고등학교 · 영주시 상망동 · 나이스 2026-11-03 수집
영광고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
953kcal
기준 667~900 · 중식 19일
영주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
865 · 1,003
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 953kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.9% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 3번, 포도 3번, 진미실파무침 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 감자양파국 파채상추겉절이 닭살채소볶음알레르기 5.6.13.15 포크큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 메론(생과)
855 kcal중식기장밥 새송이미역국알레르기 5.6 등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13 콩나물잡채알레르기 1.5.6.13 애호박볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 샤인머스켓
866 kcal석식쌀밥 흰콩나물무침알레르기 5.6 메추리알떡볶이알레르기 1.5.6.13 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 초코크런키바알레르기 2.5 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
1,147 kcal -
조식
쌀밥 닭곰탕알레르기 15 계란장조림알레르기 1.5.6 카레감자베이컨볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 스팸,새송이구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6
1,052 kcal중식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 진미실파무침알레르기 5.6.13.17 닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 더덕양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 반건시곶감알레르기 13
967 kcal석식쌀밥 단배추겉절이 오리불고기알레르기 5.6.13 치킨너겟/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 돈육된장찌개알레르기 5.6.10 사과 레몬쌈무
946 kcal -
조식
쌀밥 북어계란국알레르기 1 닭살채소볶음알레르기 5.6.13.15 계란후라이/케첩알레르기 1.5.12 도시락김 배추김치알레르기 9 오곡쌀찐빵알레르기 1.2.5.6.13 흰우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
908 kcal중식현미찹쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 완자어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 애호박전/초간장알레르기 1.5.6.13 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 깻잎순조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 발효요구르트(런)알레르기 2
985 kcal석식쌀밥 들깨무채국 순살당면족발알레르기 5.6.10 오이치커리무침 스팸계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
980 kcal -
조식
쌀밥 대구지리 미트볼떡강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 쥐어채아몬드볶음알레르기 5.6.13 닭다리살스테이크(씨)알레르기 1.2.5.12.15 배추김치알레르기 9 포도(거봉,샤인머스캣)
852 kcal중식발아현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 가지나물알레르기 5.6.13 시금치나물^^ 오삼김치불고기알레르기 5.6.9.10.13.17 찹쌀꿔바로우알레르기 1.4.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 매실주스
1,003 kcal석식추가밥 닭칼국수/양념장알레르기 5.6.15 파채상추겉절이 언양식불고기알레르기 2.16 배추김치알레르기 9 초코칩페스츄리알레르기 1.2.5.6 딸기라떼알레르기 1.2
980 kcal -
조식
쌀밥 찰보리감자만두/양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 파채상추겉절이 돼지갈비구이(목살)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 비피더스음료알레르기 2 두부된장찌개알레르기 5.6
958 kcal -
조식
쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 닭봉데리조림알레르기 5.6.13.15 참치마파두부알레르기 5.6.12.13.16.18 도시락김 배추김치알레르기 9 오레오오즈시리얼/우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12
884 kcal중식차수수밥 닭개장알레르기 5.6.15 미트볼단호박조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매운콩나물무침알레르기 5 청포묵무침(자율)알레르기 3.5.6.13 돈육튀김알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 귤
993 kcal석식돈민찌김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 씨앗호떡파이알레르기 1.2.5.6.14 유부쑥갓국알레르기 5.6 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15.16 계란후라이알레르기 1.5 백김치알레르기 9 오렌지주스(내사랑주스)알레르기 13
963 kcal -
조식
쌀밥 마늘바게뜨알레르기 2.5.6 직화그릴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 햄스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 과일샐러드(블루베리D)알레르기 1.2.5.6.12 시리얼/우유알레르기 2.5.6 크림스프알레르기 2.5.6.13.16
981 kcal중식흑미밥 쇠고기버섯국알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1.2.13 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 두부계란구이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 슈퍼100(블루베리)알레르기 2
981 kcal석식쌀밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 열무무침알레르기 5.6 감자사각어묵조림알레르기 1.5.6.13 포크큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓
873 kcal -
조식
쌀밥 삼색수제비국알레르기 5.6 훈제오리데리볶음/꽃빵알레르기 5.6.13.18 팝콘치킨/머스터드알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초코칩페스츄리알레르기 1.2.5.6 감귤주스(톡톡)알레르기 13
