학교 급식

중학교 · 논산시 부창동 · 나이스 2026-11-03 수집

쌘뽈여자중학교 2026년 6월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 6월 한 끼 평균

881kcal

기준 667~800 · 중식 20일

논산시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 831

가장 가벼운 날 · 무거운 날

670 · 1,502

kcal, 2026년 6월

식단 숫자로 읽기

2026년 6월 하루 점심이 평균 881kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 10.2% 높은 편입니다.

2026년 6월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추겉절이 4번, 친환경 급식날 2번, 미니돈까스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 6월 기준).

학사일정을 보면 6월 29일 개교기념일에는 급식이 없습니다.

2026년 6월 날짜별 급식

  1. 조식

    백미밥 한우사골설렁탕알레르기 5.6.13.16 언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무말랭이무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 쥬스알레르기 13

    754 kcal
    중식

    친환경 급식날 야채불고기비빔밥알레르기 5.6.13.16 건새우근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 노각무침알레르기 5.6 새우젓애호박볶음알레르기 9 달걀후라이알레르기 1.2.5 배추겉절이알레르기 9

    679 kcal
    석식

    사천짜장덮밥알레르기 5.6.10.12.13.16.18 달걀파국알레르기 1.8.9.18 고추잡채*또띠아(즐)알레르기 2.5.6.10.13.18 교자만두튀김알레르기 1.5.6.10.16 단무지 배추김치알레르기 9

    884 kcal

  2. 조식

    누룽지탕 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.13 과일요거트샐러드알레르기 1.2.5.6 시리얼알레르기 2.5.6

    788 kcal
    중식

    볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 들기름 막국수알레르기 3.5.6 오이냉국알레르기 5.6.13.16 순살족발/상추/쌈장알레르기 5.6.9.10 미니돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 보쌈김치

    983 kcal
    석식

    백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 숙주나물무침 고구마닭갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16 파래자반 배추김치알레르기 9

    707 kcal

  3. 지방자치선거일

    석식

    주먹밥 김치우동알레르기 5.6.7.9.13.18 연근튀김알레르기 5.6 단무지 배추김치알레르기 9 쥬스(골라먹는쥬스)알레르기 13

    770 kcal

  4. 조식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 양상추샐러드(공)알레르기 1.2.5.6.13 베이컨구이알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 치즈번알레르기 1.2.5.6

    793 kcal
    중식

    잡곡밥 쇠고기무국알레르기 16 콩나물무침 1알레르기 5 간장찜닭알레르기 5.6.13.15 고구마줄기들깨볶음알레르기 5 총각김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2.11.12

    687 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 야채달걀말이알레르기 1.5 구운김 백김치(포장)알레르기 9 쥬스알레르기 13 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    728 kcal

  5. 조식

    누룽지탕 들기름김치볶음알레르기 9 고구마빵알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2 사과 시리얼알레르기 2.5.6

    770 kcal
    중식

    저탄소 초록급식날 곤드레나물밥&양념장(공)알레르기 5.6 시래기된장국알레르기 5.6.8.9.18 골뱅이무침과소면알레르기 5.6.13 콩불고기알레르기 1.5.6 동태전알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    734 kcal
    석식

    백미밥 얼큰콩나물국알레르기 5.8.9.18 두부튀김조림알레르기 5.6.13 로스트갈비치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9

    741 kcal

  6. 조식

    백미밥 나주곰탕알레르기 16 달걀찜알레르기 1 명이나물장아찌 육원전알레르기 1.5.6.12.16.18 깍두기알레르기 9 자두쥬스알레르기 13

    804 kcal
    중식

    친환경 급식날 친환경현미기장밥 한우육개장(무항생제)알레르기 1.16 오리불고기(친환경)알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 친환경부추겉절이알레르기 5.6.13 우리밀 아몬드쿠키알레르기 1.2.5.6 친환경양배추쌈알레르기 5.6.13

    777 kcal
    석식

    오징어덮밥알레르기 5.6.17 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    867 kcal

  7. 조식

    백미밥 사골미역국알레르기 13.16 양상추샐러드/고(공)알레르기 2.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 연어스테이크(즐)알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2

