콩나물무침알레르기 5
건새우애호박볶음(선택)알레르기 5.6.9.13
간장치킨알레르기 1.5.6.13.15.18
기장밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 배추김치알레르기 9
- 생크림요거트알레르기 2
- 귤(친환경)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기18조개류
초등학교 · 제주시 이도이동 · 나이스 2026-11-03 수집
이도초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
625kcal
기준 500~634 · 중식 21일
제주시 초등학교
638kcal
72곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
562 · 677
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
양배추쌈알레르기 5.6.13
과일샐러드*(무항생요거트레몬드레싱)알레르기 2.12.13
현미밥
북어포콩나물국알레르기 1.5
- 양송이구이(선택)
- 우유(대체:두유)/김치알레르기 2.5.9
콩나물무침알레르기 5
건새우애호박볶음(선택)알레르기 5.6.9.13
간장치킨알레르기 1.5.6.13.15.18
기장밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 배추김치알레르기 9
- 생크림요거트알레르기 2
- 귤(친환경)
스노우도넛알레르기 1.2.5.6
토마토오이샐러드(선택)알레르기 12.13
무농약백색단무지
쌀밥(선택)
짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 김구이(대체)
- 우유(대체:두유)/김치알레르기 2.5.9
- 사과주스*(친환경)알레르기 13
연근곤약조림(선택)알레르기 5.6.13
브로콜리/초고추장(선택)알레르기 5.6.13
아귀볼소시지강정*(케첩)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
차수수밥
메밀몸국알레르기 3.10
- 김자반알레르기 5
- 우유(대체:두유)/김치알레르기 2.5.9
- 수박
검정콩조림알레르기 5.6.13
한치초무침(선택)알레르기 13.17
훈제오리구이/양파머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
보리밥
감자수제비국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 무지방요구르트알레르기 2
- 샤인머스켓
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 625kcal은 기준 범위 안입니다.
제주시 초등학교 72곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(638kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌀밥(선택) 4번, 김구이(대체) 4번, 과일샐러드*(무항생요거트레몬드레싱) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 구남동2길 58 , 이도초등학교 (이도이동)
- 전화
- 064-754-5200
- 홈페이지
- ido.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,045명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산,수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산,수입산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산,수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산,수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
넙치 수산가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산(러시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산,수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 캔참치(원양산)
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산,수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산,수입산
비고 : 어묵(연육:수입산)
제주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
이도초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 참치김치찌개, 콩나물무침, 건새우애호박볶음(선택), 간장치킨, 배추김치, 생크림요거트, 귤(친환경)입니다.
이도초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 625kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 초등학교 72곳 중위값은 638kcal입니다.