북엇국(백)알레르기 1.5.9
훈제연어스테이크/한려엔초비알레르기 5.6.16
열무김치알레르기 9
비빔밥//계란후라이/시금치/채식알레르기 1.5.6.13
- 오징어튀김/ 가득원알레르기 1.2.5.6.12.13.17.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 남동구 서창동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천서창중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
937kcal
기준 667~800 · 중식 20일
남동구 중학교
855kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
388 · 1,491
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
짜장오리불고기/급식온
코다리강정/알알레르기 2.5.6.12.13.16.18
백김치알레르기 9
파로밥
- 우베라떼/파르팜알레르기 2
- 부대찌개/서알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
북엇국(백)알레르기 1.5.9
훈제연어스테이크/한려엔초비알레르기 5.6.16
열무김치알레르기 9
비빔밥//계란후라이/시금치/채식알레르기 1.5.6.13
- 오징어튀김/ 가득원알레르기 1.2.5.6.12.13.17.18
교동짬뽕순두부찌개/가득알레르기 5.6.9.13.17.18
LA쇠고기갈비찜알레르기 5.6.13.16
채소계란말이알레르기 1.5
흑미밥
- 비피더스/사과알레르기 2
- 배추김치알레르기 9
마파두부/복알레르기 5.6.10.12.13.18
찹쌀등심꿔바로우/가득원/소스포함알레르기 1.5.6.10
총각김치알레르기 9
서리태콩밥알레르기 5
배추된장국알레르기 5.6.9
- 골드키위
우동(부식)/서알레르기 1.5.6.7.9.13.17.18
배추겉절이(조리실)알레르기 9.13
훈제오리볶음/장알레르기 5.6.13.18
차조밥
- 알감자버터구이알레르기 2.13
- 어흥쿠키/가득원알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 937kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 17.2% 높은 편입니다.
남동구 중학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(855kcal)보다 9.6% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이(조리실) 3번, 보쌈김치종가 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 1차시험
- 2학기 1차시험
- 2학기 1차시험
- 수학능력시험일
- 진로캠프
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험, 교과연계체험학습
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 남동구 독곡로60번길 16 (서창동, 인천서창중학교)
- 전화
- 032-473-0338
- 급식 인원
- 한 끼 약 800명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
남동구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인천서창중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 비빔밥//계란후라이/시금치/채식, 북엇국(백), 훈제연어스테이크/한려엔초비, 열무김치, 오징어튀김/ 가득원입니다.
인천서창중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 937kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남동구 중학교 20곳 중위값은 855kcal입니다.