고등학교 · 구미시 장천면 · 나이스 2026-11-03 수집
오상고등학교 2026년 7월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 7월 한 끼 평균
1,136kcal
기준 667~900 · 중식 22일
구미시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 915
가장 가벼운 날 · 무거운 날
829 · 1,713
kcal, 2026년 7월
식단 숫자로 읽기
2026년 7월 중식 평균 열량은 1,136kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 26.2% 높은 편입니다.
2026년 7월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 7월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치( 자율) 5번, 수박 3번, 치킨무 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 7월 17일 여름방학입니다.
2026년 7월 날짜별 급식
-
기말고사
조식쇠고기무국알레르기 5.16 상추실파무침알레르기 5.6.13 직화오리불고기알레르기 13 배추김치(자율)알레르기 9 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 쌈무 마시는공신젤
800 kcal중식쌀밥 냉모밀알레르기 3.5.6.7.16.18 스시도넛알레르기 1.2.5.6 두부조림알레르기 5.6.13 추억의왕돈까스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 토마토그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12
1,015 kcal석식황차조밥 광화문 불향짬뽕국알레르기 5.6.9.13.16.17.18 맛살계란찜알레르기 1.5.6.8 배추김치(자율)알레르기 9 콘치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 바사삭새우튀김샐러드(오)알레르기 1.5.6.9.12.13
1,145 kcal -
기말고사
조식영양잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 브로콜리숙회알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 청파래오징어까스알레르기 1.5.6.12.17.18 갈비육전알레르기 1.5.6.10.15.18 국산콩두유알레르기 5
1,029 kcal중식목살철판볶음밥알레르기 5.6.10.12.13.18 콩나물김치국알레르기 5.6.9 감자범벅알레르기 1.2.5.6.13 매콤로제 눈꽃치즈구슬떡볶이알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(식물성유산균)알레르기 2
1,069 kcal석식훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 블랙알리오치킨알레르기 1.5.6.15 돈육폭탄소떡알레르기 2.4.5.6.12.13 모듬채소피클(완) 애플망고에이드(수제)
899 kcal -
기말고사
조식미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 데리야끼찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 애느타리호박볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플
785 kcal중식찰보리밥 열무김치비빔국수알레르기 1.5.6.9 미역오이냉국알레르기 5.6.13 한돈꽃갈비양념구이알레르기 5.6.10.13 깻잎동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치( 자율)알레르기 9 아츄(아이스크림&츄러스)알레르기 1.2.5.6.13
1,612 kcal -
조식
찰현미밥 오징어콩나물국알레르기 5.17 어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 쑥갓두부무침(자율)알레르기 5.6 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 골드키위(점보)
827 kcal중식쇠고기장터국알레르기 5.6.16 발아현미밥 미트볼파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 애느타리호박볶음알레르기 5.6.13 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 메론(친환경)
872 kcal석식파인애플볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.16.17.18 분짜(쌀국수샐러드)알레르기 5.6.13.15.16.18 포보정통쌀국수(보조)알레르기 13.16 시그니처포크 짜조알레르기 5 배추김치알레르기 9 흑당버블티알레르기 2
988 kcal -
조식
찰현미밥 네모난살구파이알레르기 1.2.5.6 단배추된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 13 돈육콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 용가리떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9
2,241 kcal중식오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 미소두부장국알레르기 5.6 푸라닭고추마요알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 젤리볼톡톡청포도아이스티알레르기 13 콘양파샐러드알레르기 1.5.6.11.13
1,039 kcal석식메밀국수(큰)알레르기 3.5.6.7.13.18 그린샐러드*참깨드레싱알레르기 1.5 배추김치(배식)알레르기 9 고추/오징어튀김알레르기 1.2.5.6.10.17.18 크래미유부초밥알레르기 5 마리네이드티본스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
1,044 kcal -
조식
누룽지탕 저염오징어젓갈무침알레르기 17 체다퐁듀핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 오레오후레이크/우유알레르기 2.5.6 과일샐러드알레르기 1.2.5.13
762 kcal중식기장밥 순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이알레르기 13 우엉어묵볶음알레르기 1.5.6.13 토마토함박&맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 쁘띠쿨복숭아알레르기 13
1,248 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 마라탕(맘)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 궁채모듬피클 배추김치(자율)알레르기 9 굴소스피망잡채&삼색꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 꼬꼬쪼림닭알레르기 15 플리또(오렌지자몽맛)알레르기 13
749 kcal -
조식
