숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8
김말이떡강정알레르기 1.5.6.12.13.17.18
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 소금버터쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 연수구 연수동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
938kcal
기준 667~800 · 중식 19일
연수구 중학교
811kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
829 · 1,053
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
치즈계란찜알레르기 1.2.5.6
오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17
배추김치알레르기 9
찰밥
북어채미역국알레르기 5.6.9
- 수제생크림단팥빵알레르기 1.2.5.6
숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8
김말이떡강정알레르기 1.5.6.12.13.17.18
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 소금버터쿠키알레르기 1.2.5.6
황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13
집게맛살튀김&케첩알레르기 1.5.6.8.12
깍두기알레르기 9
소시지오므라이스&데미글라알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
- 골라먹는주스알레르기 13
주꾸미볶음&라면사리알레르기 1.5.6.13.17
포테토두부스틱알레르기 1.5.6.12.13
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
버섯육개장알레르기 1.5.6.8.9
- 자두음료
멸치시래기된장지짐알레르기 5.6
골든함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
쥐눈이콩밥
참치김치찌개알레르기 5.6.9
- 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 938kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 17.3% 높은 편입니다.
연수구 중학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(811kcal)보다 15.6% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수능
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 인천광역시 연수구 함박뫼로 203 (연수동,인천중학교)
- 전화
- 032-811-3621
- 급식 인원
- 한 끼 약 184명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 닭갈비:국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
연수구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인천중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 순대국, 숙주맛살무침, 김말이떡강정, 배추김치, 소금버터쿠키입니다.
인천중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 938kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 중학교 20곳 중위값은 811kcal입니다.