학교 급식

중학교 · 익산시 · 나이스 2026-11-03 수집

이리북중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 715 kcal
미니보스톤도넛(던킨)알레르기 1.2.5.6
매콤콩나물무침알레르기 5.6
돼지버섯불고기알레르기 5.6.10.13
혼합잡곡밥알레르기 5
새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18
  • 저크자메이카닭다리구이알레르기 5.6.10.13.15.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 양념류알레르기 5.6.13

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

754kcal

기준 667~800 · 중식 20일

익산시 중학교

781kcal

24곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

658 · 972

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 740 kcal
연유크림화이트롤알레르기 1.2.5.6
청국장알레르기 5.6.9.10
삼겹살구이+파채무침알레르기 5.6.10.13
친환경흑미밥
새콤달콤미역국수알레르기 5.6.13
  • 삼색꽃떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 양념류알레르기 5.6.13

중식 715 kcal
미니보스톤도넛(던킨)알레르기 1.2.5.6
매콤콩나물무침알레르기 5.6
돼지버섯불고기알레르기 5.6.10.13
혼합잡곡밥알레르기 5
새알만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18
  • 저크자메이카닭다리구이알레르기 5.6.10.13.15.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 양념류알레르기 5.6.13

중식 659 kcal
가지무침알레르기 5.6.13
짜장떡볶이알레르기 1.5.6.12.13.16
달걀프라이알레르기 1.5
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
닭고기미역국알레르기 5.6.13.15
  • 열무김치알레르기 9
  • 자두에이드
  • 양념류알레르기 5.6.13

11월 5일 (목)

진로현장체험학습

중식 886 kcal
근대나물무침알레르기 5.6
불맛대패삼겹주꾸미볶음알레르기 5.6.10.13.16
뿌링클회오리감자튀김알레르기 5.6.12.13
친환경차수수밥
묵은지감자탕알레르기 5.6.9.10.13
  • 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13
  • 총각김치알레르기 9
  • 양념류알레르기 5.6.13

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 754kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

익산시 중학교 24곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(781kcal)보다 3.4% 적습니다.

2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 양념류 20번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 익산시 익산대로 415-14 이리북중학교
전화
063-837-0226
홈페이지
www.iribuk.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 412명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산, 베트남, 인도네시아
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :

익산시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

이리북중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 미니보스톤도넛(던킨), 새알만두국, 매콤콩나물무침, 돼지버섯불고기, 저크자메이카닭다리구이, 배추김치, 양념류입니다.
이리북중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 754kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 익산시 중학교 24곳 중위값은 781kcal입니다.