993 kcal중식추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6.16 간장치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 열무김치알레르기 9.13 거꾸로마시는요구르트알레르기 2 카스테라인절미알레르기 1.2.5.6
985 kcal석식쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 우엉채조림알레르기 5.6.13 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 직화구이너비아니알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 쁘띠첼
987 kcal -
조식
누룽지탕 스페셜토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 뼈없는미니바베큐알레르기 5.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 시리얼/우유알레르기 2.5.6 바나나
1,000 kcal중식현미찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 닭살치즈볶음알레르기 2.5.13.15 건새우아몬드볶음알레르기 5.6.9.13 해물김치전알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11 포도
865 kcal석식잡채밥/자장소스알레르기 5.6.10.13.16 계란실파국알레르기 1 청경채오이무침알레르기 5.6.13 고추순살치킨/소스알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 얼라이브-미니알레르기 12
839 kcal -
조식
쌀밥 감자고추장국알레르기 5.6 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 시금치나물^^ 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토핑요거트(비요뜨)알레르기 2
937 kcal중식쇠고기톳콩나물밥/양념장알레르기 5.16 부추달걀국알레르기 1 진미실파무침알레르기 5.6.13.17 별콕콕떡볶이(스텔라st)알레르기 5.6.13 두부샐러드알레르기 1.3.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
970 kcal석식쌀밥 대패오리불고기알레르기 5.6.13 제육김치볶음/온두부알레르기 5.9.10 치즈스틱/케첩알레르기 1.2.5.6.12 백김치알레르기 9 순두부찌개알레르기 1.5.6 레몬쌈무
1,011 kcal
-
조식
쌀밥 치즈함박스테이크(고메)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고사리나물볶음알레르기 5.6 두부구이/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18
850 kcal -
조식
쌀밥 갈비완자떡국알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 치킨너겟/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트(멀티비타)알레르기 2 오이스틱/쌈장
888 kcal중식발아현미밥 북어콩나물국알레르기 5 묵은지닭찜알레르기 5.9.13.15 방풍나물무침 햄스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈연어스틱/칠리S알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12
958 kcal석식쌀밥 동태두부찌개알레르기 5.6 건파래자반 연탄직화불고기(고추장)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 팝콘치킨/콘시즈닝알레르기 1.2.5.6.13.15
881 kcal -
조식
추가밥 영양닭죽알레르기 15 햄감자샌드위치(주식)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오징어젓갈무침^^알레르기 5.6.13.17 직화구이너비아니알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 매실주스 오레오오즈시리얼/우유알레르기 2.5.6
974 kcal중식차수수밥 건새우근대국알레르기 5.6.9 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13.18 연두부/간장알레르기 5.6 단배추무겉절이 심쿵햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤
911 kcal석식야채달걀볶음밥알레르기 1.5 마라탕알레르기 5.6.8.9.12.13.16.17.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 대만식지파이알레르기 1.5.6.15 깍두기(완)알레르기 9 요구르트알레르기 2 단무지
892 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기배추국알레르기 5.6.16 묵은지닭찜알레르기 5.9.13.15 건파래자반 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 배
1,029 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 계란실파국알레르기 1 사과오이더덕생채알레르기 5.6.13 치즈돈까스/소스(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 체리음료
894 kcal석식쌀밥 토마토S스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 함박스테이크/눈꽃치즈알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 플럼주스 블루베리요거트샐러드알레르기 1.2.5.6 크루통크림스프알레르기 2.5.6.13.16
950 kcal -
조식
쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 진미실파무침알레르기 5.6.13.17 계란후라이/케첩알레르기 1.5.12 연탄직화불고기알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 귤
863 kcal중식발아현미밥 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6 우엉채조림^^알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 치즈스틱,감자튀김/케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 유기농그릭요거트/스틱알레르기 2 상추쌈
986 kcal석식쌀밥 순대국밥/다데기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이(고)알레르기 13 오징어돈육볶음알레르기 5.6.10.13.17 군만두/간장알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기(완)알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,059 kcal -
2학기 1차 정기시험
조식쌀밥 매운콩나물무침알레르기 5 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 치즈비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 찰보리빵알레르기 1.2.5.6 블랙사파이어주스알레르기 13 쇠고기두부찌개알레르기 5.6.16
