중학교 · 하동군 옥종면 · 나이스 2026-11-03 수집
옥종중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
774 kcal
겨울초나물무침알레르기 5.6
달걀치즈떡볶음알레르기 1.2.5.6.13.18
고등어구이알레르기 6.7
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
모둠햄찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 양념장알레르기 5.6
- 레드키위
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
689 · 1,021
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
단호박엿조림알레르기 13
오리고추장불고기알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
생일찰밥
바지락살미역국알레르기 5.6.9.18
- 쌈장알레르기 5.6.13
- 랜덤아이스크림알레르기 1.2.5
- 상추쌈
겨울초나물무침알레르기 5.6
달걀치즈떡볶음알레르기 1.2.5.6.13.18
고등어구이알레르기 6.7
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
모둠햄찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 양념장알레르기 5.6
- 레드키위
키위드레싱야채샐러드알레르기 1.2.5.6
베이컨크림파스타(땡초)알레르기 1.2.5.6.10
치킨스테이크(+파인애플)알레르기 5.6.12.13.15.16
친환경쌀밥&김자반알레르기 5
- 깍두기알레르기 5.6.9
- 모둠피클
- 우유알레르기 2
단배추들깨국(백리11-중-김해)알레르기 5.6
콩나물김가루무침(백리11-중-김해)알레르기 5.6
대파제육볶음(백리11-중-김해)알레르기 5.6.10.13
찹쌀밥
- 당면달걀전(백리11-중-김해)알레르기 1.5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 꿀떡
게살달걀탕두루6-중등)알레르기 1.5.6.8
모닝글로리(공심채)볶음알레르기 4.5.6.13.18
타코야키알레르기 1.2.5.6.13
단호박카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 823kcal은 기준 상한보다 2.8% 높은 편입니다.
하동군 중학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(806kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌈장 2번, 상추쌈 2번, 김치볶음 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우20/21일
- 2 우유20/21일
- 1 난류19/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 16 쇠고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 하동군 옥종면 옥종중앙길 35 (옥종면, 옥종중학교)
- 전화
- 055-882-8024
- 홈페이지
- okjong-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 64명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
옥종중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경혼합잡곡밥, 모둠햄찌개, 겨울초나물무침, 달걀치즈떡볶음, 고등어구이, 배추김치, 양념장, 레드키위입니다.
옥종중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 823kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 하동군 중학교 9곳 중위값은 806kcal입니다.