쌀밥 사골떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 소금빵알레르기 1.5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 미역줄기볶음알레르기 5 치킨너겟샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15
1,006 kcal중식짜장덮밥알레르기 5.6.10.13.16.18 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 계란파국알레르기 1.5.6 반달단무지 모찌유린기알레르기 1.5.6.10 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18
1,189 kcal석식쌀밥(자율) 콩나물짬뽕라면알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 한입단무지 배추김치( 자율)알레르기 9 치킨퀘사디아알레르기 2.5.6 쿨피스캔알레르기 2.13
1,443 kcal -
조식
찰현미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 무생채알레르기 13 돈육김치볶음알레르기 5.9.10 고추송송치킨알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 방울토마토(친환경)알레르기 12
705 kcal중식쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 근대된장국알레르기 5.6 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 나주배숙성훈제오리알레르기 1.5.6.13 배추김치( 자율)알레르기 9 레몬무쌈 푸르티샤인머스켓알레르기 13
853 kcal석식병아리콩밥 해물짬뽕수제비국알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 양념떡어묵알레르기 1.5.6.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 연탄직화고추장불고기알레르기 5.16 리얼자몽허니블랙티(수)알레르기 13 모듬숙쌈(배)
904 kcal -
조식
기능성쌀눈밥 촌돼지찌개알레르기 5.6 아보카도샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 문어비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 들기름두부구이알레르기 5 깍두기(자)알레르기 9 초코우유알레르기 2
797 kcal중식눈꽃불닭치밥알레르기 1.2.5.6.15.16.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 멘보샤/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 빠삭킹 포테이토피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 사자즙
1,152 kcal석식쌀눈영양밥 박가부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꼬시래기쫄면무침알레르기 5.6.13 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 LA갈비구이알레르기 5.10 배추김치( 자율)알레르기 9 자두(친환경)
1,229 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 팬케이크알레르기 1.2.5.6 어묵매운탕알레르기 1.5.6.9 김자반볶음알레르기 5 달달하구마함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치( 자율)알레르기 9
1,111 kcal중식기장밥 스트로베리케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 동인동돈갈비찜알레르기 5.6.10.13 비름나물무침알레르기 5.6 파프리카버섯잡채알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9
996 kcal석식김자반양념라이스알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘(삼겹)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 한입단무지 녹두만두전알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 배추김치( 자율)알레르기 9 블루베리요거트(수제)알레르기 2.13
1,710 kcal
-
조식
쌀밥 순두부김치찌개알레르기 1.5.6.9.10 도라지오이생채알레르기 5.6.13 팽이버섯맛살전알레르기 1.5.6 흑초소스오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나 블루베리무쌈
898 kcal중식쌀밥(자율) 물쫄면알레르기 1.5.6 치킨무 참치김치볶음알레르기 5.6.9.16.18 콘크럼하프치킨알레르기 1.2.5.12.15 수박
1,594 kcal석식밥버거(김치치즈)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 맑은어묵국알레르기 1.5.6 순대곱창볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.16 회오리감자튀김알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 매실에이드
941 kcal -
1학기 종업식
조식꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.9.13 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 한입단무지 배추김치( 자율)알레르기 9 액티비아부스트샷알레르기 2 크래미유부초밥알레르기 5
1,033 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 돈육김치말이찜알레르기 5.6.9.10 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 오이소박이김치 (고)방학식-꾸러미알레르기 1.2.5.6 과일화채알레르기 2.11
1,713 kcal -
여름방학, 제헌절
급식 없음
-
여름방학
중식꼬치어묵유부국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 꼬시래기쫄면무침알레르기 5.6.13 오이부추무침알레르기 13 통등심돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 로제콘치즈그라탕알레르기 1.2.5.10.12.13.16 배추김치( 자율)알레르기 9 골드키위쥬스알레르기 13
1,079 kcal석식쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.9.16 멸치깻잎순조림알레르기 5.6.13 마늘삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 골드파인애플 양배추/호박잎숙쌈(자율)알레르기 5.6.13
1,119 kcal -
여름방학
중식한우소머리국밥알레르기 16 매콤해물찜알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 오이고추양파무침알레르기 5.6 한입간장두부알레르기 5.6.13 석박지(왕깍두기)알레르기 9 청포도(샤인머스캣)
829 kcal석식옥수수밥(작은밥) 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 오븐볼로냐치즈스파게티알레르기 1.5.6 명란바게트(오븐)알레르기 2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 꿈동산탕수육알레르기 1.5.6.10.13 자두슬러시
860 kcal -
여름방학
중식기장밥 콩비지찌개알레르기 5.9.10.13.16 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15 치킨무 알감자버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 콤비네이션피자(씬)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
1,150 kcal석식숯불치밥알레르기 1.5.6.13.15 야채튀김*초간장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오이소박이 오리지널핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 블루레몬에이드(수제)
860 kcal -
여름방학
중식기장밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 상추야채겉절이알레르기 5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 한입삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 파김치알레르기 13 골드파인애플
1,095 kcal석식쌀밥(자율) 물냉면알레르기 1.3.5.6.16 미니글레이즈도넛알레르기 1.2.5.6 오향족발야채무침알레르기 6.10.13.15.16 배추김치( 자율)알레르기 9 열무김치(배식)알레르기 9
1,015 kcal -
여름방학
중식찹쌀밥(백숙) 전복삼계탕알레르기 15.18 오징어야채무침알레르기 5.6.13.17 육원전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수박 풋고추/오이쌈알레르기 4.5.6.13
1,037 kcal석식도토리묵냉국알레르기 5.6.13.16 콩나물냉채알레르기 5.13 불향쭈꾸미덮밥알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
641 kcal -
여름방학
중식베이컨김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.13.18 가쓰오우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17 달걀프라이(완)알레르기 1.5 탕수만두알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 열무김치알레르기 9 자두슬러시
1,108 kcal석식비빔밥.달걀알레르기 1.5.6.10.13 무채국 자메이카치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 천도복숭아알레르기 11 시그니처콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
982 kcal -
여름방학
중식해물순두부짬뽕밥알레르기 5.6.9.13.16.17.18 열무무생채알레르기 13 비엔나어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치즈불닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치( 자율)알레르기 9 참외
970 kcal석식찰흑미밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 얼갈이겉절이알레르기 5.6.13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 통삼겹오븐구이알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 쌈배추*상추쌈알레르기 5.6.13
1,187 kcal -
여름방학
중식한우곤드레밥알레르기 5.6.13.16 물냉면알레르기 1.3.5.6.16 군만두(교자)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 칼집돼지갈비구이알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 수박
1,414 kcal석식쌀밥 마늘빵스틱(우리밀)알레르기 2.5.6 블루베리무피클 상하이스파게티알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 배추김치( 자율)알레르기 9 치킨샐러드(발사믹소스)알레르기 1.2.5.6.12.15.18
858 kcal -
여름방학
중식삼겹고추장불고기알레르기 5.6.10.13 현미밥 매운콩나물국알레르기 5 상추야채겉절이알레르기 5.6.13 대만식지파이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치( 자율)알레르기 9 피치밸런스알레르기 2
843 kcal석식한우야채주먹밥알레르기 5.6.13.16 탄탄면(주식)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.17.18 반달단무지 모듬튀김알레르기 5 배추김치알레르기 9 천혜향소르베알레르기 1.2.5
976 kcal -
여름방학
중식단호박카레라이스(마카니)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 메이플피칸파이(오븐)알레르기 1.2.5.6.14 도토리묵냉국알레르기 5.6.13.16 가라아게치킨알레르기 1.5.6.13.15 요구르트알레르기 2 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
1,117 kcal석식가츠동(수제돈까스덮밥)알레르기 1.5.6.10.13.18 해물볶음우동(b)알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 미소된장국알레르기 5.6 치커리오리엔탈무침알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 오이초무침(자) 우베앙슈알레르기 1.2.5.6
658 kcal
2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류21/22일
- 9 새우21/22일
- 16 쇠고기20/22일
- 1 난류20/22일
- 10 돼지고기19/22일
- 2 우유18/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 7월 자주 나온 메뉴
- 배추김치( 자율) 5번
- 수박 3번
- 치킨무 2번
- 상추야채겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 구미시 장천면 강동로 164 (장천면,오상고등학교)
- 전화
- 054-471-5037
- 홈페이지
- school.gyo6.net/osanghs
- 급식 인원
- 한 끼 약 850명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 다슬기(중국산)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 중국산
비고 :