학교 급식

중학교 · 익산시 금마면 · 나이스 2026-11-03 수집

익산중학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

923kcal

기준 667~800 · 중식 22일

익산시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 808

가장 가벼운 날 · 무거운 날

823 · 1,054

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 중식 평균 열량은 923kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 15.3% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 5월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 공통양념(매일점심-친환경) 20번, 단무지채무침(꼬들) 3번, 애호박된장찌개 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 5월 1일 노동절, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날 때문입니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 조식

    현미밥 오징어무국알레르기 5.6.17 상추겉절이(+부추)-친환경알레르기 5.6.13 팽이버섯돈육불고기알레르기 5.6.10 쵸핑햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    781 kcal
    중식

    김가루주먹밥알레르기 16 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 단무지채무침(꼬들)알레르기 13 마라샹궈&옥수수면알레르기 2.5.6.9.10.11.12.13.15.16 꿔바로우/후르츠소스(수제)알레르기 1.5.6.10.11.12 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(뽀로)알레르기 2

    896 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5 단호박돈갈비찜알레르기 10.13 비빔당면알레르기 1.5.6.13 야채달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9

    898 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 꽁치김치조림(통)알레르기 9 알배추된장무침 미니돈까스/케첩(4개씩)알레르기 1.5.6.10.12 깍두기알레르기 9

    782 kcal
    중식

    친환경 수수밥 에그타르트(반제)알레르기 1.2.5.6 얼큰돼지찌개알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17 마늘쫑둥근어묵볶음알레르기 1.5.6 순살고등어구이알레르기 7 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    940 kcal
    석식

    기장밥 사각어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 콩나물부추무침알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10 참치옥수수콘전알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    867 kcal

  6. 조식

    누룽지탕 단팥크림빵(삼립)알레르기 1.2.5.6 꽈리고추메추리알조림알레르기 1.5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.9.13 1인우유알레르기 2 콘후레이크 (아몬드)알레르기 5.6

    804 kcal
    중식

    쌀보리밥알레르기 1 애호박된장찌개알레르기 5.6 야채달걀찜알레르기 1.2.9 깻잎양념지알레르기 5.6.13 삼겹살구이/상추/쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 에너지드링크

    913 kcal
    석식

    콩나물김치국(멸치)알레르기 5.9 무비트피클(깍둑) 찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 감자치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 과일음료(델몬)알레르기 2.13

    847 kcal

  7. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 떡국 (국그릇 배식)알레르기 1.16 꽁치김치조림(통)알레르기 9 건파래쪽파무침알레르기 5.6.13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    773 kcal
    중식

    현미밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 세발나물무침알레르기 13 고구마함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 아이스크림(쭈쭈바)알레르기 1.2.5

    904 kcal
    석식

    쌀보리밥알레르기 1 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 상추겉절이(+부추)-친환경알레르기 5.6.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 알감자버터구이(일회용)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    914 kcal

  8. 조식

    기장밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 달걀후라이(1개씩)알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 짜요짜요(1개씩)알레르기 2

    717 kcal
    중식

    미니밥 수제고기짬뽕(꼬기)알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 단무지채무침 코울슬로(양배추샐러드)알레르기 1.2.5.6.15 순살후라이드&감자튀김&소스알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    928 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5 고기말이김치지짐알레르기 1.6.9.10.15.16 시금치나물무침 쵸핑햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 열무김치알레르기 9

    839 kcal

  9. 조식

    간장계란밥(비빔밥)알레르기 1.5.6 근대된장국알레르기 5.6 미트볼칠리소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 숙주미나리무침알레르기 1 배추김치알레르기 9 하루야채알레르기 13

    778 kcal
    중식

    기장밥 물만두국-쇠고기ㅇ알레르기 1.5.6.10.16.18 야채달걀찜알레르기 1.2.9 청경채굴소스볶음(새우)알레르기 5.6.9.13.18 건파래자반 매콤등뼈구이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    1,054 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 볶음김치파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 치킨스테이크(알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 피크닉-제로알레르기 12.13 모듬야채피클 단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    982 kcal

  10. 조식

    쌀보리밥알레르기 1 아구해물탕알레르기 5 건파래쪽파무침알레르기 5.6.13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트(앙팡)알레르기 2 프랜치토스트(1장)알레르기 1.2.5.6

    748 kcal
    중식

    기장밥 바지락순두부찌개(빨갛게)알레르기 5.10.12.13.18 오이고추된장무침알레르기 5.6 돈육잡채알레르기 1.5.6.8.10.13 떡갈비육전&대파채알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    968 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 떡국 (국그릇 배식)알레르기 1.16 깻잎양념지알레르기 5.6.13 수수부꾸미(팥)알레르기 5 함박스테이크(김치치즈소스얹기)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    846 kcal