    668 kcal
    중식

    보리밥 얼큰콩나물국알레르기 5.8.9.18 고구마닭갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16 깻잎김치 배추김치알레르기 9 모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 크리미오이샐러드알레르기 1.2.5.13 쿨피스알레르기 11.12

    798 kcal
    석식

    백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 고기잡채알레르기 1.5.6.10.13 크런치생선까스알레르기 1.5.6 열무김치(포장)알레르기 9 올방개묵알레르기 5.6

    706 kcal

  8. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 갈떡꼬치알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과 딸기우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6

    870 kcal
    중식

    수다날 백미밥 밀면알레르기 1.3.5.6.13 언양식불고기알레르기 2.5.6.12.13.16 납작만두알레르기 1.2.5.6.13 열무김치(공)알레르기 9 수박

    752 kcal
    석식

    미트소스스파게티/고(공)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 열대과일샐러드 닭봉구이알레르기 1.2.5.6.15 백김치(포장)알레르기 9 마늘빵알레르기 2.5.6 오이피클

    1,024 kcal

  9. 조식

    오므라이스 볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유부국알레르기 5 불고기피타브레드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 단무지 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,049 kcal
    중식

    백미밥 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6.7.18 미니돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 마라로제떡볶이알레르기 1.2.4.5.6.10.15.16.18

    945 kcal
    석식

    백미밥 낙지얼큰수제비국알레르기 5.6.8.9.17.18 아귀포조림알레르기 5.6.13 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 망고쥬스알레르기 13

    1,035 kcal

  10. 조식

    누룽지탕 배추김치알레르기 9 참숯훈제란알레르기 1 파인애플바 시리얼알레르기 2.5.6 오징어젓갈알레르기 17 쵸코우유알레르기 2

    652 kcal
    중식

    짜장덮밥알레르기 5.6.10.13.16.18 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.17.18 숙주나물무침 야채달걀말이알레르기 1.2.5 탕수육고추장볶음알레르기 1.4.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9

    1,339 kcal
    석식

    백미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 삼치감자조림알레르기 5.6.13 닭갈비스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    913 kcal

  1. 조식

    백미밥 나주곰탕알레르기 16 두부양념조림알레르기 5.6.13 오이지무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 포도쥬스알레르기 13

    1,072 kcal
    중식

    잡곡밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 치즈돈까스알레르기 1.5.6.10 단무지 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    886 kcal
    석식

    마늘빵오븐구이(공)알레르기 2.5.6.13 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 매콤닭강정알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 오이피클 게살볶음밥(우수)알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18

    822 kcal

  2. 조식

    백미밥 맑은콩나물국알레르기 5.8.9.18 달걀찜알레르기 1 목살스테이크(공)알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 사과푸딩알레르기 2

    756 kcal
    중식

    기장밥 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.13.16 떡잡채알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 감자크림뇨끼알레르기 2.5.6.10.13.16.17 열무김치알레르기 9

    842 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 5 쌀국수알레르기 1.5.6.9.12.13.16.17.18 마늘쫑장아찌 족발야채무침알레르기 4.10.13 백김치(포장)알레르기 9

    680 kcal

  3. 조식

    누룽지탕 치커리방울토마토유자무침알레르기 12.13 들기름김치볶음알레르기 9 참숯훈제란알레르기 1 시리얼알레르기 2.5.6 토스트/쨈알레르기 2.5.6.13

    901 kcal
    중식

    전복밥알레르기 5.6.18 쇠고기무국알레르기 16 아귀콩나물찜알레르기 5.6.9.13 모듬과일&드레싱소스알레르기 1.2.5.6 닭다리튀김알레르기 5.15 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 배추겉절이알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    715 kcal
    석식

    백미밥 해물순두부찌개알레르기 5.8.9.17.18 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 후랑크소시지케첩볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

    683 kcal

  4. 조식

    오므라이스 볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 베이글알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부국알레르기 5 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,253 kcal
    중식

    잡곡밥 닭고기미역국알레르기 5.6.15 모닝글로리 볶음 삼겹살김치볶음알레르기 5.9.10.13 소시지패스츄리알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추겉절이알레르기 9

    1,272 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 버터플라이새우튀김&청양마요소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9

