고등학교 · 장흥군 장흥읍 · 나이스 2026-11-03 수집
장흥고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
819kcal
기준 667~900 · 중식 20일
장흥군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
667 · 1,179
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 819kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 2번, 귤 2번, 상추쌈 2번입니다.
급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 볶음자반알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 얼갈이무침알레르기 5.6 미니돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 저당블루베리음료
829 kcal중식유부햄미니밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 잔치국수알레르기 1.5.6.9.13.16 오징어무말랭이무침알레르기 5.6.17 배추겉절이알레르기 5.6 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 귤
712 kcal석식발아현미쌀밥 얼큰쇠고기무국알레르기 9.16 감자고추장조림알레르기 5.6 숙주나물 오리훈제야채볶음알레르기 2.4.5.6 배추김치알레르기 9 마시는요거트알레르기 2
738 kcal -
조식
불고기덮밥알레르기 5.6.10.18 감자옹심이국알레르기 5.6.9 상추겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나 초코링요거트알레르기 2.5.6
630 kcal중식눈꽃치즈닭갈비덮밥알레르기 2.5.6.15 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6.9 얼갈이무침알레르기 5.6 유자단무지맛살냉채 배추김치알레르기 9 찰도그롤알레르기 2.5.6.10.15 청포도음료
779 kcal석식쌀밥 오색어묵국알레르기 1.5.6.9 망고바나나샐러드 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 열무김치 트리플치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 빠삐코알레르기 2
623 kcal -
조식
황태콩나물누룽지죽알레르기 5.9 달걀장조림알레르기 1.5.6 양배추초무침알레르기 5.6 바삭군만두알레르기 1.5.6.8.10.16.18 배추김치알레르기 9 우리쌀초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 사과&포도음료
651 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 9.16 매콤돼지갈비단호박조림알레르기 5.6.10 콩나물김가루무침알레르기 5.6 볼어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 우리밀사과파이알레르기 1.2.5.6
822 kcal석식보리쌀밥 부대찌개(대)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 연근조림알레르기 5.6 단무지깻잎무침 유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 파인애플
689 kcal -
조식
햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 사과 구름오란다알레르기 6 바나나우유알레르기 2 구운달걀알레르기 1.5
390 kcal중식깍두기김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미니우동알레르기 5.6.9.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6 샐러드/머스타드:D알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 오리지널지파이알레르기 1.5.6.15 사과당근음료(오늘더사당)
734 kcal -
조식
쌀밥 떡국알레르기 1.5.9.16 도토리묵김치무침알레르기 5.6.9 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과음료알레르기 13 제주감귤마들렌알레르기 2.5.6.13
691 kcal중식보리쌀밥 물만두국알레르기 1.2.5.6.10.16 배도라지무침 오리주물럭알레르기 5.6 바싹불고기/양파채소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2
764 kcal석식제육김치덮밥알레르기 5.6.9.10 콩나물국알레르기 5 솎음열무무침(숙채)알레르기 5.6 잔멸치크랜베리볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6 달걀후라이알레르기 1.5
652 kcal -
조식
쌀밥 건새우미역국알레르기 9 닭감자간장조림알레르기 5.6.15 깻잎순겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 목장요구르트알레르기 2 생크림와플알레르기 1.2.5.6
634 kcal중식쌀밥 참어탕알레르기 5.6.9 야채달걀찜알레르기 1.5.6 새송이버섯볶음 김치비빔국수알레르기 5.6.9.16 돈육꽃살야채볶음알레르기 5.6.10 총각김치알레르기 9
732 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6.9 쫄면야채무침알레르기 5.6 블루베리치즈샐러드알레르기 2 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 코코넛왕새우튀김알레르기 6.9
809 kcal -
조식
짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 달걀국알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지무침 야채춘권알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과음료
594 kcal중식쇠고기볶음밥알레르기 1.5.6.13.16.18 꽃게탕알레르기 5.6.8.9 팽이버섯초무침 닭봉구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 매실음료알레르기 13 뭐든돼지롤알레르기 1.2.5.6
667 kcal석식쌀밥 설렁탕+소면알레르기 5.6.16 오이고추소박이알레르기 5.6.9 어묵볶음알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9 블루베리음료 겉바속쫄핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18
714 kcal -
조식
오리훈제볶음밥알레르기 5.6.13.18 유부김치국알레르기 5.9 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 새콤감귤음료
591 kcal중식기장쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 상추쌈알레르기 4.5.6 간장무채숙주나물 매콤감자조림알레르기 5.6 대패불고기모듬볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 메론
699 kcal석식현미찹쌀밥 맑은애호박국알레르기 5.6.9 매콤닭떡볶음알레르기 1.2.5.6.9.15.16.18 씨푸드누들샐러드알레르기 5.6.9.12.13 알감자버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6
615 kcal -
조식
전복죽알레르기 9.18 상추겉절이알레르기 5.6 멸치고추장볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아몬드크림치즈바이트알레르기 2.5.6 블랙사파이어음료
451 kcal중식쌀밥/볶음자반알레르기 5 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 모듬피클 토마토오이샐러드알레르기 2.5.6.12.13 남산데리돈까스알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11
943 kcal -
조식
햄깍두기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 누룽지 까르보미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과 비피더스알레르기 2 르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6
518 kcal중식보리쌀밥 황태들깨미역국알레르기 9 자반무침알레르기 5.6 팔팔닭떡볶음알레르기 1.5.6.15 두부숙주볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 깻잎무쌈알레르기 4.5.6 플라워에그타르트알레르기 1.2.5.6
798 kcal석식하이라이스/양파후레이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오징어미나리초무침알레르기 5.6.17 방울어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 또띠아치즈호떡알레르기 2.4.5.6.13 패션후르츠에이드
782 kcal
-
조식
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 매콤콩나물국알레르기 5 솎음열무무침(숙채)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6 유기농사과배음료
579 kcal중식추가밥 짜계치알레르기 1.2.5.6.10.13 단무지 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2 바삭통새우바알레르기 1.5.6.9.12.13
775 kcal석식땡초멸치미니밥알레르기 5.6 카불면알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 양배추샐러드/어니언:D알레르기 1.2.5.6.13.16 데리야끼연어스테이크알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,017 kcal -
조식
쌀밥 맑은곰탕알레르기 5.6.10.16 오이겉절이 매실된장고등어구이알레르기 7 총각김치알레르기 9 크리스피롤(딸기)알레르기 2.3.4.5.14 국산콩두유알레르기 5
586 kcal중식한우불고기비빔밥알레르기 5.6.13.16 시래기된장국알레르기 5.6.9 건무화과멸치볶음 배추김치알레르기 9 매실음료(캔) 치떡치떡알레르기 5.6.12.13.15.16
1,179 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 참치순두부짜글이알레르기 5.9 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.18 얼갈이무침알레르기 5.6 햄마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6
731 kcal -
조식
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오색어묵국알레르기 1.5.6.9 황도샐러드/꿀드레싱알레르기 11.12 배추김치알레르기 9 랜덤음료알레르기 13 허니버터카스테라알레르기 1.2.5.6
562 kcal중식쌀밥 북어국알레르기 1.5.9 수육/상추쌈알레르기 4.5.6.10 비빔막국수알레르기 3.5.6.16 도라지초무침 해물파전(완)알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
887 kcal석식치킨필라프알레르기 1.5.6.15 미소장국알레르기 5.6.9 오이피클 배추김치알레르기 9 감자튀김/케찹알레르기 5.6.12 제로소다포도 불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
864 kcal -
조식
오렌지음료알레르기 2 방울토마토&샤인머스켓알레르기 12 카스테라호박인절미알레르기 1.2.5 먼치킨알레르기 1.2.5.6 호두정과알레르기 14
442 kcal중식떡갈비김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 얼큰쇠고기무국알레르기 9.16 매콤콩나물무침알레르기 5 모듬야채장아찌알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 딸기청라떼알레르기 2 크런치토스트알레르기 2.5.6
993 kcal -
조식
카레하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 볼어묵볶음알레르기 1.5.6 깻잎순겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 콘크런치꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18
708 kcal중식현미찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 멘츠카츠/옥수수콘소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 청포묵김가루무침 닭감자볶음알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 약과알레르기 1.5.6 자두음료
804 kcal석식베이컨마늘볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 우동장국알레르기 5.6.9.13 모듬피클 크림치즈망고샐러드알레르기 1.2 식물성미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
738 kcal -
조식
쌀밥 북어국알레르기 1.5.9 숙주나물 제육볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 꿀자몽블랙티 밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6
598 kcal중식추가밥 짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 샤오롱바오알레르기 5.6.9.10.15.17.18 단무지 찹쌀탕수육알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2
763 kcal석식한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 시래기된장국알레르기 5.6.9 오이참깨소스무침 로제구슬떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6
726 kcal -
조식
전복볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.18 김치국알레르기 9 비빔만두알레르기 2.6.10.16 배추김치알레르기 9 트윙클케이크알레르기 1.2.5.6 파인애플음료
664 kcal중식흑미밥 황태무국알레르기 1.5.9 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10 참나물무침 콩나물잡채알레르기 5.6.16 모듬전알레르기 1.5.6.8.9.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 깨송편알레르기 5 모듬과일알레르기 12
795 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
쌀밥 순살우거지탕알레르기 2.5.6.10.15.16.18 모듬야채장아찌알레르기 5.6 해물파전(완)알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 파인애플음료 고구마치즈케이크알레르기 1.2.5.6
699 kcal중식쌀밥 북어국알레르기 1.5.9 메추리알장조림알레르기 1.5.6 상추쌈알레르기 4.5.6 쑥갓비빔면알레르기 5.6 통돼지바베큐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 귤
821 kcal석식참치마요덮밥알레르기 1.5 유부김치국알레르기 5.9 찰순대/초고추장알레르기 5.6.10 고추장국물떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 쁘띠쿨(파인)
681 kcal -
조식
한입떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 오징어무국알레르기 5.6.9.17 미역오이초무침 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 시리얼요거트알레르기 1.2.5.6
652 kcal중식발아현미쌀밥 떡국알레르기 1.5.9.16 도토리묵/어린잎양념장알레르기 5.6 콩나물닭볶음탕알레르기 5.6.15 분홍소세지전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 츄러스알레르기 1.2.5.6
722 kcal석식소세지김밥알레르기 2.5.6.10.15.16 꼬지어묵우동알레르기 2.5.6.8.9.12.13.16 단무지 샐러드/오리엔탈:D알레르기 5.6.12 통등심돈카츠/소스알레르기 2.5.6.10.12.17.18 배추김치알레르기 9 랜덤음료
717 kcal -
조식
쌀밥 양지설렁탕+소면알레르기 5.6.16 매콤메추리알장조림알레르기 1.5.6 참나물무침 배추김치알레르기 9 바나나 톡핑알레르기 2.5.6
550 kcal중식밥버거알레르기 5.6.10.18 칼국수알레르기 1.5.6.9.18 배추겉절이알레르기 5.6 김치전알레르기 1.5.6.10.15 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 오미자매실음료
997 kcal석식쌀밥 남다른 순살감자탕알레르기 5.6.10 애호박볶음알레르기 5.6.9 부추돈육잡채알레르기 5.6.10 하트연어치즈까스/유자타르타르소스알레르기 1.2.5.6.12.18 배추김치알레르기 9 귤 아몬드림알레르기 2.5
700 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 1 난류16/20일
- 10 돼지고기16/20일
- 16 쇠고기16/20일
- 2 우유14/20일
- 15 닭고기14/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 배추겉절이 2번
- 귤 2번
- 상추쌈 2번
- 단무지 2번
- 북어국 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 장흥군 장흥읍 학사길 13 (장흥읍, 장흥고등학교)
- 전화
- 061-863-2704
- 급식 인원
- 한 끼 약 383명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :