쇠고기두부조림알레르기 5.6.13.16
청경채겉절이알레르기 5.6.13
주꾸미오이초무침(자율)
기장밥
닭곰탕알레르기 15
- 배추김치알레르기 9
- 친환경사과
- 우유(급식)알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 창원시 성산구 상남동 · 나이스 2026-11-03 수집
외동초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
762kcal
기준 500~634 · 중식 21일
창원시 성산구 초등학교
638kcal
24곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
539 · 1,153
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
영양돈육갈비찜알레르기 5.6.10.13
콩나물무침(자율)알레르기 5
잡채알레르기 1.5.6.10.13
쌀밥
전복미역국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 우리밀브라우니초코케이크알레르기 1.2.5.6
- 우유(급식)알레르기 2
쇠고기두부조림알레르기 5.6.13.16
청경채겉절이알레르기 5.6.13
주꾸미오이초무침(자율)
기장밥
닭곰탕알레르기 15
- 배추김치알레르기 9
- 친환경사과
- 우유(급식)알레르기 2
붕어빵알레르기 1.2.5.6
꽁치김치조림(자율)알레르기 5.6.9.13
오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17
맛가루(후리카케)밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
어묵우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18
- 깍두기알레르기 9
- 포도주스알레르기 13
- 우유(급식)알레르기 2
닭분모자조림알레르기 5.6.13.15.16.18
문어브로콜리초장(자율)알레르기 5.6.13
새우살애호박나물알레르기 9.13
혼합잡곡밥알레르기 5
육개장알레르기 1.16
- 배추김치알레르기 9
- 친환경배
- 우유(급식)알레르기 2
누룽지숭늉(자율)
삼색계란찜알레르기 1.2.9
단배추나물알레르기 5.6
쌀밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13.18
- 갓김치(자율)알레르기 9
- 우유(급식)알레르기 2
- 귤
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 762kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 20.2% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위 638kcal, 이 학교 762kcal로 19.5% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우유(급식) 21번, 모듬쌈+쌈장(자율) 2번, 찹쌀밥(자율) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 성산구 토월로43번길 14 (상남동, 외동초등학교)
- 전화
- 055-282-6018
- 홈페이지
- cwoedong-p.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 426명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
창원시 성산구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
외동초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 닭곰탕, 쇠고기두부조림, 청경채겉절이, 주꾸미오이초무침(자율), 배추김치, 친환경사과, 우유(급식)입니다.
외동초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 762kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위값은 638kcal입니다.