몸국(향토)알레르기 5.6.10
쫄면채소무침알레르기 5.6.13
_무나물무침(자율)
찰수수밥
- 돼지고기맥적(전통)알레르기 5.6.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 황금향(후식)
- 우유(아침)알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
초등학교 · 제주시 아라일동 · 나이스 2026-11-03 수집
아라초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
638kcal
기준 500~634 · 중식 21일
제주시 초등학교
638kcal
72곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
424 · 929
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매콤볼어묵조림알레르기 5.6.13.18
_브로콜리+초장알레르기 5.6.13
_한우불고기알레르기 5.6.13.16
찰현미밥
감자된장찌개알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2
몸국(향토)알레르기 5.6.10
쫄면채소무침알레르기 5.6.13
_무나물무침(자율)
찰수수밥
- 돼지고기맥적(전통)알레르기 5.6.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 황금향(후식)
- 우유(아침)알레르기 2
애호박나물알레르기 9
오징어김치전알레르기 1.5.6.9.12.16.17
깍두기알레르기 9
_겉절이김치(자율)알레르기 13
바지락칼국수알레르기 5.6.18
- 붕어빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6
- 우유(아침)알레르기 2
잠발라야소스닭살구이(소스완)알레르기 2.5.6.12.13.15.16
시금치나물알레르기 5.6
꼬시래기무침알레르기 13
찹쌀밥
옹심이만둣국알레르기 1.2.5.6.10.16
- 배추김치알레르기 9
- 런요구르트알레르기 2
미니새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18
_취나물무침(자율)알레르기 5.6
찹쌀꿔바로우알레르기 2.5.6.10.11.13.16
찰흑미밥
나가사키짬뽕탕알레르기 2.5.6.9.10.13.17
- 배추김치알레르기 9
- 키위(후식)
- 우유(아침)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 638kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.6% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
같은 제주시 초등학교 72곳의 평균 열량 중위값은 638kcal이고, 이 학교(638kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(아침) 17번, _취나물무침(자율) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 중앙로 518 (아라일동)
- 전화
- 064-729-5900
- 홈페이지
- jejuara.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,995명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남/인도네시아
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
제주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
아라초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰수수밥, 몸국(향토), 쫄면채소무침, _무나물무침(자율), 돼지고기맥적(전통), 배추김치, 황금향(후식), 우유(아침)입니다.
아라초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 638kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.