꽁치김치조림알레르기 9
느타리버섯나물
간장치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16
발아현미밥
순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18
- 깍두기알레르기 9.13
- 뽀또뚱카롱알레르기 1.2.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 영광군 군남면 · 나이스 2026-11-03 수집
영광군남중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
809kcal
기준 667~800 · 중식 21일
영광군 중학교
809kcal
9곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
571 · 971
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
해물콘치즈빠네알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
연근밤조림알레르기 13
매운돼지갈비찜알레르기 13
강황쌀밥
건새우미역국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9.13
- 배
꽁치김치조림알레르기 9
느타리버섯나물
간장치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16
발아현미밥
순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18
- 깍두기알레르기 9.13
- 뽀또뚱카롱알레르기 1.2.6
비빔탄탄면알레르기 5.6.10
리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12
카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13
오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 배추김치알레르기 9.13
- 청귤쥬스알레르기 13
돈육보쌈알레르기 10
해파리냉채무침알레르기 13
맛살말이어묵전알레르기 1.5.6.8
잡곡밥알레르기 5
얼갈이된장국알레르기 5.9
- 보쌈김치알레르기 9.13
- 리치젤리
궁채나물
쭈꾸미야채볶음
잡채만두알레르기 1.5.6.10.16.18
콩나물밥/양념장알레르기 5
바지락국알레르기 18
- 배추김치알레르기 9.13
- 골드키위
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 809kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.1% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일입니다.
이웃 학교와 견주면: 영광군 중학교 9곳 중위 809kcal, 이 학교 809kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 공개수업
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 영광군 군남면 포천길 13 (군남면)
- 전화
- 061-352-4317
- 홈페이지
- yg-gunnam.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 54명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영광군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
영광군남중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 순두부찌개, 꽁치김치조림, 느타리버섯나물, 간장치킨스테이크, 깍두기, 뽀또뚱카롱입니다.
영광군남중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 809kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영광군 중학교 9곳 중위값은 809kcal입니다.