908 kcal중식기장밥 닭곰탕알레르기 15 부추겉절이(고)알레르기 13 고추순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 쇠고기우동볶음알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 포도
962 kcal석식참치야채비빔밥/초장알레르기 5.16.18 미소된장국알레르기 5.6 계란장조림(깐)알레르기 1.5.6 도라지배무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 베이컨떡꼬치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 골드키위배주스알레르기 13
924 kcal -
조식
쌀밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 갈비조림알레르기 5.6.10.13.16.18 멸치볶음알레르기 5.6.13 감자고추장조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 쿠키왕슈알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유알레르기 2.5.6
984 kcal -
2학기 1차 정기시험
조식쌀밥 어묵쑥갓국알레르기 1.5.6 쇠고기모듬장조림알레르기 1.5.6.13.16 알감자베이컨조림알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 참치샐러드알레르기 1.5.13.16.18 사과
948 kcal중식현미찹쌀밥 얼큰콩나물무채국알레르기 5 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 통삼겹구이/쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 귤 상추깻잎/쌈장
976 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 콩나물김치국알레르기 5.9 깍두기(완)알레르기 9 거꾸로마시는요구르트알레르기 2 뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.12 만다린치커리유자샐러드알레르기 1.2.5.6.13
1,110 kcal -
2학기 1차 정기시험
조식추가밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 햄치즈오믈렛/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 대만샌드위치(햄,치즈)알레르기 1.2.5.6.10 크리치오시리얼/우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12
867 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 쇠고기탕국알레르기 5.16 잡채알레르기 5.6.13.16 삼색나물알레르기 5 동그랑땡전(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 딸기품은보름달크림떡알레르기 2.5.6
950 kcal석식쌀밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13 치킨직화스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.8.13 거봉
1,003 kcal -
2학기 1차 정기시험
조식쌀밥 황금파이만주알레르기 1.2.6 북어콩나물국알레르기 5 소사태조림알레르기 5.6.13.16 숙주나물 크리스피돈강정알레르기 2.4.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6
899 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
쌀밥 얼큰북어국알레르기 5 곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13 볶음김치알레르기 5.9.13 계란후라이/케첩알레르기 1.5.12 왕새우탕수/소스알레르기 1.5.6.9.12.13 슈퍼100(복숭아)알레르기 2
860 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 매운돈사태찜알레르기 5.6.10.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 야채계란말이알레르기 1.5 알감자꼬치/케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 포도
959 kcal석식쌀밥 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 팽이맛살볶음알레르기 1.5.6.8 삼치데리구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 순두부찌개알레르기 1.5.6 얼라이브-미니알레르기 12
879 kcal -
조식
추가밥 응원소시지바/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 프렌치토스트/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 초코첵스(자율)알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12 콘스프알레르기 2.5.6.13.16
876 kcal중식현미찹쌀밥 감자고추장국알레르기 5.6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 도토리묵무침(자율)알레르기 5.6.13 생선가스/타르S알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요구르트(멀티비타)알레르기 2 닭봉버터구이알레르기 2.15
995 kcal석식쌀밥 수육/쌈장알레르기 5.6.10 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 상추쌈
899 kcal -
조식
쌀밥 참치두부얼큰찌개알레르기 5.6.16.18 쇠고기우엉채조림^^알레르기 5.6.13.16 훈제오리/머스터드S알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 매실주스 레몬쌈무
955 kcal중식버섯소불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 미역미소된장국알레르기 5.6 오이상추무침 표고버섯강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 갈떡갈떡알레르기 5.6.12.13 오렌지주스(청)알레르기 13
903 kcal석식쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 로제옹심이볶이알레르기 5.13 파채상추겉절이 돈육튀김알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 쁘띠첼 블루베리쌈무
932 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 9 새우19/19일
- 1 난류18/19일
- 16 쇠고기14/19일
- 2 우유13/19일
- 10 돼지고기12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 귤 3번
- 포도 3번
- 진미실파무침 2번
- 제육볶음 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상북도 영주시 의상로 62 (상망동, 영광고등학교)
- 전화
- 054-633-6613
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yeong-gwang
- 급식 인원
- 한 끼 약 430명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :