학교 급식

중학교 · 보성군 득량면 · 나이스 2026-11-03 수집

예당중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

809kcal

기준 667~800 · 중식 20일

보성군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

732 · 849

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 809kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.2% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 토마토 2번, 라면사리부대찌개 2번, 귤 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 순두부양념장찌개알레르기 5.6.9.10.12.13 메추리알버섯조림알레르기 1.5.6.12.13.18 참나물무침 스팸달걀전알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기 파인애플

    733 kcal
    중식

    찰보리밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13 카다이프새우튀김*케찹알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 모둠야채쌈*쌈장알레르기 5.6.13 토마토알레르기 12

    732 kcal
    석식

    맵코바치킨마요덮밥알레르기 1.5.15 콩나물국알레르기 5 잔멸치아몬드조림알레르기 13 시금치나물 뿌링클치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    756 kcal

  2. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 매콤콩나물무침알레르기 5 맛살스크램블에그알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    758 kcal
    중식

    보성녹차가루친환경쌀밥 김치말이국수알레르기 1.5.6.7.9.18 연근들깨샐러드알레르기 1.5.13 떡볶이알레르기 1.5.6 미니떡갈비구이*케찹알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 포도

    842 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭고기카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 참치김치볶음+두부구이알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 도시락김 사과

    720 kcal
    중식

    기장쌀밥 라면사리부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 오징어링*머스타드알레르기 1.5.6.13.17 깍두기알레르기 9 토마토알레르기 12

    823 kcal
    석식

    주먹밥 육개장알레르기 1.13.16 오이골뱅이초무침알레르기 5.6.13 분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2

    727 kcal

  5. 조식

    후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 크림스프+크루통알레르기 2.5.6.13.16 크로와상*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 꼬지어묵찜*양념장알레르기 1.5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 숙주맛살무침 배추김치알레르기 9

    790 kcal
    중식

    게딱지치즈구이밥알레르기 1.2.5.6.8.12 모듬어묵국알레르기 1.5.6 꽁치무조림알레르기 5.6 브로콜리*초장알레르기 5.6.13 순살닭강정알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 납작복숭아젤리

    736 kcal
    석식

    미트볼하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 매콤콩나물무침알레르기 5 바질크림츄볶이 물만두탕수알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 스위트플럼

    862 kcal

  6. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 비엔나케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 팽이버섯미나리초무침알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 9.10 깍두기알레르기 9 떠먹는 요구르트알레르기 2

    749 kcal
    중식

    검정쌀밥 강된장찌개알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이소박이알레르기 13 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 귤

    795 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 감자채볶음알레르기 5 달걀프라이알레르기 1.5 미니떡갈비구이*케찹알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 과일푸딩

    777 kcal
    중식

    10곡잡곡밥알레르기 5 마제메밀소바알레르기 1.3.5.6 대구매운탕알레르기 5 건파래무침알레르기 5.6 순살닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우리쌀냉식혜

    838 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 새우연두부달걀탕알레르기 1.5.9.13 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 스텔라떡볶이알레르기 5.6 치킨까스알레르기 1.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    777 kcal

  9. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 팽이버섯달걀찜알레르기 1.2 시금치나물 텐더스틱*칠리소스알레르기 1.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 시리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    741 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 갑오징어미나리회무침알레르기 5.6.13.17 토마토카프레제알레르기 2.5.6.12.13 등심돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 단호박고구마범벅알레르기 1.2.5.13

    834 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 피자토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 찹쌀경단미역국알레르기 9 매운꼬지어묵찜알레르기 1.5.6 깻잎쌈*쌈장알레르기 5.6 돈육바싹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    732 kcal

  10. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 누룽지탕 순두부양념장찌개알레르기 5.6.9.10.12.13 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 깐쇼새우칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 바나나

    764 kcal
    중식

    자율밥 자장면알레르기 5.6.10.13.16 얼큰콩나물국알레르기 5 단무지 철판군만두*양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    761 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 오이도라지초무침알레르기 5.6.13 뿌링클닭강정알레르기 5.6.15 소떡꼬치양념소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 사과

    753 kcal

  1. 조식

    계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 누룽지탕 돈육김치콩나물국알레르기 5.9.10 할라피뇨치즈소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 쥐치포조림알레르기 5.6 숙주미나리무침 깍두기알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6

    803 kcal
    중식

    차조밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 꽃맛살양상추샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 찰도그롤*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 옛날통닭반마리알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 포도쥬스알레르기 13

    829 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 바나나빵알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 1.13.15 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 돈육떡볶음알레르기 5.6.10 왕새우튀김*케찹알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9

    792 kcal

  2. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 누룽지탕 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순살닭고기당면볶음알레르기 5.6.13.15.18 매콤콩나물무침알레르기 5 김달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 사과

    755 kcal
    중식

    보성녹차가루친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 생선까스*타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 레몬무쌈 귤

    821 kcal

  3. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 카스테라알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 오이생채무침알레르기 5.6 치킨너겟*머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    719 kcal
    중식

    검정쌀밥 핫도그*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 수육알레르기 10.13 상추깻잎쌈*쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 캐플쥬스