  1. 조식

    현미밥 콩나물김치국(멸치)알레르기 5.9 간장돈육불고기알레르기 5.6.10.12.13 새송이달걀전알레르기 1.5 양념김구이 깍두기알레르기 9

    700 kcal
    중식

    점보유부초밥(네모,2)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쫄면(일품)알레르기 1.5.6.13 꼬치어묵국(사각)알레르기 1.5.6.7.18 고기찐만두(청정)알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지채무침(꼬들)알레르기 13 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 엔요요구르트(팩)알레르기 2

    908 kcal
    석식

    쌀보리밥알레르기 1 참치김치찌개(두부없음)알레르기 5.9 구운두부조림알레르기 5.6 단호박돈갈비찜알레르기 10.13 건파래쪽파무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    855 kcal

  2. 조식

    누룽지탕 모닝빵1(로컬,딸기잼)알레르기 1.2.5.6.13 찰떡품은어묵조림알레르기 1.5.6.12.13.16 무말랭이무침 초코첵스알레르기 5.6 1인우유알레르기 2

    693 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.9.10 두부실곤약무침알레르기 5.6.13 대패삼겹철판구이(마늘)-양념x알레르기 10 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 참외

    923 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 2.5.6.10 달걀국알레르기 1 단무지채무침 모듬탕수육&칠리s알레르기 1.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 오라떼(음료)

    863 kcal

  3. 조식

    차조밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 열무된장무침알레르기 5.6 떡갈비(5,타원)&머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

    752 kcal
    중식

    흑미밥 병천식순대국(사골)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 마늘쫑사각어묵볶음알레르기 1.5.6 깻잎동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 퐁크러쉬(죠리퐁라떼)-작은알레르기 1.2.4.5.6.14

    890 kcal

  4. 조식

    쌀보리밥알레르기 1 쇠고기무국알레르기 5.16 시금치된장무침알레르기 5.6 고추장멸치볶음(고추장)알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    817 kcal
    중식

    기장밥 얼큰만두전골(쫀득3)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 세발나물무침알레르기 13 쵸핑햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈치구이알레르기 5 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 떠먹는요플레알레르기 2.5.11.16

    902 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 건새우미역국알레르기 9 치킨가라아게알레르기 15 배추김치알레르기 9 모듬야채피클 음료(나랑드)

    856 kcal

  5. 조식

    보크라이스(쇠고기)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 알배추된장무침 미니돈까스/케첩(4개씩)알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 사과(부사-1/3)

    720 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 애호박된장찌개알레르기 5.6 콩나물무침(친환경)알레르기 5 오삼불고기&상추&쌈장알레르기 5.6.10.17 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 버터떡 요구르트(앙팡)알레르기 2

    933 kcal
    석식

    현미밥 육개장알레르기 6.9.13.16.17.18 수제사태족발&상추&쌈장알레르기 5.6.10.13 김치전(청정)알레르기 1.5.6 미니오징어파전알레르기 1.5.6.9.17 무말랭이무침 배추김치알레르기 9

    886 kcal

  6. 조식

    차조밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 매운콩나물무침알레르기 5 새송이게맛살볶음알레르기 1.5.6.8 돈육동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 알타리무김치알레르기 9

    705 kcal
    중식

    투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 부시맨브래드(아웃백빵)알레르기 1.2.5.6 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 자메이카통다리구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 수제야채피클(매콤)알레르기 13 과일에이드

    942 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5 무쌈알레르기 4 숙주미나리무침알레르기 1 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 오리주물럭(고구마)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    863 kcal

  7. 조식

    쇠고기야채죽/참기름장알레르기 16 카스다드소보루알레르기 1.2.5.6 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 믹스시리얼(후르츠링+콘+코코볼)알레르기 2.5.6 1인우유알레르기 2 바나나

    734 kcal
    중식

    콩나물밥(쇠고기)/양념장알레르기 5.16 도토리묵냉국(가쓰오)알레르기 3.5.6.7.9.18 구운두부조림알레르기 5.6 궁채장아찌 고추까스&데미그라스소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    903 kcal
    석식

    흑미밥 영양곰탕(사태포함)&치자소면알레르기 1.5.6.16 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 애호박부추전알레르기 1.9 깍두기알레르기 9 초코에몽(쮸쮸바,아이스크림)알레르기 1.2.5

    811 kcal

  8. 조식

    현미밥 떡국 (국그릇 배식)알레르기 1.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 오징어채소볶음알레르기 5.6.13.17 햄야채달걀전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    817 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 코다리시래기조림알레르기 5.6 천사채샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13 너비아니&머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 청포도

    905 kcal
    석식

    김가루주먹밥알레르기 16 꼬치어묵국(사각)알레르기 1.5.6.7.18 단무지채무침 라볶이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 군만두(비비고,2)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 요구르트(남양)알레르기 2

    846 kcal

  9. 조식

    현미밥 닭개장알레르기 6.9.13.15.17.18 미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 깻잎동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요(1개씩)알레르기 2

    713 kcal
    중식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 오이지무장아찌(로컬) 치즈돈까스(cj)&데미s알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 아이스크림(파워캡)알레르기 1.2.5.6

    928 kcal
    석식

    현미밥 오징어무국알레르기 5.6.17 단호박돈갈비찜알레르기 10.13 참나물무침 치즈오색산적알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    878 kcal

  10. 부처님 오신 날

    조식

    쌀보리밥알레르기 1 돈육된장찌개알레르기 5.6.10 깻잎양념지알레르기 5.6.13 싸먹는햄5(아침,구이한판)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 순살고등어구이알레르기 7 배추김치알레르기 9 비피더스(명장,140ml)알레르기 2

    682 kcal
    중식

    미니밥 유부우동&꼬치어묵알레르기 1.5.6.7.13.18 고기부추만두(청정)알레르기 1.2.5.6.10.16.18 단무지채무침(꼬들)알레르기 13 배추김치알레르기 9 쁘띠첼(푸딩)

    823 kcal
    석식

    기장밥 묵은지감자탕알레르기 5.6.9.10 간장치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.16 오이부추무침 석박지(김치)알레르기 9 파인애플

    896 kcal

  11. 대체공휴일

    조식

    햄계란볶음밥(아침)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 진미채조림알레르기 5.6.13.17 떡갈비스틱&머스터드알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

    707 kcal
    중식

    차조밥 돈육김치찌개(찌개)알레르기 5.9.10 열무된장무침알레르기 5.6 궁중떡볶이(돼지고기)알레르기 1.5.6.8.10.13 치즈계란말이알레르기 1.2 깍두기알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    919 kcal
    석식

    점보유부초밥(네모,2)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 해물짬뽕라면(세트)알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 찐갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지채무침 배추김치알레르기 9 쿨피스(혼합)알레르기 2

    986 kcal

  12. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 숙주미나리무침(친환경) 해물완자달걀전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 깍두기알레르기 9 사과(부사-1/3)

    671 kcal
    중식

    쌀보리밥알레르기 1 닭미역국알레르기 5.6.15 우렁강된장&양배추쌈알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10 야채달걀말이알레르기 1.5 무생채(친환경)알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    934 kcal
    석식

    쌀보리밥알레르기 1 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돈민찌가지볶음알레르기 10 파닭/레몬파닭소스알레르기 1.2.4.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 청포도

    886 kcal

  13. 조식

    현미밥 시래기된장국(친환경)알레르기 5.6 꽈리고추메추리알조림알레르기 1.5.6.13 매운콩나물무침알레르기 5 치킨너겟(청정)&머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    710 kcal
    중식

    들기름막국수알레르기 3.5.6.18 고기찐만두(청정)알레르기 1.5.6.10.16.18 오이지무장아찌(로컬) 김치육원전알레르기 1.9.10.13 열무김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 수제유자청에이드알레르기 1.2.5.6.13

    897 kcal
    석식

    차조밥 육개장알레르기 6.9.13.16.17.18 오이부추무침 돈육잡채알레르기 1.5.6.8.10.13 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    887 kcal

  14. 조식

    누룽지탕 카스타드슈크림빵알레르기 1.2.5.6 떡갈비감자조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 참치김치볶음알레르기 5.9.13 열무김치알레르기 9 초코렛라떼(푸르)알레르기 2

    712 kcal
    중식

    쌀보리밥알레르기 1 얼큰새우탕알레르기 9 달걀국알레르기 1 순살안동찜닭(당면)알레르기 5.6.13.15 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 고구마치즈고로케&머스터드알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경)

    935 kcal
    석식

    참치고추장주먹밥알레르기 1.5.6.13 상하이버거(치킨버거,통살)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 야채스프알레르기 2.5.6.13.16.18 옥수수콘샐러드(오뚜)알레르기 1.5 웨지감자(스파이시) 배추김치알레르기 9 게토레이(이온음료)

    895 kcal

  15. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 애호박된장찌개알레르기 5.6 김치제육볶음알레르기 9.10 두부달걀전/양념장알레르기 1.5.6 양념김구이 열무김치알레르기 9

    816 kcal
    중식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 청경채굴소스볶음(돈육채)알레르기 5.6.10.13.18 크림새우탕수알레르기 1.5.6.9.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 공통양념(매일점심-친환경) 요구르트(남양)알레르기 2

    955 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 익산시 금마면 고도길 85 익산중학교
전화
063-836-6011
홈페이지
school.jbedu.kr/iksan-m
급식 인원
한 끼 약 520명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입우(호주산&미국산)
쇠고기 식육가공품 : 쇠고기 식육가공품 : 국내산/추출물엑기스:수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 콩(두부)-친환경(국산)/ 가공두부(미국,캐나다산)
낙지 : 베트남산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 오징어 수산가공품: 칠레/진미채:페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔(원양산)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국산/베트남산
전복 : 국내산

익산시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

익산중학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 923kcal(가장 낮은 날 823, 가장 높은 날 1,054kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
익산중학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 22일, 돼지고기(10번) 22일, 아황산류(13번) 21일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.