중학교 · 논산시 연산면 · 나이스 2026-11-03 수집
연산중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
771 kcal
도라지오이초무침알레르기 5.6.13
양상추어린잎샐러드알레르기 2.12.13
고구마치즈돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
친환경발아현미밥
어묵매운탕알레르기 1.5.6.9
- 페스츄리스프알레르기 1.2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
581 · 1,199
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
콩나물무침알레르기 5
잡채알레르기 5.6.10.13
김구이
친환경귀리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
- 카다이프쫀득찰떡알레르기 4.5.14.19
도라지오이초무침알레르기 5.6.13
양상추어린잎샐러드알레르기 2.12.13
고구마치즈돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
친환경발아현미밥
어묵매운탕알레르기 1.5.6.9
- 페스츄리스프알레르기 1.2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
탄탄멘알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
오이양파무침알레르기 5.6.13
카스텔라가래떡
친환경쌀밥
- 배추김치알레르기 9.13
- 단무지
- 우유알레르기 2
- 귤
햄모듬찌개/사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
그린비타민무침알레르기 5.6
감자튀김/케첩알레르기 5.6.12
친환경흑미밥
- 돈마호크알레르기 1.2.5.6.10.12
- 깍두기알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
- 패션푸르트&망고주스알레르기 13
수육알레르기 5.6.9.10
양배추(상추)/쌈장알레르기 5.6.13
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
친환경율무밥
우렁된장찌개알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9.13
- 우유알레르기 2
- 샤인머스켓
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 807kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.9% 높은 편입니다.
같은 논산시 중학교 13곳의 평균 열량 중위값은 842kcal이고, 이 학교(807kcal)는 그보다 4.1% 적습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 오이양파무침 2번, 귤 2번, 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 2 우유21/21일
- 16 쇠고기17/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 1 난류15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 논산시 연산면 청동로 113-14 (연산면, 연산중학교)
- 전화
- 041-733-6755
- 홈페이지
- ys.cnems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 110명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
연산중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경발아현미밥, 어묵매운탕, 도라지오이초무침, 양상추어린잎샐러드, 고구마치즈돈카츠, 페스츄리스프, 배추김치, 우유입니다.
연산중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 807kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 논산시 중학교 13곳 중위값은 842kcal입니다.