바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
매운해물잡채알레르기 5.6.8.9.13.17.18
가자미살버터구이알레르기 2.5.6.13
차수수밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16
- 배추김치알레르기 9
- 청포도
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
초등학교 · 남양주시 오남읍 · 나이스 2026-11-03 수집
오남초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
599kcal
기준 500~634 · 중식 21일
남양주시 초등학교
619kcal
66곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
373 · 967
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운돈사태찜알레르기 5.6.10.13
감자채피망볶음알레르기 5
총각김치알레르기 9
발아현미밥
시래기된장국알레르기 5.6
- 황금향
바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
매운해물잡채알레르기 5.6.8.9.13.17.18
가자미살버터구이알레르기 2.5.6.13
차수수밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16
- 배추김치알레르기 9
- 청포도
탄두리치킨(봉)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
석박지알레르기 9
바나나
곤드레나물밥/양념장알레르기 5.6.13.16
우부맑은국알레르기 5.6
- 런요구르트알레르기 2
트로피칼샐러드
건파래볶음알레르기 5.13
생선커틀렛/타르타르소스알레르기 1.5.6.13
현미밥
브로콜리크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 파김치알레르기 9
안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
배추겉절이알레르기 9
통밀밥알레르기 6
근대된장국알레르기 5.6
- 사과석류샐러드알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 599kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 남양주시 초등학교 66곳 중위 619kcal, 이 학교 599kcal로 3.2% 적습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 청포도 2번, 단감 2번, 귤 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 남양주시 오남읍 진건오남로 696 , 오남초등학교 (오남읍)
- 전화
- 031-575-3987
- 급식 인원
- 한 끼 약 290명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남양주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
오남초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 바스크치즈케이크, 쇠고기미역국, 매운해물잡채, 가자미살버터구이, 배추김치, 청포도입니다.
오남초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 599kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 초등학교 66곳 중위값은 619kcal입니다.