임연수어구이알레르기 5.6
시금치고추장무침알레르기 5.6
베이컨스크램블드에그알레르기 1.5.10
귀리밥
얼큰쇠고기콩나물국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기16쇠고기
초등학교 · 창원시 성산구 신촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
양곡초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
639kcal
기준 500~634 · 중식 21일
창원시 성산구 초등학교
638kcal
24곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
558 · 784
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
(삼색나물)알레르기 5.6
한입오미산적알레르기 1.5.6.10.15.16
찰팥밥
새우대합살미역국알레르기 5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
임연수어구이알레르기 5.6
시금치고추장무침알레르기 5.6
베이컨스크램블드에그알레르기 1.5.10
귀리밥
얼큰쇠고기콩나물국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
(볶음김치)알레르기 5.9.13
닭꼬치(오븐)알레르기 2.5.6.12.13.15
깍두기알레르기 9
자율밥
잔치국수알레르기 1.5.6.9
- 우유(급식용)알레르기 2
- 샤인머스켓
참치김치찌개(당면)알레르기 5.6.9.16.18
흑임자연근브로콜리샐러드알레르기 1.5.13
(느타리애호박볶음)
율무밥
- 맛김
- 수제갈릭떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.16.18
- 우유(급식용)알레르기 2
단무지무침
(애새송이짬뽕볶음)알레르기 6.9.13.17.18
유린기알레르기 1.5.6.13.15.18
자장라이스알레르기 1.5.6.10.13.16
나가사키짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18
- 우유(급식용)알레르기 2
- 무가당요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 639kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.8% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위 638kcal, 이 학교 639kcal로 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 우유(급식용) 21번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 성산구 양곡길 102 (신촌동, 양곡초등학교)
- 전화
- 055-286-2635
- 홈페이지
- yanggok-p.gne.go.kr/yanggok-p/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 233명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
창원시 성산구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
양곡초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 얼큰쇠고기콩나물국, 임연수어구이, 시금치고추장무침, 베이컨스크램블드에그, 배추김치, 우유(급식용)입니다.
양곡초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 639kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위값은 638kcal입니다.