사과파이알레르기 1.2.5.6
찐두부와볶음김치알레르기 2.5.9.13
닭봉튀김알레르기 5.6.15
찹쌀현미밥
무청들깨된장국알레르기 5.6.9
- 갓김치(초)-자율알레르기 9
- (자)단감
- (자)아삭이고추
- 급식우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
초등학교 · 창원시 마산합포구 완월동 · 나이스 2026-11-03 수집
완월초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
639kcal
기준 500~634 · 중식 21일
창원시 마산합포구 초등학교
644kcal
23곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
552 · 685
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
삼색(미,고,도)나물알레르기 5.6.13.18
햄벅스테이크+고구마알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
기장밥
소고기미역국알레르기 5.6.16.18
- 수제요거트+시리얼알레르기 2.5.6
- (자)알배기배추겉절이알레르기 9.13
- 급식우유알레르기 2
사과파이알레르기 1.2.5.6
찐두부와볶음김치알레르기 2.5.9.13
닭봉튀김알레르기 5.6.15
찹쌀현미밥
무청들깨된장국알레르기 5.6.9
- 갓김치(초)-자율알레르기 9
- (자)단감
- (자)아삭이고추
- 급식우유알레르기 2
삼색우리쌀떡국알레르기 1.5.6.9.13.18
(자)두부샐러드알레르기 5.6.12.13
참나물무침알레르기 5.6.18
차조밥
(자)크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 등심돈까스(왕)(초)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 경양식소스(초)알레르기 2.5.6.12.13
- 농후발효유알레르기 2
- 급식우유알레르기 2
우리밀붕어빵(팥)알레르기 1.2.5.6
단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
(자)양배추쌈
기장밥
된장(청국장)찌개알레르기 5.9.18
- 숙주미나리무침알레르기 5.6.18
- (자)가지+버섯구이알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
(자)열무된장무침알레르기 5.6.13
(자)새싹+두부샐러드알레르기 5.6.12
우리쌀떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16
친환경쌀밥
맑은 콩나물국알레르기 5.6.18
- 깐부치밥치킨알레르기 1.5.9.15
- 깍두기알레르기 9
- 파인애플
- 급식우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 639kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
같은 창원시 마산합포구 초등학교 23곳의 평균 열량 중위값은 644kcal이고, 이 학교(639kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 과일(배) 3번, 두부맑은된장국 3번, (자)알배기배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 6학년 수학여행
- 6학년 수학여행
- 6학년 수학여행
- 꿈끼발표회
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 마산합포구 고운로 201 , 완월초등학교 (완월동)
- 전화
- 055-246-5032
- 홈페이지
- wanwol-p.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 224명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
창원시 마산합포구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
완월초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀현미밥, 사과파이, 무청들깨된장국, 찐두부와볶음김치, 닭봉튀김, 갓김치(초)-자율, (자)단감, (자)아삭이고추, 급식우유입니다.
완월초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 639kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 마산합포구 초등학교 23곳 중위값은 644kcal입니다.