학교 급식

고등학교 · 미추홀구 관교동 · 나이스 2026-11-03 수집

인명여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

832kcal

기준 667~900 · 중식 19일

미추홀구 고등학교

967kcal

15곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

669 · 1,133

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

같은 미추홀구 고등학교 15곳의 평균 열량 중위값은 967kcal이고, 이 학교(832kcal)는 그보다 14% 적습니다.

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 832kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 순두부찌개 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 19일 3학년수능, 11월 20일 재량휴업일 때문입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 숙박형체험활동

    중식

    차조밥 소고기뭇국알레르기 5.6.16 감자조림알레르기 5.6.13 보쌈*쌈장알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 복숭아 아이스티알레르기 11 쌈채소*무말랭이알레르기 5.6

    725 kcal
    석식

    영양채소죽알레르기 5.6.15 치즈스틱알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 더블치즈햄버거알레르기 2.5.6.10.12.16.18 청포도사과주스알레르기 2 콘샐러드알레르기 1.5.12.13

    1,779 kcal

  2. 숙박형체험활동

    조식

    칼슘찹쌀밥 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 근대된장국알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.13 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9

    903 kcal
    중식

    흑미밥 설렁탕알레르기 5.6.13.16 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 미역줄기볶음알레르기 5 섞박지알레르기 9 넛츠그래잇(하루견과)알레르기 5.6.14 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15.16

    911 kcal
    석식

    자장밥알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.15.17.18 반달단무지 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 돼지고기튀김*석류소스알레르기 5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9

    1,062 kcal

  3. 숙박형체험활동

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 연포탕알레르기 5.6.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 맛살버섯볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2.6

    1,031 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 분모자로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 순두부찌개알레르기 1.5.6.10 달걀찜알레르기 1 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 금메달 초콜릿알레르기 2

    808 kcal
    석식

    흑미밥 딸기생크림미니도넛알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 소고기장조림알레르기 5.6.13.16 도라지무침알레르기 5.6.13 한식잡채알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9

    1,393 kcal

  4. 조식

    흑미밥 고르곤졸라또띠아알레르기 2.5.6.14 콩나물국알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 모둠 과일알레르기 12

    860 kcal
    중식

    귀리밥 쿠키앤크림케이크알레르기 1.2.5.6 홍합미역국알레르기 5.6.9.18 견과류멸치볶음알레르기 4.5.6.13.14 무나물알레르기 5 소불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    674 kcal
    석식

    수수밥 감자수제비국알레르기 5.6 청포묵무침알레르기 5.6.13 미트볼볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 고등어구이알레르기 5.6.7 깍두기알레르기 9

    1,313 kcal

  5. 조식

    수수밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 진미채간장볶음알레르기 1.5.6.13.17 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 총각김치알레르기 9 아몬드시리얼&흰우유알레르기 2.5.6

    1,178 kcal
    중식

    차조밥 부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.18 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 볶음김치알레르기 5.9.13 메론슈알레르기 1.2.5.6 연두부알레르기 5

    792 kcal

  6. 중식

    율무밥*김자반알레르기 5 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 브라우니알레르기 1.2.5.6 타코야끼알레르기 1.5.6.12.13.16.18

    983 kcal
    석식

    보리밥 감자양파국알레르기 5.6 양배추찜&쌈장알레르기 5.6 통삼겹김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 두부구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 라임레몬주스

    735 kcal

  7. 조식

    보리밥 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13.16.18 소불고기알레르기 5.6.13.16 매콤어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9

    993 kcal
    중식

    수수밥 뼈없는갈비탕알레르기 1.5.6.16 데리야끼닭봉날개구이알레르기 5.6.12.13.15.18 오복지무침 맛살버섯볶음알레르기 5 섞박지알레르기 9 오렌지

    776 kcal
    석식

    날치알밥알레르기 5.6.9.13.18 물쫄면알레르기 2.4.5.6.15.16 달걀찜알레르기 1 가지무침알레르기 5.6.13 오징어크로켓알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9

    1,413 kcal

  8. 조식

    수수밥 버섯전골알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 요거밀알레르기 2

    689 kcal
    중식

    토마토스파게티알레르기 2.5.6.10.12.13.16 미소된장국알레르기 5.6 치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15 돈마호크 스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 양상추샐러드*허니머스터드알레르기 1.5.6.12.13 앙버터가래떡(농업인의날)알레르기 2.6

    1,133 kcal
    석식

    차조밥 메밀막국수알레르기 3.5.6.9.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.10 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 구운란알레르기 1 배주스

    996 kcal

  9. 조식

    차조밥 북엇국알레르기 1.5 돈육장조림알레르기 5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 모둠 과일알레르기 12

    653 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 브로콜리채소볶음알레르기 5.12 훈제오리구이*머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 이온음료

