고등학교 · 미추홀구 도화동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천전자마이스터고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
908 kcal
어묵쑥갓국(고)알레르기 1.5.6
콩나물무침(고)알레르기 5.6
제육볶음(고)알레르기 5.6.10.13
백미밥(고)
- 감자채볶음(고)
- 맛김치(고)알레르기 9
- 토스트*딸기잼(고)알레르기 2.5.6.13
- 씨리얼(고)알레르기 5.6
- 흰우유(고)알레르기 2
- 생크림요거트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
중식
853 kcal
육개장(고)알레르기 1.5.6.9.16.17.18
볼어묵감자조림(고)알레르기 1.5.6.13
콩나물무침(고)알레르기 5.6
흑미밥(고)
- 가자미버터구이(고)알레르기 2.5.6
- 배추김치(고)알레르기 9
- 귤(고)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
석식
1,113 kcal
참치김치찌개(고)알레르기 5.6.9
청양풍찜닭(고)알레르기 5.6.12.13.15
상추사과채겉절이알레르기 5.6.13
아미노쌀밥(고)
- 콘치즈구이(고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 알타리김치알레르기 9
- 짜요짜요(고)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
2026년 11월 한 끼 평균
1,046kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
843 · 1,343
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
사골쇠고기우거지국(고)알레르기 5.6.16
닭갈비(고)알레르기 5.6.12.13.15
브로콜리꽃맛살볶음(고)알레르기 1.5.6.8.13.18
통밀밥(고)알레르기 6
- 크리스피핫도그*케첩(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.16
- 배추김치(고)알레르기 9
육개장(고)알레르기 1.5.6.9.16.17.18
볼어묵감자조림(고)알레르기 1.5.6.13
콩나물무침(고)알레르기 5.6
흑미밥(고)
- 가자미버터구이(고)알레르기 2.5.6
- 배추김치(고)알레르기 9
- 귤(고)
팽이버섯된장국(고)알레르기 5.6
삼색묵무침(고)
갈떡꼬치(고)알레르기 5.6.12.13
비빔밥&약고추장(고)알레르기 5.6.13.16
- 백김치(고)알레르기 9
- 피크닉(고)알레르기 13
두부김치국(고)알레르기 5.6.9
시금치무침(고)
LA돼지갈비구이(고)알레르기 5.6.10.13
혼합잡곡밥(고)알레르기 5
- 칠리소스만두강정(고)알레르기 1.4.5.6.10.12.13.16.18
- 알타리김치알레르기 9
- 윌요구르트(고)알레르기 2
어묵쑥갓국(고)알레르기 1.5.6
치커리만다린샐러드(고)알레르기 13
뿌링클치파이(고)알레르기 2.5.6.15.16
참치마요덮밥(고)알레르기 1.2.5.6.13.16.18
- 깍두기(고)알레르기 9
- 하이요구르트(고)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,046kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 16.3% 높은 편입니다.
같은 미추홀구 고등학교 15곳의 평균 열량 중위값은 967kcal이고, 이 학교(1,046kcal)는 그보다 8.2% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 밀(6번) 21일, 대두(5번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(고) 8번, 깍두기(고) 4번, 혼합잡곡밥(고) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 6 밀21/21일
- 5 대두21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유17/21일
- 16 쇠고기16/21일
- 18 조개류14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 미추홀구 석정로 165 (도화동)
- 전화
- 032-764-7021
- 홈페이지
- intec.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 420명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
인천전자마이스터고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥(고), 육개장(고), 볼어묵감자조림(고), 콩나물무침(고), 가자미버터구이(고), 배추김치(고), 귤(고)입니다.
인천전자마이스터고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,046kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 미추홀구 고등학교 15곳 중위값은 967kcal입니다.