매운감자조림알레르기 5.6.13
묵은지등갈비찜알레르기 9.10.13
시금치나물
차수수밥
순두부찌개알레르기 5
- 배추/깍두기
- 딸기바나나주스알레르기 13
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
중학교 · 완도군 완도읍 · 나이스 2026-11-03 수집
완도여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
769kcal
기준 667~800 · 중식 21일
완도군 중학교
779kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
513 · 1,137
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
달걀찜알레르기 1.2
오이무침알레르기 5.6.13
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
기장쌀밥
떡국알레르기 1.16
- 배추/깍두기
- 사과
매운감자조림알레르기 5.6.13
묵은지등갈비찜알레르기 9.10.13
시금치나물
차수수밥
순두부찌개알레르기 5
- 배추/깍두기
- 딸기바나나주스알레르기 13
로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.15.16
돌나물초무침알레르기 5.6.13
김말이알레르기 1.5.6.16
참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18
유부장국알레르기 5.6
- 배추/깍두기
- 천사주스알레르기 13
상추겉절이알레르기 5.6.13
감자채베이컨볶음알레르기 5.10
생선까스/소스알레르기 1.5.6.13
찹쌀밥
아욱된장국알레르기 5.6
- 배추/깍두기
- 아이스반건시알레르기 13
콩나물무침알레르기 5
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
어묵채소볶음알레르기 1.5.6.13
찹쌀밥
소고기미역국알레르기 16
- 배추/깍두기
- 귤
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 769kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
완도군 중학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(779kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 시금치나물 2번, 반달단무지 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 인공지능융합교육프로그램, 학생독립운동기념일캠페인
- 감염병유행대응모의훈련, 완도풀드림스포츠한마당, 인공지능융합교육프로그램, 찾아가는아버지학교
- 학부모평생교육프로그램
- 사제동행마라톤대회
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 전남광주통합특별시 완도군 완도읍 노두목길 20 , 완도여자중학교 (완도읍)
- 전화
- 061-552-2392
- 홈페이지
- wandog.jge.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 281명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
완도군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
완도여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 순두부찌개, 매운감자조림, 묵은지등갈비찜, 시금치나물, 배추/깍두기, 딸기바나나주스입니다.
완도여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 769kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완도군 중학교 12곳 중위값은 779kcal입니다.