    888 kcal
    석식

    전복솥밥알레르기 2.5.6.7.13.18 소고기뭇국알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 미니 떡갈비알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    783 kcal

  10. 중식

    햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 달걀후라이알레르기 1.2.18 불고기무스피자알레르기 1.2.5.6.12.15.16 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 5 오이피클

    855 kcal

  1. 중식

    차조밥 닭다리삼계탕알레르기 15 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 고사리나물알레르기 5.13 스크램블에그알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 버터떡알레르기 1.2

    857 kcal
    석식

    수제삼겹살김밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 오이지무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 쌀떡볶이알레르기 1.5.6.13 사과즙

    1,218 kcal

  2. 조식

    차조밥 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 고추장찌개알레르기 5.6.10 소고기장조림알레르기 5.6.13.16 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    948 kcal
    중식

    기장밥 감자양파국알레르기 5.6 참치두부조림알레르기 5.6.13.16.18 시금치나물알레르기 5.6.13 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 샤인머스켓

    807 kcal
    석식

    숯불 치밥알레르기 5.6.15.16 호박된장국알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.5 치즈볼튀김알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9 돌김자반알레르기 5 유기농 그리스식 요거트(딸기)알레르기 2

    922 kcal

  3. 조식

    보리밥 달걀파국알레르기 1 메추리알버섯조림알레르기 1.5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 비요뜨알레르기 2.5.6

    719 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 콘치즈 꼬르동(닭튀김)알레르기 1.2.5.6.12.15 갈치구이알레르기 5 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    727 kcal

  4. 3학년수능, 재량휴업일

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.10 애호박나물알레르기 5 간장제육볶음알레르기 5.6.10.13 싸먹는 오리알레르기 2.5.16 깍두기알레르기 9 파인애플알레르기 13

    669 kcal
    석식

    차조밥 마라탕알레르기 2.5.6.9.10.16 시금치무침 돈등심 꿔바로우*소스알레르기 5.6.10 총각김치알레르기 9 이오(유산균음료)알레르기 2.5 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15.16

    1,103 kcal

  7. 조식

    차조밥 모닝빵&딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 뼈없는갈비탕알레르기 1.5.6.16 낙지볶음알레르기 5.6.13 꽃전*케첩알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    1,385 kcal
    중식

    흑미밥 들깨수제비국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 코다리조림알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 애플키위젤리알레르기 2

    791 kcal
    석식

    수수밥 차돌박이 된장찌개알레르기 5.6.13.16 숙주나물알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 LA갈비구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

    762 kcal

  8. 조식

    수수밥 샤브샤브국알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.6.13 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요거트*그래놀라알레르기 2.5.6

    1,177 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.5.6 팽이된장국알레르기 5.6 반달단무지 오징어튀김알레르기 1.2.5.6.17 배추김치알레르기 9 [회장공약]흑당버블티(텀블러)알레르기 2 쌀떡볶이알레르기 1.5.6.13

    896 kcal
    석식

    현미밥 바지락칼국수알레르기 5.6.9.17.18 소고기장조림알레르기 5.6.13.16 도라지무침알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 총각김치알레르기 9 견과&두유알레르기 5.14

    1,242 kcal

  9. 학교설명회(중3학부모대상)

    조식

    현미밥 설렁탕알레르기 5.6.13.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 모둠 과일알레르기 12

    1,005 kcal
    중식

    기장밥 달걀파국알레르기 1 삼색나물알레르기 5.6 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 찹쌀 탕수육알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 키짱유산균드링크알레르기 11

    849 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 블랙타이거치즈새우알레르기 2.5.6.9 돈마호크 스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 양상추샐러드알레르기 1.5.12

    1,274 kcal

  10. 조식

    기장밥 굴림만두떡국알레르기 1.5.6.10.13.16 애호박맛살볶음알레르기 5 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 초코시리얼&흰우유알레르기 2.5.6

    880 kcal
    중식

    옛날도시락알레르기 1.5.6.9 콩나물국알레르기 5 콩자반알레르기 5.6.13 닭꼬치알레르기 5.6.12.15.16 깍두기알레르기 9 파워온레몬(음료) 과일샐러드알레르기 1.2.5.12.13

    786 kcal

  11. 중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 소금빵알레르기 2.6 팽이버섯장국알레르기 5.6 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 무생채알레르기 5.6.13

    877 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 고사리나물알레르기 5.13 돈육양념구이알레르기 5.6.10.16 가자미살튀김알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 파워온레몬(음료)

    770 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
인천광역시 미추홀구 문화로 11 (관교동, 인명여자고등학교)
전화
032-439-6083
홈페이지
inmyong.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 810명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
비고 :

미추홀구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인명여자고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 832kcal(가장 낮은 날 669, 가장 높은 날 1,133kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
인명여자고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 18일, 쇠고기(16번) 17일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.