고등학교 · 전주시 완산구 삼천동3가 · 나이스 2026-11-03 수집
완산고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
932kcal
기준 667~900 · 중식 22일
전주시 완산구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
664 · 1,358
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 932kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3.5% 높은 편입니다.
2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 새우(9번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: <수.다.날> 3번, 맑은콩나물국 2번, 어묵꽈리고추조림 2번(밥·김치류 제외).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥 게살죽알레르기 1.5.6.8 계란찜알레르기 1.9 콩나물무침알레르기 5 파채불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,268 kcal중식잡곡밥알레르기 5 <수.다.날> 참치김치찌개알레르기 5.9 비빔채 짜장오리불고기알레르기 2.5.6 유부당만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 당근케이크알레르기 1.2.5.6
1,137 kcal석식친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 5.10 채소볶음우동알레르기 5.6.13.18 너비아니구이*어린잎소스알레르기 5.6.10.15.16 깻잎김치알레르기 13 배추김치알레르기 9
1,073 kcal -
조식
친환경쌀밥 누룽지탕 고구마치즈토스트알레르기 1.2.5.6 메추리알감자조림알레르기 1 오리훈제김치볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6
1,271 kcal중식친환경쌀밥 오징어무국알레르기 17 한우불고기알레르기 16 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 맛살콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13 오렌지주스알레르기 13
804 kcal석식자율밥 토마토카레덮밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 청양고추무채국 오렌지리코타샐러드알레르기 2.13 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 경양식돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9
1,476 kcal -
조식
친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5 펜네샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 치킨커리브리또알레르기 1.2.5.6.15
1,164 kcal중식친환경쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 수육알레르기 10 상추.오이고추/쌈장o알레르기 5.6.13 무말랭이무침 고추장멸치볶음 배추김치 생블루베리
921 kcal석식자율밥 해물짬뽕알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 깐쇼크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6 시리얼*우유알레르기 2.5.6 단무지
858 kcal -
조식
친환경쌀밥 얼갈이된장국 묵은지사태찜알레르기 9.10 건파래볶음알레르기 5.13 두부라구크로켓알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,309 kcal중식잡곡밥알레르기 5 사골만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 콩나물무침알레르기 5 야채튀김&케첩알레르기 1.5.6.12.18 배추김치알레르기 9
960 kcal석식콩나물밥&달래양념장알레르기 5.6.16 북어채무국 미역초무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 생크림머스켓와플알레르기 1.2.5.6
1,058 kcal -
영어듣기평가(1학년)
조식친환경쌀밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5 콩나물당면볶음알레르기 5 닭살채소구이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,391 kcal중식잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 10 메추리알새송이조림알레르기 1 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 켄터키프라이드두부알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
887 kcal석식친환경쌀밥 얼큰수제비국알레르기 5.6 수제오징어파전알레르기 6.17 새우까스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 참나물겉절이 참외
1,179 kcal -
영어듣기평가(2학년)
조식자율밥 유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 누룽지탕 허브칼집소시지알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 대만식샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 시리얼*우유알레르기 2.5.6 그릭요거트알레르기 2
1,380 kcal중식<수.다.날> 새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 아이스슈알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5 시금치나물 장각닭다리구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,021 kcal석식자율밥 참치김치밥버거알레르기 2.5.9.16.18 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 그린샐러드알레르기 5.6.12 볼어묵볶음알레르기 1.5.6 파인목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
1,499 kcal -
영어듣기평가(3학년)
조식친환경쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 부추무침알레르기 5.6.13 새우완자채소볶음알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 싸먹는오리 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 딸기잼팔미어파이알레르기 1.2.5.6
1,089 kcal중식강황쌀밥 근대된장국 계란찜알레르기 1.9 무깻잎쌈 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 대파족발알레르기 10 깍두기알레르기 9 맛밤
1,066 kcal석식계란후라이밥알레르기 1 소고기미역국알레르기 5.6.16 오이냉이초무침알레르기 5.6.13 부대햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 굴비구이 배추김치알레르기 9
1,130 kcal -
조식
친환경쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육강정알레르기 5.6.10.12.13 꽈리고추계란장조림알레르기 1 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 쌀호떡알레르기 1.2.4.5.6
1,298 kcal중식잡곡밥알레르기 5 어묵무국알레르기 1.5.6 연잎오리훈제알레르기 1.2.5.6 도라지사과무침알레르기 13 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 쌈무
1,019 kcal석식자율밥 누룽지탕 아라비아타파스타알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16 데리야끼닭살구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수제무피클 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시리얼*우유알레르기 2.5.6
1,270 kcal -
조식
친환경쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 가자미까스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,183 kcal중식발아현미밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 어묵꽈리고추조림알레르기 1.5.6 조기구이 배추김치알레르기 9 샤인머스켓
780 kcal석식친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 방풍나물무침 닭갈비알레르기 15 오징어유채전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 바나나
1,074 kcal -
PAPS
조식친환경쌀밥 닭녹두죽알레르기 15 고추장멸치볶음 해쉬브라운감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 아메리칸핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오렌지
1,283 kcal중식자율밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 오렌지샐러드알레르기 1.2.5.6 탕수육알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 라이트요구르트알레르기 2
833 kcal석식친환경쌀밥 계란찜알레르기 1.9 남도물갈비알레르기 5.6.10.16 취나물된장무침알레르기 5.6 미니어묵바*소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
1,112 kcal
-
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 오이양파무침 오리간장불고기알레르기 5.6.13 고추튀김알레르기 1.5.6.10.18 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,252 kcal중식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 메밀소바알레르기 3.5.6.7.18 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 고들빼기김치알레르기 9 단무지
1,358 kcal석식친환경쌀밥 오징어무국알레르기 9.17 파채무침 온두부*볶음김치알레르기 5.9 언양식육전알레르기 1.2.16 배추김치알레르기 9 배
878 kcal -
조식
친환경쌀밥 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6 다시마감자국 돈육곤약장조림알레르기 10.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6
1,039 kcal중식강황쌀밥 무채들깨국 치폴레오리범벅 배추김치알레르기 9 깻잎지 양념장 연두부*양념장알레르기 5.6 바스크초코케이크알레르기 1.2.5.6
1,000 kcal석식자율밥 치즈김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 아욱된장국알레르기 5.6.9 양배추콘샐러드알레르기 1.5.13 치킨가라아게알레르기 5.6.15 깍두기알레르기 9 도시락김 요거트푸딩알레르기 2
1,387 kcal -
조식
김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 누룽지탕 치커리사과무침 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 야채튀김알레르기 1.5.6.12.18 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 유기농요구르트알레르기 2
1,376 kcal중식잡곡밥알레르기 5 한우소머리국밥알레르기 16 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.17 에그치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 김구이 배추김치알레르기 9
833 kcal석식불고기필라프알레르기 2.5.6.10.13.18 유부김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 소시지케첩볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6
1,306 kcal -
조식
친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5 닭살김치조림알레르기 5.6.9.13.15 페스츄링도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깻잎김치알레르기 13 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,315 kcal중식잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 15 진미채볶음알레르기 17 돈육간장불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 바나나 양배추쌈&양념장
840 kcal석식친환경쌀밥 청양고추콩나물국알레르기 5 마늘보쌈알레르기 1.2.5.6.10.13 막국수알레르기 3.5.6.16 상추쌈*오이고추*마늘알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 펑리수휘낭시에알레르기 1.2.5.6
1,629 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭무국알레르기 15 두부조림알레르기 5 참나물무침 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 한줌견과
