학교 급식

중학교 · 하남시 신장동 · 나이스 2026-11-03 수집

신평중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 737 kcal
붕어빵(단팥,슈크림)알레르기 1.2.5.6
청포묵김무침알레르기 5.6.13.16
직화쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10.12.13.18
차조밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9.18
  • 총각김치알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

795kcal

기준 667~800 · 중식 20일

하남시 중학교

813kcal

14곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

560 · 1,068

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 560 kcal
숙주미나리무침
블랙알리오치킨알레르기 1.2.5.12.15
배추김치알레르기 9
기장밥
전복미역국알레르기 5.6.18
  • 까망베르치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13.16

중식 737 kcal
붕어빵(단팥,슈크림)알레르기 1.2.5.6
청포묵김무침알레르기 5.6.13.16
직화쭈꾸미볶음알레르기 5.6.10.12.13.18
차조밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9.18
  • 총각김치알레르기 9

중식 611 kcal
불고기삼사(페이스트리 고기파이)알레르기 1.5.6.10.16.18
깍두기알레르기 9
패션후르츠에이드알레르기 13
돈마호크알레르기 5.6.10.12.13.16
쌀국수알레르기 5.6.13.16.18

중식 864 kcal
매운갈비치즈떡찜알레르기 2.5.6.10.13
탕평채알레르기 5.6.13.16
백김치알레르기 9
흑미밥
아귀매운탕알레르기 5.6
  • 모둠포도

중식 962 kcal
순대국밥+부추무침알레르기 2.5.6.9.10.13.16
찹쌀탕수육(꿔바로우)알레르기 1.5.6.10.12.13.18
석박지알레르기 9
발아현미밥
  • 씨앗호떡알레르기 2.4.5.6

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 795kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

이웃 학교와 견주면: 하남시 중학교 14곳 중위 813kcal, 이 학교 795kcal로 거의 같습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 바나나 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 하남시 신장동로 57 (신장동,신평중학교)
전화
031-796-2195,2182
홈페이지
sinpyung-m.goegh.kr/
급식 인원
한 끼 약 767명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

하남시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

신평중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 붕어빵(단팥,슈크림), 건새우아욱국, 청포묵김무침, 직화쭈꾸미볶음, 총각김치입니다.
신평중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 795kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 하남시 중학교 14곳 중위값은 813kcal입니다.