    776 kcal

  5. 조식

    백미밥 된장찌개알레르기 5.6 콩나물무침(오븐)알레르기 5 주꾸미고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13 파래자반 배추김치알레르기 9

    411 kcal
    중식

    저탄소 초록급식날 야채주먹밥 열무국수알레르기 5.6.9.13.16 청포묵/양념간장알레르기 5.6 매콤해물떡찜알레르기 1.5.6.9.12.13.17.18 배추겉절이알레르기 9 단오수리취떡알레르기 1.2.6

    1,502 kcal
    석식

    장조림비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13 감자국알레르기 8.9.18 메밀전병알레르기 3.5.6.13 깍두기알레르기 9 파인쿨피스알레르기 2 뉴욕소시지핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    1,215 kcal

  6. 조식

    백미밥 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 베이컨구이알레르기 5.10 동태전알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과 시리얼알레르기 2.5.6

    761 kcal
    중식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 베트남쌀국수알레르기 1.5.6.16 야채피클 콩줄기볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 해쉬브라운/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    862 kcal
    석식

    김가루김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 숯불떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 맛살해초무침알레르기 1.5.6.8.13 총각김치알레르기 9

    755 kcal

  7. 조식

    오므라이스 볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 파인애플바 코우슬로샐러드알레르기 1.2.5.6

    875 kcal
    중식

    잡곡밥 삼색수제비국알레르기 5.6.8.9.18 감자채마늘쫑볶음알레르기 5 닭정육볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 배추김치알레르기 9 과일화채

    682 kcal
    석식

    백미밥 쇠고기무국알레르기 16 매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 연근튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 11.12

    758 kcal

  8. 조식

    누룽지탕 만쥬알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 5.13 바나나 오징어젓갈알레르기 17 토스트/쨈알레르기 2.5.6.13

    693 kcal
    중식

    영양밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 수육&양배추찜/고(공)알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 수다날 블루베리알레르기 1.2.5.6

    1,037 kcal
    석식

    백미밥 멸치미역국알레르기 5.6.8.9.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.9 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9

    668 kcal

  9. 조식

    백미밥 북어김치국알레르기 1.8.9.18 오징어무조림알레르기 5.6.13.17 달걀햄부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 쥬스(골라먹는쥬스)알레르기 13 카스테라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    695 kcal
    중식

    잡곡밥 얼큰콩나물국알레르기 5 오이양파무침알레르기 5.6 파래자반 닭갈비스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 열무김치알레르기 9

    679 kcal
    석식

    한우국밥/고(공)알레르기 5.16 메밀야채무침알레르기 3.5.6.13 깍두기알레르기 9 크로칸슈알레르기 1.2.5 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18

    949 kcal

  10. 조식

    백미밥 맑은순두부탕알레르기 1.5.6.8.9.18 돈육장조림알레르기 5.6.10.13 진미채조림알레르기 5.6.13.17 삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    689 kcal
    중식

    구운햄깍두기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 냉우동알레르기 1.5.6.8.9.18 수제떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 찐만두/양념장알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 단무지 백김치알레르기 9

    670 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 김치국알레르기 5.8.9.18 미트볼가래떡조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깻잎김치 단무지 파김치(포장)알레르기 9

    713 kcal

  11. 개교기념일

    급식 없음

  12. 조식

    불고기덮밥알레르기 1.5.6.10.13 유부국알레르기 5 오이지무침알레르기 13 들기름김치볶음알레르기 9 야채고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 골라먹는쥬스알레르기 13

    966 kcal
    중식

    잡곡밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.17.18 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 미역줄기볶음알레르기 5 총각김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    784 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 두부된장국알레르기 5.6.8.9.18 매운감자조림알레르기 5.6.13 소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9

    693 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 여
주소
충청남도 논산시 시민로 411 (부창동, 쌘뽈여자중학교)
전화
041-733-0887
홈페이지
www.sp.cnems.kr
급식 인원
한 끼 약 703명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

논산시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

쌘뽈여자중학교 2026년 6월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 881kcal(가장 낮은 날 670, 가장 높은 날 1,502kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
쌘뽈여자중학교 2026년 6월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.