돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10
얼갈이배추나물
무지개묵말랭이무침알레르기 5.6.13
귀리쌀밥
- 가자미구이.양념장(자율)알레르기 5.6
- 김치(자율)알레르기 9
- 아이스요거트알레르기 1.2.5
- 통문어살타코야끼알레르기 1.2.5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
중학교 · 여수시 율촌면 · 나이스 2026-11-02 수집
율촌중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
824kcal
기준 667~800 · 중식 21일
여수시 중학교
805kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
714 · 975
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
양배추쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6.13
콩나물김가루무침알레르기 5
제육볶음알레르기 5.6.10.13
흑미밥
크래미게살스프알레르기 1.5.6.8
- 콘치즈해쉬브라운알레르기 1.2.5.12.13
- 김치(자율)알레르기 9
- 비쵸비알레르기 2.5
돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10
얼갈이배추나물
무지개묵말랭이무침알레르기 5.6.13
귀리쌀밥
- 가자미구이.양념장(자율)알레르기 5.6
- 김치(자율)알레르기 9
- 아이스요거트알레르기 1.2.5
- 통문어살타코야끼알레르기 1.2.5.6.13
짜장소스알레르기 1.5.6.10.13.16
별톡톡 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13
깍둑단무지
새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
계란실파국알레르기 1.9
- 김치(자율)알레르기 9
- 샤인머스캣
큐브찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.18
붉닭팽이버섯구이알레르기 2.5.6.13
달콤허니 오븐구이 콘립알레르기 2.5.6
현미밥
단호박된장국알레르기 5.6.9
- 김치(자율)알레르기 9
- 토마토마리네이드알레르기 2.5.12.13
쪽파양념무침(자율)알레르기 13
감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
닭목살후라이드&화이트소스알레르기 1.5.13.15
혼합잡곡밥알레르기 5
추어탕알레르기 5.6.13
- 김치(자율)알레르기 9
- 상하목장유기농요구르트알레르기 2
- 단감
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 824kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.9% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 여수시 중학교 22곳 중위 805kcal, 이 학교 824kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 김치(자율) 20번, 깍둑단무지 2번, 갈치구이, 양념장(자율) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
- 학생회장선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 여수시 율촌면 동산개길 46 , 율촌중학교 (율촌면)
- 전화
- 061-680-4100
- 홈페이지
- yulchon.ms.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 100명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
여수시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
율촌중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리쌀밥, 돈코츠라멘, 얼갈이배추나물, 무지개묵말랭이무침, 가자미구이.양념장(자율), 김치(자율), 아이스요거트, 통문어살타코야끼입니다.
율촌중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 824kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 여수시 중학교 22곳 중위값은 805kcal입니다.