고등학교 · 장흥군 장흥읍 · 나이스 2026-11-03 수집
장흥고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
832kcal
기준 667~900 · 중식 18일
장흥군 고등학교
812kcal
4곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
600 · 1,119
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 832kcal은 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 장흥군 고등학교 4곳 중위 812kcal, 이 학교 832kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 새우(9번) 18일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 쇠고기무국 2번, 오이겉절이 2번, 미니감자핫도그 2번입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
쇠고기참깨죽알레르기 16 달걀장조림알레르기 1.5.6 얼갈이무침 배추김치알레르기 9 랜덤음료알레르기 13 랜덤케이크알레르기 1.2.5.6
517 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5.9 오징어무말랭이무침알레르기 5.6.17 모듬쌈알레르기 4.5.6 궁채장아찌알레르기 5.6 간장양념족발알레르기 5.6.10.13.16 김치전알레르기 1.5.6.10.15 배추김치알레르기 9
677 kcal석식땡초고기미니밥알레르기 1.5.6.10.15.18 떡국(대)알레르기 1.5.9.16 솎음열무된장무침알레르기 5.6 윙봉콤보구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 청귤음료
806 kcal -
조식
쌀밥 북어국알레르기 1.5.9 애호박볶음알레르기 5.6.9 닭고기떡조림알레르기 5.6.15.17.18 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 달콤사과음료
706 kcal중식참치마요덮밥알레르기 1.5 김치국알레르기 9 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 한입단무지 로제떡볶이/펍스알레르기 2.5.6.9.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 유기농포도주스
1,119 kcal석식쌀밥 건새우미역국알레르기 9 숙주나물 제육볶음알레르기 5.6.10 두부양념조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과
542 kcal -
조식
쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 근대된장무침알레르기 9 돈육간장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 슈가바바리안도넛알레르기 1.2.5.6 파인오렌지음료
808 kcal중식쌀밥 남다른 순살감자탕알레르기 5.6.10 삼치엿장조림알레르기 5.6.13 꽈리고추두부볶음알레르기 5.6.13.18 미나리무생채 배추김치알레르기 9 우유크림깨찰빵알레르기 1.2.5.6
779 kcal석식라구짜장밥알레르기 2.5.6.10.12.13.18 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 단무지깻잎무침 배추김치알레르기 9 매실음료(캔) 죠죠오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.10.12.16.17.18
922 kcal -
조식
쌀밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 유자단무지채무침 한입떡갈비볶음알레르기 5.6.10.15.16.18 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기 좋은날오란다알레르기 6 블루베리요거트알레르기 2
829 kcal중식기장쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17 오이부추무침알레르기 5.6 닭감자볶음알레르기 5.6.15 어묵잡채알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2 또띠아치즈롤소세지알레르기 1.2.5.6.10.12
954 kcal석식추가밥 스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 맑은장국알레르기 5.6.9.13 모듬피클 통등심돈카츠/소스알레르기 2.5.6.10.12.17.18 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6
829 kcal -
조식
딸기잼샌드위치알레르기 1.2.5.6 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 방울토마토알레르기 12 청포도음료알레르기 2 우리밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
499 kcal중식쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 매콤콩나물무침알레르기 5 야채스틱/쌈장알레르기 4.5.6 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 새우꼬지튀김알레르기 1.2.5.6.9
954 kcal -
조식
누룽지 무말랭이무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 귤 바나나우유알레르기 2 먼치킨알레르기 1.2.5.6
587 kcal중식쌀밥 쇠고기무국알레르기 9.16 오이겉절이알레르기 5.6 고구마닭갈비볶음알레르기 5.6.15 카다이프멸치볶음 두부스팸구이알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 파인애플음료
739 kcal석식쌀밥 고기국밥알레르기 5.6.9.10.16 감자채피망볶음알레르기 5.6 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기 비피더스알레르기 2 사과잼소보로파이알레르기 1.2.5.6.13
716 kcal -
조식
쌀밥 황태무국알레르기 1.5.9 시금치무침 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2 제주감귤마들렌알레르기 2.5.6.13
659 kcal중식현미찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 매콤돼지갈비조림알레르기 5.6.10 달걀탕찜알레르기 1.5 세발나물보리된장무침알레르기 5.6 과일리코타샐러드알레르기 2.12.13 볼어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
720 kcal석식쌀밥 콩나물국알레르기 5 닭고기묵은지조림알레르기 5.6.9.15 참나물무침 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기 요구르트알레르기 2 고구마맛탕
783 kcal -
조식
쌀밥 떡국알레르기 1.5.9.16 스틱돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.17.18 배추김치알레르기 9 한라봉롤케익알레르기 1.2.5.6 유기농사과배음료
712 kcal중식흑미밥 한우사골마라탕알레르기 1.2.4.5.6.8.10.15.16.18 깻잎양념무침 오리간장불고기알레르기 5.6 장흥무산김 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2 (농업인의날)앙버터가래떡알레르기 2.6
925 kcal석식한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 두부김치국알레르기 5.9 샐러드/오리엔탈:D알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 코코넛왕새우튀김알레르기 6.9 블랙사파이어음료
858 kcal -
조식
쌀밥 양지설렁탕+소면알레르기 5.6.16 매콤메추리알장조림알레르기 1.5.6 깍두기 매실음료(캔) 딸기미니샌드빵알레르기 1.2.5.6
735 kcal중식기장쌀밥 물만두국알레르기 1.2.5.6.10.16 브로컬리/초고추장알레르기 5.6 감자채볶음알레르기 5.6 쭈꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 요구얌요구르트알레르기 2 미니감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
796 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 느타리버섯무침 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6 고추바사삭치킨알레르기 1.2.4.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 랜덤음료알레르기 13
795 kcal -
조식
불고기덮밥알레르기 5.6.10.18 달걀국알레르기 1.5 오이겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 망고스틴음료 초코브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6
644 kcal중식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 유부김치국알레르기 5.9 쫄면야채무침알레르기 5.6 바삭군만두알레르기 1.5.6.8.10.16.18 배추김치알레르기 9 귤 샐러드/망고크림:D알레르기 1.2.5.12
856 kcal
-
조식
햄깍두기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 조랭이떡국알레르기 1.5.9.16 얼갈이된장무침 배추김치알레르기 9 청포도음료 아몬드봉봉크림파이알레르기 1.2.5.6.14
412 kcal중식쌀밥 우거지해장국알레르기 5.9.16 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.18 무생채 깻잎순겉절이알레르기 5.6 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
705 kcal석식옛날도시락알레르기 1.5.6.9 미니우동알레르기 5.6.9.13 모듬야채장아찌알레르기 5.6 깍두기 청사과아이스티 인절미토스트알레르기 2.5.6
873 kcal -
조식
쌀밥 뉴욕곰탕알레르기 5.6.10.18 오이부추무침알레르기 5.6 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 고단백에너지바알레르기 2.4.5.6 청사과캐모마일티
755 kcal중식흑미밥 쇠고기무국알레르기 9.16 마파소스두부찜알레르기 5.6.12.13.18 참나물무침 자메이카순살닭갈비알레르기 5.6.12.13.15.18 감자고로케샐러드알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 오렌지파인음료 망고요거트찰떡 수능대박응원꾸러미알레르기 1.2.4.5.6
971 kcal석식추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9.13.16 상추겉절이알레르기 5.6 연탄직화고추장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 귤
619 kcal -
조식
쇠고기참깨죽알레르기 16 방울어묵볶음알레르기 1.5.6 스틱돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.17.18 배추김치알레르기 9 망고음료 딸기마들렌알레르기 1.2.5.6
626 kcal -
조식
구운달걀카레라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 김치국알레르기 9 무말랭이무침알레르기 5.6 잔멸치볶음알레르기 5.6 깍두기 자두음료 콘크런치꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18
839 kcal중식발아현미쌀밥 진한고기완탕알레르기 1.2.5.6.10.16 참나물무침 온두부/김치볶음알레르기 5.6.9 닭볶음탕알레르기 5.6.15 고기완자전알레르기 1.5.6.10.16 깍두기 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6
918 kcal석식쌀밥 콩나물국알레르기 5.9 어묵채볶음알레르기 1.5.6 오징어치즈떡볶음알레르기 2.5.6.17 깻잎순겉절이알레르기 5.6 깍두기 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 사과음료알레르기 13
586 kcal -
조식
누룽지 카스테라알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 오렌지음료알레르기 2 톡핑알레르기 2.5.6
604 kcal중식쌀밥 오징어찌개알레르기 5.6.9.17 소보로메추리알조림알레르기 1.5.6.10 무쌈 모듬야채초무침알레르기 5.6 오리훈제야채볶음알레르기 2.4.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2 미니감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
887 kcal석식야끼중화덮밥알레르기 5.6.9.10.17.18 달걀탕알레르기 1.5.9 오이탕탕이무침알레르기 5.6 멸치견과류볶음알레르기 5.6.9 곡물군만두알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 복숭아음료알레르기 2
756 kcal -
조식
베이컨김치덮밥/달걀후라이알레르기 1.5.9.10 미소장국알레르기 5.6.9 샐러드/블루베리:D알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2
582 kcal중식쌀밥 돼지국밥알레르기 5.6.9.10.13 고등어무조림알레르기 7 부추겉절이 한입떡갈비볶음알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기 방울토마토알레르기 12
933 kcal석식눈꽃치즈닭갈비덮밥알레르기 2.5.6.15 쇠고기감자국알레르기 5.6.9.16 묵말랭이어묵조림알레르기 1.5.6 얼갈이겉절이 깍두기 유기농요구르트알레르기 2 단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6
1,045 kcal -
조식
쌀밥 한우갈비탕알레르기 5.6.16 오징어무말랭이무침알레르기 5.6.17 장흥무산김 배추김치알레르기 9 미니글레이즈드도넛알레르기 1.2.5.6 바나나망고음료
595 kcal중식쇠고기볶음밥알레르기 1.5.6.13.16.18 김치콩나물국알레르기 5.9 꽈리고추새송이조림알레르기 5.6 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 훈제연어스테이크/어니언소스알레르기 1.2.5.6.13.16 깍두기 오렌지음료알레르기 13
702 kcal석식불닭소세지김밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬지어묵우동알레르기 2.5.6.8.9.12.13.16 감바스알레르기 2.5.6.9.12.15 단무지 샐러드/오리엔탈:D알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
729 kcal -
조식
햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 바나나 구운달걀알레르기 1.5 딸기우유알레르기 2
504 kcal중식쌀밥 무청시래기된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.5 오이겉절이알레르기 5.6 상추쌈알레르기 4.5.6 연탄직화간장불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 귤
600 kcal -
조식
짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 크래미오이초무침알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 귤 생크림요거트알레르기 2 토스트+딸기잼알레르기 2.5.6
696 kcal중식보리쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6 분모자미트소스조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 무쌈/야채스틱 오리훈제구이/머스타드알레르기 1.2.4.5.6 배추김치알레르기 9 워터젤리(골드키위)
746 kcal석식떡갈비김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 쇠고기무국알레르기 5.9.16 콩나물김가루무침알레르기 5.6 깍두기 딸기청라떼알레르기 2 쇼콜라깨찰번알레르기 1.2.5.6
957 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 9 새우18/18일
- 6 밀18/18일
- 10 돼지고기16/18일
- 1 난류16/18일
- 16 쇠고기15/18일
- 2 우유15/18일
- 13 아황산류10/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 쇠고기무국 2번
- 오이겉절이 2번
- 미니감자핫도그 2번
- 귤 2번
- 참나물무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 장흥군 장흥읍 학사길 13 (장흥읍, 장흥고등학교)
- 전화
- 061-863-2704
- 급식 인원
- 한 끼 약 383명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :