고등학교 · 장수군 장수읍 · 나이스 2026-11-03 수집
장수고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
913kcal
기준 667~900 · 중식 20일
장수군 고등학교
888kcal
3곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
852 · 990
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 913kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.4% 높은 편입니다.
장수군 고등학교 3곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(888kcal)보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 애호박볶음 4번, 닭미역국 2번, 도토리묵오이무침 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 돼지곰탕알레르기 1.10.13.16 누룽지 배추나물무침 순대오징어볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.17 구운김 토네이도소세지알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9
924 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 닭미역국알레르기 15 애호박볶음 해물떡볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 눈꽃치즈매콤떡갈새알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 과일음료(망고&자몽)알레르기 2
885 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 어묵무국알레르기 1.5.6 도토리묵야채무침알레르기 5.6 닭정육간장조림알레르기 5.6.15 에그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
939 kcal -
조식
삼색수제비국알레르기 1.5.6 누룽지 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 콩나물무침알레르기 5 김자반알레르기 5 고기찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 친환경백미밥
948 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 감자두부된장국알레르기 5.6 숙주미나리무침 닭가슴살겨자냉채알레르기 13.15 한우버섯불고기알레르기 16 배추김치알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6
880 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 근대된장국 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 어묵잡채알레르기 1.5.6 들깨새송이버섯볶음 배추김치알레르기 9
942 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 맑은콩나물국알레르기 5 떡매갈비지짐알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 초코도넛알레르기 1.2.5.6
917 kcal중식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 키위그린샐러드알레르기 1.2.5.6 매콤떡볶이(반찬)알레르기 1.2.5.6.13 키다리김말이튀김알레르기 1.5.6.12.18 배추김치알레르기 9 이오요구르트알레르기 2
896 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 황태콩나물국알레르기 5 명엽채조림알레르기 5.6 돈육당면볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 생깻잎지 미니치즈핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
805 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 북어달걀국알레르기 1 훈제오리/머스타드소스알레르기 1.5.6.13 상추겉절이 새우완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.9.12.18 배추김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6
902 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 코다리무조림알레르기 5.6 도토리묵오이무침알레르기 5.6 반반닭다리튀김알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 샤인머스켓
918 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 도라에몽암기빵알레르기 1.2.6.14 돈등뼈감자탕알레르기 10 애호박볶음 오징어주꾸미볶음알레르기 5.6.13.17.18 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
950 kcal -
조식
새우달걀굴소스볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 누룽지 맑은미역국 미트볼비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 시금치나물무침 용가리치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(복숭아)알레르기 2
944 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 차돌짬뽕국알레르기 6.9.13.16.17.18 팽이버섯두부조림알레르기 5 베이컨감자채볶음알레르기 10 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 배추김치알레르기 9 감귤망고젤리
889 kcal -
조식
친환경백미밥 누룽지 맑은어묵탕알레르기 1.5.6 감자조림알레르기 5.6 로제소스찜닭알레르기 5.6.12.13.15.16.18 하트치즈연어까스/타르소스알레르기 1.2.5.6.13 구운김 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2
953 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 닭미역국알레르기 15 단호박돈갈비찜알레르기 10 숙주나물무침 크런치오징어까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 파인애플스틱
920 kcal석식친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 봉골레파스타알레르기 1.5.6.12.13.18 순두부버섯국알레르기 5 모둠야채샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 뱅글뱅글소시지알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 야채피클
853 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 사골떡국알레르기 1.13.16 오이부추무침 오징어당면볶음알레르기 17 분홍소세지전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 사과
923 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 새알만두오색떡국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 꽃맛살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.8.18 닭볶음탕알레르기 5.6.15 콘치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 크런치초코볼알레르기 2.5.6
930 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 낙지맑은탕알레르기 18 매콤콩나물무침알레르기 5 크림떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 대패삼겹살고추장볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 갈릭파이알레르기 1.2.5.6
960 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 북어무국 누룽지 상추겉절이 감자채전/눈꽃치즈(완)알레르기 2.5.6 하트가마보꼬스틱/소스알레르기 1.5.6.8.13 숯불직화간장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9
956 kcal중식친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 해물짬뽕면알레르기 5.6.9.10.13.17.18 팽이버섯두부조림알레르기 5 반달단무지 동글탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.11.12 배추김치알레르기 9 우리쌀황치즈빼빼롱알레르기 4
901 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 묵은지닭볶음탕알레르기 9.15 숙주나물무침 고기완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 달밤라떼알레르기 2.14
876 kcal -
조식
베이컨김치볶음밥알레르기 9.10.13 시금치된장국알레르기 5.6 누룽지 콩나물무침알레르기 5 치즈비엔나구이알레르기 2.5.6.10.15.16 데리야끼닭봉구이알레르기 5.6.13.15 백김치알레르기 9 플립요거톡알레르기 2
935 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 순두부버섯국알레르기 5 고등어무조림알레르기 5.6.7 돈사태떡찜알레르기 5.6.10 시금치나물무침 배추김치알레르기 9 더달콤스트로베리요거트(친)알레르기 2
904 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 들기름막국수(반찬)알레르기 1.2.3.5.6.9.13.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 애호박볶음 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(복숭아)알레르기 2
893 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5 달걀장조림알레르기 1.5.6 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 매콤어묵채파프리카볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 미니치즈케익(완제)알레르기 1.2.5.6
920 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 홍합탕알레르기 18 안동식찜닭알레르기 5.6.15 도토리묵오이무침알레르기 5.6 소떡소떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2
892 kcal
-
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 북어무국 누룽지 한우버섯불고기/당면알레르기 5.6.16 구운김 왕고기완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9
910 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 8.17.18 볼어묵조림알레르기 1.5.6 매콤콩나물무침알레르기 5 숯불오리불고기알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 요거트(초코링)알레르기 2.5.6
951 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 돈육두부조림알레르기 5.10 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 고구마함박스테이크/양송이소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 꽈배기알레르기 1.2.5.6
947 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 감자된장국알레르기 5.6 누룽지 야채달걀찜알레르기 1 숙주나물무침 한입돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 애플파이알레르기 1.5.6
884 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 마라탕(매콤)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.15.16 온두부알레르기 5 매콤김치볶음알레르기 9 새송이버섯볶음 수제순살양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 요거꿀떡
906 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 상추겉절이알레르기 5 한우불고기낙지볶음알레르기 16 찰순대찜/깨소금알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 스위티자몽주스(미니)알레르기 13
873 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 닭다리삼계탕알레르기 15 오이겉절이 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 대패삼겹살숙주볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9
966 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 16 애호박볶음 닭정육고추장볶음알레르기 5.6.15 코코넛왕새우튀김/칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 골드키위
882 kcal -
중식
친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 사과치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 도톰한멘츠카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 오이피클 배추김치알레르기 9 마늘빵(우리밀)알레르기 2.5.6
934 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 맑은감자국 미트볼데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새송이애호박볶음 김자반알레르기 5 오징어주꾸미볶음알레르기 5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9 미니치즈케익(완제)알레르기 1.2.5.6
913 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 참나물무침 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 왕고기완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 사과
948 kcal석식친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지무침 등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 스팸감자구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 고단백에너지바알레르기 1.2.4.5.6
895 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 누룽지 훈제오리/머스타드소스알레르기 1.5.6.13 오이무침알레르기 5.6 감자말이새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 황도토마토알레르기 11.12
948 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13 쌈추&배추/쌈장알레르기 5.6 오이고추된장무침알레르기 5.6 미트볼감자치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
990 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 문어짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 시래기돈등뼈찜알레르기 5.6.10 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 치킨텐더또띠아롤알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
939 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 맑은콩나물국알레르기 5 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 닭정육감자조림알레르기 5.6.15 햄전(하트)/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13
926 kcal중식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈안심장조림알레르기 5.6.10 망고바나나샐러드알레르기 1.2.5.6 매콤장각오븐구이알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9
852 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 상추겉절이 제육당면볶음알레르기 10 소시지품은 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 망고푸딩
940 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 17 청경채초무침 두부구이/양념장알레르기 5 고구마함박스테이크/양송이소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 콘프로스트컵시리얼&우유알레르기 2.5.6
887 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 꽁치김치조림알레르기 5.6.9 단호박돈갈비찜알레르기 10 애호박볶음 치즈볼알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
914 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 감자옹심이국알레르기 17 도토리묵오이무침알레르기 5.6 해물떡볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 닭불치즈구이알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 11.12
893 kcal -
조식
친환경잡곡밥알레르기 5 근대된장국 누룽지 문어비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 미역줄기볶음 치즈달걀말이알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 초코칩머핀알레르기 1.2.5.6
931 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 새우탕알레르기 6.9.13.17.18 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 오리고추장불고기알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2
940 kcal -
조식
친환경백미밥 누룽지 맑은콩나물국알레르기 5 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 오징어김치전(수제)알레르기 1.5.6.9.17 구운김 순살치킨스테이크알레르기 15 깍두기알레르기 9
879 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 북어달걀국알레르기 1 애호박볶음알레르기 5 치즈제육알레르기 2.5.6.10 삼치데리야끼구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쌀칩(바사삭칩)알레르기 1.2.5.6
926 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 순살돼지족발알레르기 10 상추/쌈장알레르기 5.6 오이무침알레르기 5.6 치킨텐더/머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2
917 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 2 우유17/20일
- 10 돼지고기17/20일
- 13 아황산류16/20일
- 1 난류16/20일
- 15 닭고기13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 애호박볶음 4번
- 닭미역국 2번
- 도토리묵오이무침 2번
- 팽이버섯두부조림 2번
- 베이컨감자채볶음 2번
- 단호박돈갈비찜 2번
- 친환경잡곡밥(작은밥) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 장수군 장수읍 장천로 254-16 (장수읍, 장수고등학교)
- 전화
- 82-63-350-5112
- 홈페이지
- www.jangsu.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 237명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :