학교 급식

중학교 · 논산시 연무읍 · 나이스 2026-11-03 수집

연무여자중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

871kcal

기준 667~800 · 중식 21일

논산시 중학교

810kcal

14곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

806 · 1,015

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 871kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 8.9% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 논산시 중학교 14곳 중위 810kcal, 이 학교 871kcal로 7.6% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 5번, 참치김치찌개 2번, 흑임자연근무침 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 개학식, 입학식

    조식

    친환경예스민쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 볶음김치알레르기 5.9.13 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 매콤닭갈비볶음알레르기 5.6.12.13.15 모닝빵/잼/애그샐러드알레르기 1.2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 조각사과 보리차

    913 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 얼갈이배추장국알레르기 5.6 모둠수육/쌈장/상추알레르기 5.6.10.13 실곤약비빔면알레르기 5.6.13 물파래옥수수전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 디저트39아이스티(청사과)알레르기 2

    842 kcal
    석식

    굴소스달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 얼큰어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 감자튀김(스틱)/케찹알레르기 5.6.12 소고기함박스테이크/야채소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 멜론앙슈알레르기 1.2.5.6

    1,059 kcal

  3. 조식

    쇠고기야채죽/추가밥알레르기 16 사골조랭이떡국알레르기 1.16 두부두루치기알레르기 5.6.13 치킨너겟/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 노티드딸기우유생크림미니도넛알레르기 1.2.5.6 보리차 검은깨검은콩두유알레르기 5

    888 kcal
    중식

    미트스파게티/추가밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 데리야끼닭봉조림알레르기 5.6.13.15 봄동시저샐러드알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 밀크초코볼케익알레르기 1.2.5.6 모듬채소피클

    866 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 순두부달걀국알레르기 1.5.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    969 kcal

  4. 조식

    발아현미밥 김치유부국알레르기 5.6.9.15.16 단호박사태찜알레르기 5.6.13.16 건파래볶음알레르기 5.13 스팸햄부침/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 보리차 딸기

    945 kcal
    중식

    친환경강황쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 흑임자연근무침알레르기 1.5.13 돼지갈비떡자장볶음알레르기 2.5.6.10.13 칠리만두강정알레르기 1.4.5.6.10.12.13.16.18 배추겉절이알레르기 9 오렌지

    875 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 친환경매콤콩나물국알레르기 5.6.9.15.16 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 프루티자몽주스알레르기 13 스위트핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    1,081 kcal

  5. 조식

    친환경예스민쌀밥 다시마어묵국알레르기 1.5.6.9 진미채매운볶음알레르기 5.6.13.17 삼겹살김치볶음알레르기 5.6.9.10 순살삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 프렌치토스트/잼알레르기 1.2.5.6.13 산양우유블루베리요구르트알레르기 2 보리차 삶은달걀/소금알레르기 1

    999 kcal
    중식

    친환경찰기장밥 삼색물만둣국알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 쌈장오리불고기알레르기 5.6.13 별이내리는명태까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9

    925 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 순살파닭치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 소떡소떡/소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 치킨무

    1,027 kcal

  6. 조식

    추가밥 햄에그맥머핀알레르기 1.2.5.6 야채스프알레르기 2.5.6.13.16 마카로니콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 미니와플해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 리이브포도주스알레르기 13

    1,020 kcal

  7. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 동태찌개알레르기 5.6.13 꽈리고추떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 오징어떡굴소스볶음알레르기 5.6.13.17.18 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 미니크로와상/생크림/잼알레르기 1.2.5.6.13 조각사과 옥수수차

    995 kcal
    중식

    단호박카레라이스(채식)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 크래미버섯달걀탕알레르기 1.5.6.8.15.16 모듬과일샐러드알레르기 1.2.5.11.12.13 꼬마채식만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

    840 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 친환경매콤콩나물무침알레르기 5.13 고구마치즈돈까스/야채소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 스팸감자버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추겉절이알레르기 9

    886 kcal

  8. 정부반장 선거, 학생상담주간

    조식

    친환경닭죽/추가밥알레르기 15 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.15 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 애호박채전/초간장알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 토스트/잼/버터/햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 옥수수차 삶은달걀/소금알레르기 1 딸기우유알레르기 2

    840 kcal
    중식

    친환경찰기장밥 사골들깨미역국알레르기 2.5.6.13.16 매운등갈비찜알레르기 5.6.10.13 봄동겉절이알레르기 5.6.13 어묵잡채볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9

    891 kcal
    석식

    추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9.16 간장석쇠불고기알레르기 10 연근깐풍조림알레르기 1.5.6.12.13 석박지알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    1,005 kcal

  9. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 한우사골곰탕알레르기 1.16 꼬마연두부찜/양념간장알레르기 5.6 친환경닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 바나나 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 모닝빵/잼/야채샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 옥수수차

    821 kcal
    중식

    추가밥/돌자반알레르기 5 사각꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모듬튀김(김말이,야채)알레르기 1.5.6.16.18 깍두기알레르기 9

    1,015 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 맑은해물수제비탕알레르기 5.6.8.9.15.16.17.18 가지나물무침알레르기 5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9

    883 kcal

  10. 학생상담주간

    조식

    발아현미밥 순두부찌개알레르기 5.6.10.13.16 오이양파무침알레르기 5.6.13 삼색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 친환경달걀말이/케첩알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13 옥수수차 애플망고두유알레르기 5

    821 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 아욱된장국알레르기 5.6 짜장찜닭/납작당면알레르기 5.6.13.15 궁채나물들깨볶음알레르기 5.6.13.18 구멍어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9

    806 kcal
    석식

    땡초베이컨볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 후레이크우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 친환경오이숙주나물무침 토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12.13.18 멘치카츠/야채소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 석박지알레르기 9

    805 kcal

  1. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 친환경콩나물두부국알레르기 5.9.15 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 스테이크데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 프렌치토스트/잼알레르기 1.2.5.6.13 방울토마토알레르기 12 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 옥수수차

    820 kcal
    중식

    친환경예스민쌀밥 친환경버섯매운탕알레르기 5.6.16 야채초무침알레르기 5.6.13 오리훈제야채볶음/무쌈/소스알레르기 1.5.6.13 김치전알레르기 1.5.6.9 배추겉절이알레르기 9 딸기

    846 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 묵은지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 무미나리초장무침알레르기 5.6.13 주꾸미떡채소볶음알레르기 5.6.13.18 두부달걀부침/양념간장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    876 kcal

  2. 조식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 내츄럴딸기파이알레르기 1.2.5.6 시금치된장국알레르기 5.6 모듬소시지구이/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 스크램블에그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13

    825 kcal

  3. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 얼큰감자국알레르기 5.6.9.10 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 떡소불고기알레르기 5.6.13.16.18 용가리치킨/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 조각파인애플 미니애플파이알레르기 1.2.5.6 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 둥굴레차

    942 kcal
    중식

    친환경예스민쌀밥 부산식어묵국(물떡)알레르기 1.5.6.9 친환경닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 상추겉절이알레르기 5.6.13 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추겉절이알레르기 9 애플청포도

    891 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 친환경김치콩나물국알레르기 5.6.9 스트링치즈어묵바/케찹알레르기 1.2.5.6.12 단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    844 kcal

  4. 학생상담주간

    조식

    발아현미밥 맑은삼색옹심이국알레르기 5.6.9.16.17 요플레과일샐러드알레르기 2.4.13 매콤닭갈비볶음알레르기 5.6.12.13.15 우리팜라운드햄구이/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13 둥굴레차 원두밀(두유)알레르기 5

    837 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 한우소머리곰탕/당면알레르기 16 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6 낙지곱창새우볶음알레르기 5.6.9.10.13.18 참치옥수수전/초간장알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9

    850 kcal
    석식

    추가밥 중화풍볶음우동알레르기 5.6.10.13.16.18 맑은유부국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 미니돈까스/케찹알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 골드파인애플 모듬채소피클

    1,096 kcal

  5. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 오징어호박국알레르기 5.6.9.17 팽이버섯돈육불고기알레르기 5.6.10.13.16.18 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 프렌치토스트/잼알레르기 1.2.5.6.13 오렌지 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 둥굴레차

    813 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 김치미나리쌀국수(미니)알레르기 5.6.9.13.15.16.18 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13 찹쌀등심꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 곶감알레르기 13

    857 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 궁채장아찌무침 자장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 감자채전/양념간장알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9

    930 kcal

  6. 학생상담주간

    조식

    단호박죽/추가밥알레르기 13 아욱된장국알레르기 5.6 무항생오리훈제김치볶음알레르기 9.13 미역줄기볶음알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 고구마구이 토스트/잼/버터/햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 초코우유알레르기 2 둥굴레차

    802 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 친환경달걀찜알레르기 1 대패삼겹제육볶음알레르기 5.6.10.13 잔멸치견과류볶음알레르기 2.4.5.13.14.19 배추김치알레르기 9 양념깻잎지알레르기 9

    922 kcal
    석식

    추가밥 스파이시상하이치킨버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 야채스프알레르기 2.5.6.13.16 푸실리파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 감자튀김(스틱)/케찹알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 쿨피스(파인애플맛)알레르기 2

    1,090 kcal

  7. 학생상담주간

    조식

    친환경예스민쌀밥 들깨수제비국알레르기 2.5.6.13.16 꽁치무조림알레르기 5.6.13 칠리비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 들기름묵은지볶음알레르기 5.6.9.13 모닝빵/잼/애그샐러드알레르기 1.2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 조각사과 둥굴레차

    884 kcal
    중식

    친환경찰기장밥 사골콩나물배추국알레르기 5.6.16 참나물오리엔탈샐러드알레르기 5.6.13 부추장떡알레르기 5.6 수제등갈비폭립알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    863 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 얼큰고기짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 청경채느타리버섯볶음알레르기 5.6 누룽지오리탕수육알레르기 5.6.13 새우가득멘보샤/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    987 kcal

  8. 조식

    친환경예스민쌀밥 소시지미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오색떡국알레르기 1.16 알감자고추장조림알레르기 5.6.13 너비아니구이/케찹알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    958 kcal

  9. 조식

    친환경예스민쌀밥 친환경버섯감자고추장찌개알레르기 5.6.10.16 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 잔멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 치킨텐더스틱/소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 와플/생크림/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 보리차

    838 kcal
    중식

    버섯나물밥/달래간장알레르기 5.6 단배추된장국알레르기 5.6.15 두부달걀부침/양념간장알레르기 1.5.6 채식만두깐풍조림알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추겉절이알레르기 9 천혜향

    822 kcal
    석식

    친환경찰흑미밥 순두부찌개알레르기 5.6.10.13.16 돼지갈비엿장조림알레르기 5.6.10.13.16.18 곤약채샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 고감콘고로케/케찹알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9

    984 kcal

  10. 조식

    달걀야채죽/추가밥알레르기 1 사골왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 꽈리고추떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 옛날소시지부침/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 석박지알레르기 9 바나나 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13 보리차 검은깨검은콩두유알레르기 5

    861 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 돌나물초장무침알레르기 5.6.13 소시지마늘쫑볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 주꾸미돈육볶음/상추/쌈장알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9

    844 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 청경채겉절이알레르기 13 순살떡닭강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 팔미어파이알레르기 1.2.5.6

    987 kcal

  11. 조식

    친환경예스민쌀밥 황태채무국알레르기 1.5.6.16 매운한우사태찜알레르기 5.6.13.16 느타리버섯달걀전/양념간장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 고구마구이 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 모닝빵/잼/야채샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 보리차

    808 kcal
    중식

    굴소스달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 친환경맑은콩나물국알레르기 5.9.15 흑임자연근무침알레르기 1.5.13 마라샹궈/납작당면알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 대만식지파이/머스타드소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 반달단무지

    952 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 오이양파무침알레르기 5.6.13 숯불갈비맛오리불고기알레르기 5.6.13 피자치즈달걀말이/케첩알레르기 1.2.5.12 석박지알레르기 9

    858 kcal

  12. 학교교육과정설명회

    조식

    발아현미밥 친환경닭곰탕/당면알레르기 15 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 순살고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 토스트/잼/버터/햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 보리차 바나나우유알레르기 2 딸기

    889 kcal
    중식

    친환경찰기장밥 두부김치찌개알레르기 5.6.9.15 세발나물양파무침알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 미나리꼬막전/양념간장알레르기 1.5.6.18 배추겉절이알레르기 9

    815 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 친환경달걀부추국알레르기 1.5.6.15 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 매콤달콤떡볶이(몽떡)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모듬야채튀김(수제)/초간장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    947 kcal

  13. 조식

    친환경예스민쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9 온두부찜/제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 동그리강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 프렌치토스트/잼알레르기 1.2.5.6.13 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 보리차 토마토카프레제알레르기 1.2.5.6.12.13

    821 kcal
    중식

    친환경혼합15곡밥알레르기 5 해물꽃게탕알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 시금치무침알레르기 5.6 친환경닭갈비알레르기 5.6.13.15 고구마치즈돈까스/야채소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    860 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 김치유부우동국알레르기 5.6.9.15.16 푸실리오렌지샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 스위트핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    959 kcal

  14. 조식

    친환경예스민쌀밥 사골감자미역국알레르기 2.5.6.13.16 볶음김치알레르기 5.9.13 미트볼칠리소스볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 친환경달걀후라이/케첩알레르기 1.5.12 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 카프리썬(오렌지)

    946 kcal

  15. 조식

    친환경예스민쌀밥 얼갈이배추장국알레르기 5.6 친환경닭데리야끼소스조림알레르기 5.6.13.15 피망감자채볶음알레르기 5.6 스팸햄부침/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 애플청포도 모듬시리얼/우유알레르기 2.5.6 미니크로와상/생크림/잼알레르기 1.2.5.6.13 옥수수차

    889 kcal
    중식

    친환경찰기장밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 진미채매운볶음알레르기 5.6.13.17 비엔나브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 김구이

    859 kcal
    석식

    친환경예스민쌀밥 맑은유부국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 미역오이초장무침알레르기 5.6.13 치즈불닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15 파래연근튀김/초간장알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    848 kcal

  16. 영어듣기평가(1학년)

    조식

    쇠고기야채죽/추가밥알레르기 16 얼큰감자국알레르기 5.6.9.10 갈치무조림알레르기 5.6.13 옥수수바버터구이알레르기 1.2.5.13 청양갈빗살떡갈비/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13 옥수수차 원두밀(두유)알레르기 5

    845 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 들깨닭백숙알레르기 15 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 부추전/초간장알레르기 1.5.6.13 배추김치/석박지알레르기 9

    858 kcal
    석식

    중화덮밥/달걀후라이알레르기 1.5.6.10.13.15.18 두부황태채국알레르기 5.6.9 친환경콩나물맛살겨자무침알레르기 1.5.6.8.13 왕새우튀김/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 반달단무지

    891 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 여
주소
충청남도 논산시 연무읍 동안로887번길 5 (연무읍, 연무고등학교,연무여자중학교)
전화
041-741-5674
홈페이지
www.yunmu.cnems.kr
급식 인원
한 끼 약 390명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

논산시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

연무여자중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 871kcal(가장 낮은 날 806, 가장 높은 날 1,015kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
연무여자중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 18일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.