1,124 kcal중식강황쌀밥 북어채무국 닭김치조림알레르기 9.15 한식잡채알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 청경채겉절이 배
956 kcal석식친환경쌀밥 봄동된장국 양파장아찌알레르기 5.6 주꾸미돈육불고기알레르기 5.6.10 녹두전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 참외
858 kcal -
조식
친환경쌀밥 누룽지탕 간장오징어볶음알레르기 5.6.17 돈육완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 크루아상*잼알레르기 1.2.5.6.13 오렌지
1,145 kcal중식자율밥 지코불닭볶음면大알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5 배추김치알레르기 9 수제무피클 마요참치/불닭맛김알레르기 1.5.13.16.18
766 kcal석식친환경쌀밥 바지락칼국수알레르기 5.6.18 왕만두(고기)알레르기 1.5.6.10.16.18 등뼈김치찜알레르기 9.10 유채나물겉절이 깍두기알레르기 9
1,399 kcal -
조식
친환경쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6 느타리버섯볶음 한우불고기알레르기 16 애호박채전알레르기 1.5.6 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 청포도
1,143 kcal중식고사리소시지 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 다시마감자국 단감샐러드알레르기 1.2.5.6 새우까스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 에너지젤
951 kcal석식친환경쌀밥 감자옹심이국알레르기 17 메추리알새송이조림알레르기 1 무쌈*소스알레르기 1.2.5.6 오리훈제야채볶음알레르기 5.6 양파부추겨자무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 꿀떡
1,377 kcal -
조식
참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 자율밥 브로콜리크림스프알레르기 2.5.6.13.16 시금치나물 미트볼채소볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 블랙퍼스트소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,117 kcal중식찰보리밥 두부김치국알레르기 5.9 어묵꽈리고추조림알레르기 1.5.6 삼겹살오븐구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2 상추쌈 쌈장,마늘,고추
1,111 kcal석식자율밥 짜계치(大)알레르기 1.2.5.6 다시마무채국 단무지무침 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 딸기도넛알레르기 1.2.5.6
1,042 kcal -
1학기 1차고사
조식친환경쌀밥 유부무채된장국알레르기 5.6 열무무침 콩나물불고기알레르기 5.6.10 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13
1,151 kcal중식잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6.18 두부조림알레르기 5 버섯잡채알레르기 5.6.13.16 치킨직화스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6
894 kcal석식나물비빔밥알레르기 5.6.16 잔치국수알레르기 1.5.6 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 고등어고추장구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12
952 kcal -
1학기 1차고사
조식목살숙주볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 누룽지탕 매콤꼬치어묵조림알레르기 1.5.6 수제김치전알레르기 1.6.9 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 바나나
1,041 kcal중식청양고추콩나물국알레르기 5 느타리들깨볶음 주꾸미삼겹덮밥알레르기 10 계란후라이알레르기 1 깍두기알레르기 9 미니치즈도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 요구르트(엔요)알레르기 2
943 kcal석식친환경쌀밥 쑥갓두부된장국알레르기 5 동인동찜갈비알레르기 10 숙주나물무침 두부텐더샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
1,073 kcal -
1학기 1차고사
조식친환경쌀밥 북어채무국 고추장명엽채볶음알레르기 5.6 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 유기농식혜 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 군고구마
1,376 kcal중식<수.다.날> 치밥알레르기 1.5.6 황태낙지연포탕 오리훈제발사믹샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 망고 무농약찰보리팬케익알레르기 1.2.5.6 진한요구르트
757 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김치콩나물국알레르기 5.9 오이달래초무침알레르기 5.6.13 장각불닭구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 포켓팝콘알레르기 2.5
1,240 kcal -
1학기 1차고사
조식친환경쌀밥 참치야채죽알레르기 5.16.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10 비엔나김치볶음알레르기 2.5.6.9.10.15.16 김부각알레르기 5 배추김치알레르기 9 토스트시리얼알레르기 2.5.6.13 사과
1,250 kcal중식자율밥 양지쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 비엔나김치볶음알레르기 2.5.6.9.10.15.16 갈치구이 배추김치알레르기 9 유기농아이스크림컵알레르기 1.2.5 바나나
664 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 9 새우21/22일
- 6 밀21/22일
- 1 난류20/22일
- 2 우유17/22일
- 10 돼지고기16/22일
- 16 쇠고기13/22일
- 13 아황산류13/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- <수.다.날> 3번
- 맑은콩나물국 2번
- 어묵꽈리고추조림 2번
- 바나나 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 전북특별자치도 전주시 완산구 능안자구길 55 (삼천동3가,완산고등학교)
- 전화
- 063-220-9202
- 홈페이지
- wansango.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 540명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :