기 1.6 오이무침알레르기 5.6.13 치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 찹쌀떡알레르기 6 사과

    958 kcal
    석식

    백미밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 단배추나물된장무침 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13

    935 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 해남군 송지면 미야길 158-16 (송지면)
전화
061-533-2295
홈페이지
songji.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 91명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

해남군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

송지고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 855kcal(가장 낮은 날 712, 가장 높은 날 982kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
송지고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 15일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.