학교 급식

고등학교 · 영주시 상망동 · 나이스 2026-11-03 수집

영광고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

1,015kcal

기준 667~900 · 중식 20일

영주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

867 · 1,293

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 1,015kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 12.8% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 플럼주스 2번, 야채스틱/쌈장 2번, 생깻잎지 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    버터간장계란밥알레르기 1.2.5.6 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매운콩나물무침알레르기 5 연탄직화불고기(고추장)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13

    1,124 kcal
    중식

    기장밥 북어미역국알레르기 5.6 쫄면무침+팝만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 브로콜리꼬마새송이볶음알레르기 5.6.13.18 언양식불고기/파채알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 스틱치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    1,116 kcal
    석식

    자장밥알레르기 5.6.10.13.16 들깨무채국 청경채겉절이알레르기 13 찹쌀꿔바로우알레르기 1.4.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 단무지

    976 kcal

  2. 조식

    쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 야채계란찜알레르기 1.2.13 타래군만두/간장알레르기 1.5.6.10.16.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    959 kcal
    중식

    찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 계란파국알레르기 1 노가리채미나리무침^^알레르기 5.6.13 청파래오징어까스/치폴레소스알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 플럼주스 뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.12

    957 kcal
    석식

    쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 건파래자반 낙지떡볶음알레르기 5.6.13 제육김치볶음/온두부알레르기 5.9.10 배추김치알레르기 9 쁘띠첼

    1,024 kcal

  3. 개천절

    조식

    쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 꽁치신김치조림알레르기 5.6.9 스크램블에그알레르기 1.2.5 미니돈가스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 츄잉도넛알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,189 kcal

  4. 대체공휴일

    급식 없음

  5. 조식

    쌀밥 직화그릴함박&매콤크림소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 계란후라이/케첩알레르기 1.5.12 맛감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 슈퍼100(블루베리)알레르기 2 크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    1,137 kcal
    중식

    차수수밥 버섯순두부들깨탕알레르기 5.6 주꾸미볶음/소면알레르기 5.6.13 수제소시지볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 오이부추무침알레르기 13 거꾸로마시는요구르트알레르기 2

    949 kcal
    석식

    쌀밥 김치손만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매운콩나물무침알레르기 5 닭살채소볶음알레르기 5.6.13.15 떡갈비(갈비지짐)알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과

    975 kcal

  6. 조식

    쌀밥 사골곰탕알레르기 13.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(완)알레르기 9 샤인머스켓 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.8.13

    1,080 kcal
    중식

    참치주먹밥&연근칩알레르기 1.5.6.9.13.16.18 국수장국알레르기 1.5.6 통배추겉절이알레르기 9 블랙타이거치즈새우알레르기 5.9.13 배추김치알레르기 9 귤 야채스틱/쌈장

    971 kcal
    석식

    쌀밥 콩나물꽃게탕알레르기 5.6.8 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 소이허니순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 도시락김 배추김치알레르기 9 과일샐러드(딸기D)알레르기 1.2.5.6.12 요구르트알레르기 2

    967 kcal

  7. 조식

    쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어도라지무침알레르기 5.6.13.17 돈육자장볶음알레르기 5.6.10.13.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 코코볼(시리얼)-자율알레르기 2.5.6 배

    948 kcal
    중식

    영양잡곡밥알레르기 5 한우곱창전골알레르기 16 순살치킨(크럼블)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 생깻잎지알레르기 5.6.13 포도

    1,104 kcal
    석식

    쌀밥 까르보미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 카레감자볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 매실주스 돈육된장찌개알레르기 5.6.10

    978 kcal

  8. 한글날

    급식 없음

  9. 조식

    쌀밥 북어미역국알레르기 5.6 빠삭킹싸이치킨알레르기 1.5.6.15.18 치즈비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 매실장아찌 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과

    1,150 kcal
    중식

    찰보리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 수제연근탕수알레르기 5.6.11.12.13 도톰멘치카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 파인애플

    1,156 kcal
    석식

    추가밥 미트스파게티(주식)알레르기 1.5.6.10.12.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기(완)알레르기 9 오렌지주스(내사랑주스)알레르기 13 크림스프+마늘빵알레르기 2.5.6.13.16

    1,421 kcal

  10. 조식

    추가밥 가스오우동(부)알레르기 1.2.5.6.9.13 쫀득이복만두/양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 불고기치즈버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 단무지 딸기우유알레르기 2 바나나

    1,487 kcal
    중식

    흑미밥 왕만두떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 단배추겉절이 검은콩자반^^알레르기 5.6.13 해물김치전알레르기 1.5.6.9.13 깍두기(완)알레르기 9 포도(샤인머스캣)

    1,061 kcal
    석식

    쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 쥐어채아몬드볶음알레르기 5.6.13 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 플럼주스

    928 kcal

  1. 조식

    쌀밥 오징어두부찌개알레르기 5.6.17 닭김치찜알레르기 5.6.9.15 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 응원소시지바/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,134 kcal
    중식

    문어톳솥밥 북어무국 무생채 숯불이닭알레르기 1.6.12.15 더덕양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 배

    1,016 kcal
    석식

    쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 연근조림알레르기 13 쇠고기우동볶음알레르기 5.6.13.16.18 스팸계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 얼라이브-미니알레르기 12

    955 kcal

  2. 조식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 감자채국 계란후라이알레르기 1.5 치킨직화스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15 백김치알레르기 9 슈퍼100(딸기)알레르기 2 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,099 kcal
    중식

    차수수밥 육개장알레르기 5.6.16 훈제오리/머스터드S알레르기 1.5.6.13 도라지배무침알레르기 5.6.13 버섯사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 물만두유린기알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 발효요구르트(런)알레르기 2

    1,174 kcal
    석식

    쇠고기후리카게밥알레르기 2.5.6.13.16.18 새우튀김우동알레르기 1.2.5.6.9.13 오이치커리무침 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.18 깍두기(완)알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 사과

    1,070 kcal

  3. 조식

    쌀밥 쇠고기탕국알레르기 5.16 돈육모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 골드키위 칠리닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15

    1,024 kcal
    중식

    추가밥 닭칼국수/양념장알레르기 5.6.15 찐만두(한섬)/양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 진미실파무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 요구르트알레르기 2

    933 kcal
    석식

    쌀밥 동태두부찌개알레르기 5.6 피자폭탄등심돈까스(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11 귤

    853 kcal

  4. 조식

    쌀밥 고추순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 참치야채볶음알레르기 5.13.16.18 햄치즈오믈렛/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 순두부찌개알레르기 1.5.6

    875 kcal

  5. 조식

    쌀밥 황금파이만주알레르기 1.2.6 얼큰북어국알레르기 5 매운콩나물무침알레르기 5 소불고기알레르기 5.6.13.16 비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 초코크런치시리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,119 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.8 부추콩가루찜알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 로제떡볶이/김말이튀김알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 플럼주스

    937 kcal
    석식

    쌀밥 어묵고추장조림알레르기 1.5.6.13 알감자버터구이알레르기 2 순살양념치킨알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 순두부찌개알레르기 1.5.6 감말랭이

    922 kcal

  6. 조식

    추가밥 영양닭죽알레르기 15 햄감자샌드위치(주식)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 부추겉절이(고)알레르기 13 오징어젓갈무침^^알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 초코우유알레르기 2

    957 kcal
    중식

    영양잡곡밥알레르기 5 병천식순대국밥/다데기알레르기 2.5.6.10.13.16 부추겉절이(고)알레르기 13 브로콜리오징어초무침알레르기 5.6.13.17 감자사각어묵조림알레르기 1.5.6.13 깍두기(완)알레르기 9 거꾸로마시는요구르트알레르기 2

    877 kcal
    석식

    쌀밥 조랭이떡국+김가루알레르기 16 메추리알조림(자율)알레르기 1.5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 비타민음료(자몽,라임) 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    969 kcal

  7. 조식

    쌀밥 얼큰쇠고기콩나물국알레르기 5.16 찐훈제오리샐러드알레르기 1.5.6.13 단배추겉절이 육전(돈육)알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    958 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 계란실파국알레르기 1 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15 더덕양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 레몬에이드 카프레제샐러드알레르기 1.2.3.5.6.12.13

    1,046 kcal
    석식

    쌀밥 김치손만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 양배추찜/쌈장알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 치즈감자고로케,감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 도시락김 배추김치알레르기 9 젤리음료(모구모구)

    894 kcal

  8. 조식

    쌀밥 직화그릴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 붕어꼬리빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 코코볼(시리얼)알레르기 5.6 팝콘치킨&샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    1,043 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 순살당면족발알레르기 5.6.10 두부구이/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 유기농그릭요거트/스틱알레르기 2 야채스틱/쌈장