    838 kcal
    석식

    오므라이스*케찹알레르기 1.10.12.13 얼큰콩나물국알레르기 5 숙주미나리무침 피자맛떡볶이알레르기 2.5.6.12.13 연어치즈까스*타르타르알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 귤

    724 kcal

  4. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 누룽지탕 두부부추된장국알레르기 5.6.9 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 깻잎무채마요샐러드알레르기 1.5.13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 파인애플

    752 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 감자고기찐만두*양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 골뱅이상큼무침알레르기 5.6.13 건강혼합멸치볶음알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 메론

    795 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 브로콜리*초장알레르기 5.6.13 돈육두루치기알레르기 5.6.10 회오리감자튀김알레르기 5 깍두기알레르기 9 과일푸딩

    814 kcal

  5. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 김실파무침 치즈스트링산적알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    812 kcal
    중식

    차수수밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 돈육떡볶음알레르기 5.6.10 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 장요구르트(사과맛)알레르기 2

    807 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 마들렌알레르기 1.2.5.6 베트남쌀국수알레르기 5.6.10.15.16.18 메추리알볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 눈꽃치즈순살닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 알감자버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9

    854 kcal

  6. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 참치고추장찌개알레르기 5.6 브로콜리*초장알레르기 5.6.13 연두부*양념장알레르기 5.6.13 치킨직화스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 과일샐러드알레르기 1.2.5.13

    776 kcal
    중식

    귀리밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 꼬지어묵찜*양념장알레르기 1.5.6 시금치나물 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 순살고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    799 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 볶음우동알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 순두부양념장찌개알레르기 5.6.9.10.12.13 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 치즈등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    713 kcal

  7. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.9.13.17 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 군만두*양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 한입견과알레르기 2.4.14.19

    790 kcal
    중식

    보성녹차가루친환경쌀밥 「저탄소 녹색급식의 날」 수제계란빵알레르기 1.2.5.6 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 호로록면떡볶이알레르기 1.5.6 코코넛쉬림프*타르타르알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9

    849 kcal

  8. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 팽이버섯연두부찌개알레르기 5.9.10 콘양배추샐러드알레르기 1.5.13 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 데리야끼멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

    736 kcal
    중식

    10곡잡곡밥알레르기 5 라면사리부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 비엔나메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자브로콜리샐러드알레르기 1.5 순살닭볶음알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 파인애플

    809 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 단무지 에비카츠*타르타르알레르기 1.5.6.9.13 유린기알레르기 6.12.13.15 배추김치알레르기 9 쥬시쿨(자두맛)

    729 kcal

  9. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 블루베리롤케이크알레르기 1.2.5.6 얼큰쇠고기콩나물국알레르기 5.16 야채달걀찜알레르기 1.2 청경채나물 콘마요떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

    829 kcal
    중식

    찰보리밥 유부된장국알레르기 5.6.9 곤약국수야채무침알레르기 5.6.13 당면김말이*양념장알레르기 1.5.6.13.16 돈마호크알레르기 10 배추김치알레르기 9 단감

    828 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 미니우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 청경채그린야채볶음알레르기 5.6.13.18 통살치킨꼬치까스알레르기 5.6.12.13.15 참치오믈렛*케찹알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12

    731 kcal

  10. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 순두부된장찌개알레르기 5.6.9 건파래무침알레르기 5.6 돼지고기묵은지찜알레르기 9.10.13 치즈스틱*케찹알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    724 kcal
    중식

    심쿵햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 등뼈감자탕알레르기 10.13 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 삼색묵무침알레르기 5.6 텐더스틱샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 페이스트리호두과자알레르기 1.2.5.6.14

    838 kcal
    석식

    제육불고기덮밥알레르기 5.6.10 어묵국알레르기 1.5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 팽이버섯미나리초무침알레르기 5.6.13 오징어링튀김*머스타드알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 복숭아허니블랙티알레르기 2.13

    691 kcal

  11. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 계란파국알레르기 1 매콤콩나물무침알레르기 5 볼어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 닭봉마늘간장구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 꺾어먹는 요거트알레르기 2

    741 kcal
    중식

    검정쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 눈꽃치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 베이컨감자채야채볶음알레르기 10 라자냐알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 사과

    792 kcal
    석식

    보성녹차친환경쌀밥 곰탕알레르기 1.16 쥐치포조림알레르기 5.6 돈육자장볶음알레르기 5.6.10.13.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 귤

    808 kcal

  12. 조식

    보성녹차친환경쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 참나물양파초무침알레르기 5.6.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.5.10 하트꼬마돈까스*케찹알레르기 1.5.6.10.12 깍두기알레르기 9 사과쥬스알레르기 13

    733 kcal
    중식

    보성녹차가루친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 리코타치즈양상추샐러드알레르기 2.5.6.12.13 새우짜조롤*칠리소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 생일케이크알레르기 1.2.5.6

    821 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 보성군 득량면 예당길 155-14 (득량면)
전화
061-853-7883
홈페이지
yedang.ms.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 194명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

보성군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

예당중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 809kcal(가장 낮은 날 732, 가장 높은 날 849kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
예당중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 20일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.