열무된장무침알레르기 5.6
비엔나소세지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
매운어묵꼬치알레르기 1.5.6.12.13
보리밥
김치찌개알레르기 5.9.10
- 깍두기알레르기 9
- 배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 완도군 완도읍 · 나이스 2026-11-02 수집
완도중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
904kcal
기준 667~800 · 중식 21일
완도군 중학교
779kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
695 · 1,051
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
도토리묵무침알레르기 5.6
숙주나물
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
현미밥
쇠고기미역국알레르기 9.16
- 배추김치알레르기 9.13
- 요구르트알레르기 2
- 초코케이크알레르기 1.2.5.6
열무된장무침알레르기 5.6
비엔나소세지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
매운어묵꼬치알레르기 1.5.6.12.13
보리밥
김치찌개알레르기 5.9.10
- 깍두기알레르기 9
- 배
돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
얼갈이배추겉절이알레르기 5.6.13
볶음자반알레르기 5
보리밥(자)
- 깍두기알레르기 9
- 오렌지파인애플주스알레르기 13
- 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
돈육메란버터장조림알레르기 1.2.5.6.10.13
느타리애호박초무침알레르기 5.6.13
함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
기장밥
대구탕알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9.13
- 감귤주스알레르기 13
삼치무조림알레르기 5.6.13
오이생채알레르기 5.6.13
전복블랙알리오치킨알레르기 1.2.5.6.15.18
자장밥알레르기 5.6.10.13.16
달걀실파국알레르기 1.9
- 배추김치알레르기 9.13
- 과일푸딩
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 904kcal은 기준 상한보다 13% 높은 편입니다.
완도군 중학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(779kcal)보다 16.1% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 새우(9번) 21일, 대두(5번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 볶음자반 2번, 어묵볶음 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
- 봉사활동
- 전교학생회장선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 전남광주통합특별시 완도군 완도읍 청해진남로 88 (완도읍, 완도중학교)
- 전화
- 061-552-2388
- 홈페이지
- wando.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 303명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
완도군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
완도중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 김치찌개, 열무된장무침, 비엔나소세지케첩볶음, 매운어묵꼬치, 깍두기, 배입니다.
완도중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 904kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완도군 중학교 12곳 중위값은 779kcal입니다.