    867 kcal
    석식

    참치야채비빔밥/초장알레르기 5.16.18 유부쑥갓국알레르기 5.6 계란장조림(깐)알레르기 1.5.6 군만두/간장알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위배주스알레르기 13 와플/쵸코시럽알레르기 1.2.5.6.13

    943 kcal

  9. 조식

    쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 단짠동파육알레르기 10 파채상추겉절이 베이컨계란말이알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,033 kcal
    중식

    추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6.16 수육/쌈장알레르기 5.6.10 배추전알레르기 5.6 무말랭이(완) 사과주스(자연)알레르기 13 깻잎무쌈

    970 kcal
    석식

    쌀밥 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13.18 베이컨숙주볶음알레르기 10 비엔나후실리볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16

    981 kcal

  10. 조식

    쌀밥 들깨무채국 매운콩나물무침알레르기 5 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코크런치찰떡알레르기 1.2.5.6 샤인머스켓

    1,060 kcal

  11. 조식

    쌀밥 감자고추장국알레르기 5.6 매운콩나물무침알레르기 5 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 숯불이닭알레르기 1.6.12.15 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12

    965 kcal
    중식

    영양잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 오이양파무침알레르기 5.6.13 쇠고기당면볶음알레르기 5.6.13.16 미트볼강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 달콤둥지오란다(독도의날)알레르기 1.2.5.6

    1,105 kcal
    석식

    쌀밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 매운돈사태찜알레르기 5.6.10.13.18 단배추겉절이 배추김치알레르기 9 떡과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 팝콘치킨/콘시즈닝알레르기 1.2.5.6.13.15

    1,180 kcal

  12. 조식

    추가밥 쇠고기표고야채죽알레르기 2.13.16 무말랭이(완) 배추김치알레르기 9 거꾸로마시는요구르트알레르기 2 크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 초코크런치시리얼/우유알레르기 2.5.6 바나나

    832 kcal
    중식

    발아현미밥 얼큰쇠고기콩나물국알레르기 5.16 계란장조림(깐)알레르기 1.5.6 멸치볶음알레르기 5.6.13 치즈함박스테이크(고메)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 생깻잎지알레르기 5.6.13 포도

    911 kcal
    석식

    쌀밥 북어고추장찌개알레르기 5 대패오리불고기알레르기 5.6.13 스팸계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 메론(생과) 레몬쌈무 상추쌈

    1,030 kcal

  13. 조식

    쌀밥 어묵쑥갓국알레르기 1.5.6 매운돈사태찜알레르기 5.6.10.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 치킨직화스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    860 kcal
    중식

    쇠고기후리카게밥알레르기 2.5.6.13.16.18 쌀국수알레르기 16 공심채(모닝글로리)볶음알레르기 5.6.13.18 통새우짜조롤알레르기 1.5.6.8.9 배추김치알레르기 9 망고스틱 믹스피클(오)

    895 kcal
    석식

    쌀밥 닭곰탕알레르기 15 파채상추겉절이알레르기 5.6 떡볶이/김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 돈육튀김알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    985 kcal

  14. 조식

    추가밥 계란장조림(깐)알레르기 1.5.6 프렌치토스트/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 돈까스샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13 사과

    1,074 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 가지나물알레르기 5.6.13 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 단감

    965 kcal
    석식

    치킨마요덮밥(치킨텐더)알레르기 1.5.6.13.15.18 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 얼큰어묵국알레르기 1.5.6 부산비빔당면알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과주스(자연)알레르기 13

    977 kcal

  15. 조식

    쌀밥 새알심조랭이떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 잡채알레르기 5.6.10.13 오이양파무침알레르기 5.6.13 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    967 kcal
    중식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 계란실파국알레르기 1 청경채오이무침알레르기 5.6.13 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 땅콩빵알레르기 4.5 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.8.13

    1,293 kcal
    석식

    쌀밥 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 카레감자볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 호랑이치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 호두과자(슈크림)알레르기 1.2.5.6.14 두부된장찌개알레르기 5.6

    915 kcal

  16. 조식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 친환경닭꼬치/데리S알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 플럼주스 베이컨샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12

    966 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
경상북도 영주시 의상로 62 (상망동, 영광고등학교)
전화
054-633-6613
홈페이지
school.gyo6.net/yeong-gwang
급식 인원
한 끼 약 430명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

영주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

영광고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,015kcal(가장 낮은 날 867, 가장 높은 날 1,293kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
영광고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 난류(1번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.