중학교 · 포항시 북구 득량동 · 나이스 2026-11-03 수집
양학중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
924 kcal
모듬어묵국(우동)c알레르기 1.5.6.7.9.13.18
가지무침(자율)c알레르기 4.5.6
매콤베이컨숙주볶음c알레르기 5.10
차수수밥c
- 닭매운볶음c알레르기 5.6.13.15
- 대구까스+유린소스c알레르기 1.5.6.13
- 배추김치c알레르기 9
- 배(신고)c
알레르기 1난류4땅콩5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류15닭고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
778 · 975
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
새알미역국c알레르기 5.6
조미꽁치단호박조림c알레르기 5.6
치즈김치전c알레르기 2.5.6.9
잡곡밥c알레르기 5
- 배추김치c알레르기 9
- 발사믹드레싱cc알레르기 13
- 미니롤케익(치즈)알레르기 1.2.5.6
- 소불고기샐러드c알레르기 5.6.13.16.18
모듬어묵국(우동)c알레르기 1.5.6.7.9.13.18
가지무침(자율)c알레르기 4.5.6
매콤베이컨숙주볶음c알레르기 5.10
차수수밥c
- 닭매운볶음c알레르기 5.6.13.15
- 대구까스+유린소스c알레르기 1.5.6.13
- 배추김치c알레르기 9
- 배(신고)c
콩나물김치국(1/2)c알레르기 5.6.9
유채나물(자율)c알레르기 5.6
누들짜장떡볶이c알레르기 1.5.6.13
김밥볶음밥알레르기 1.5.6.13
- 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13
- 깍두기c알레르기 9
- 구운계란c알레르기 1
- 요구르트(식물성)c알레르기 2
청국장찌개c알레르기 5.6.9.16
모듬장조림C알레르기 1.5.6.10.13
삼동초무생채(자율)c알레르기 5.6.13
찰현미밥c
- 곱창김구이c
- 소떡소떡(완)c알레르기 1.4.5.6.10.12.13.15
- 배추김치c알레르기 9
- 단감c
단배추들깻국c알레르기 5.6
멸치뮤즐리볶음알레르기 5.6.13
매운돼지갈비찜(LA,당면)알레르기 5.6.10.13
찰보리밥c
- 다시마무생채(자율)c알레르기 13
- 누런호박전C알레르기 5.6.13
- 배추김치c알레르기 9
- 캐플주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 879kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9.9% 높은 편입니다.
포항시 북구 중학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(838kcal)보다 4.9% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치c 13번, 깍두기c 7번, 잡곡밥c 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 1 난류19/21일
- 10 돼지고기16/21일
- 16 쇠고기15/21일
- 2 우유13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 1, 2학년 기말고사
- 1, 2학년 기말고사
- 1, 2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 이동로 63 (득량동, 양학중학교)
- 전화
- 054-282-7043
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yanghakms
- 급식 인원
- 한 끼 약 372명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산, 순두부:외국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남, 인도네시아
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 미얀마
주꾸미 수산가공품 : 베트남, 미얀마
가리비 : 중국산
가리비 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
양학중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥c, 모듬어묵국(우동)c, 가지무침(자율)c, 매콤베이컨숙주볶음c, 닭매운볶음c, 대구까스+유린소스c, 배추김치c, 배(신고)c입니다.
양학중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 879kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 중학교 16곳 중위값은 838kcal입니다.