수제비알레르기 5.6
하얼빈식두부만두&초간장알레르기 1.5.6.10.16
양념깻잎김치알레르기 9
차조밥
- 흑돼지숯불바베큐알레르기 5.6.10.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 짜요짜요알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기15닭고기16쇠고기
중학교 · 송파구 송파동 · 나이스 2026-11-03 수집
잠실여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
719kcal
기준 667~800 · 중식 20일
송파구 중학교
827kcal
29곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
627 · 789
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
숙주무침
알감자구이알레르기 1.2.5.6.13
청양데리야끼닭볶음알레르기 5.6.13.15.18
보리밥
부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16
- 깍두기알레르기 9
- 멜론
수제비알레르기 5.6
하얼빈식두부만두&초간장알레르기 1.5.6.10.16
양념깻잎김치알레르기 9
차조밥
- 흑돼지숯불바베큐알레르기 5.6.10.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 짜요짜요알레르기 2
불고기치즈부리또알레르기 2.5.6.10.12.15.16
나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
무피클
멕시코풍볶음밥알레르기 5.12.1.2.15.16.17.18
- 엘로떼(멕시코옥수수요리)알레르기 1.2.5.13
- 수제청포도샹그리아에이드
옥수수타르트알레르기 1.2.5.6.16.17
곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13
시금치무침알레르기 5.6
기장밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 고구마닭갈비알레르기 5.6.13.15
- 배추김치알레르기 9
두부양념조림알레르기 5.6
오징어튀김&칠리S알레르기 5.6.12.13.17
오이김치알레르기 9
h톳밥알레르기 5.6.13
제주고기국수알레르기 5.6.9.10.13
- 귤
식단 숫자로 읽기
같은 송파구 중학교 29곳의 평균 열량 중위값은 827kcal이고, 이 학교(719kcal)는 그보다 13.1% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 719kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
자주 나온 반찬은 우동국물 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 여
- 주소
- 서울특별시 송파구 송파대로38길 8 (송파동,잠실여자중학교)
- 전화
- 02-2140-8131
- 홈페이지
- jamsilg.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 532명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
송파구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
잠실여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 수제비, 하얼빈식두부만두&초간장, 양념깻잎김치, 흑돼지숯불바베큐, 배추김치, 짜요짜요입니다.
잠실여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 719kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 송파구 중학교 29곳 중위값은 827kcal입니다.