학교 급식

고등학교 · 광산구 소촌동 · 나이스 2026-11-03 수집

정광고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

1,019kcal

기준 667~900 · 중식 24일

광산구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

744 · 1,546

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 하루 점심이 평균 1,019kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 13.2% 높은 편입니다.

2026년 7월 급식 24일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 24일, 대두(5번) 24일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(+) 8번, 배추김치(*) 4번, 야쿠르트 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 7월 17일 제헌절, 7월 27일 여름방학 때문입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 2,3학년 1학기 2차 정기시험

    중식

    베이컨김치볶음밥/자반볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.9.13 매콤단무지무침 소시지패스츄리알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 참다래슬러시알레르기 11.12

    890 kcal
    석식

    묵은지제육김밥알레르기 1.5.6.8.9.10.13.18 이비가짬뽕(면)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이지무침(선택) 매콤닭꼬치구이알레르기 5.6.15 배추김치(*)알레르기 9.13 아침에주스(오)알레르기 13

    978 kcal

  2. 1,2,3학년 2학기 2차 정기시험

    중식

    치킨마요볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.15 냉모밀소바알레르기 3.5.6.9.13 배추김치(+)알레르기 9.13 플랜또(딸기라즈베리)알레르기 1.2.5 불고기치바토알레르기 2.5.6

    990 kcal
    석식

    친환경쌀밥 수제비크림뇨끼알레르기 2.5.6.10 연어&목살스테이크알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16 배추김치(*)알레르기 9.13 생크림빵알레르기 1.2.5.6 시리얼콥모듬샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,038 kcal

  3. 1,2,3학년 2학기 2차 정기시험

    중식

    삼겹살덮밥*/자반볶음알레르기 1.5.6.10.13 시래기된장국알레르기 5.6 카다이프새우튀김/오징어링/소스알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 붕어싸만코알레르기 1.2.5

    1,108 kcal
    석식

    친환경쌀밥 한우갈비탕알레르기 1.5.6.9.13.16 닭고추장볶음알레르기 5.6.13.15 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 쪽파부추전알레르기 1.6 한입깍두기(*)알레르기 1.2.3.5.6.7.9.10.12.13.15.16.17.18 야쿠르트알레르기 2

    976 kcal

  4. 중식

    맛살토핑유부초밥알레르기 1.5.6.8.13 이색왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤단무지무침 배추김치(*)알레르기 9.13 블랙소르베워터젤리 석관동물쫄면(주식)알레르기 1.5.6

    897 kcal

  5. 1,2,3학년 2학기 2차 정기시험

    중식

    오븐타레카츠알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부장국알레르기 5.6.9.13 오이지무침(선택) 롱오징어튀김후루룩밀떡볶이알레르기 1.5.6.10.13.17 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 쭈쭈바(청포도)알레르기 1.2.4.5.6

    1,222 kcal

  6. 중식

    친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 돈모듬수육&쌈장&유럽상추쌈(선택)알레르기 5.6.10.13 비빔소면무침알레르기 5.6.13 보쌈김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 야쿠르트알레르기 2

    1,019 kcal
    석식

    친환경쌀밥(소량) 쪽파부추전알레르기 1.6 순살맛쵸킹치킨알레르기 5.6.13.15 배추김치(*)알레르기 9.13 조각수박(껍질무) 돈까스김치나베&우동사리알레르기 1.5.6.9.10.13.15.18

    1,028 kcal

  7. 3학년전국연합학력평가

    중식

    단호박카레해시라이스알레르기 2.5.6.12.13.18 김치콩나물국알레르기 5.9.13 단짠코팅카츠/데리양배추샐러드알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    765 kcal
    석식

    스팸김치볶음밥/달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미니불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 유부장국알레르기 5.6.9.13 매콤단무지무침 배추김치(*)알레르기 9.13 수제패션후르츠에이드

    878 kcal

  8. 중식

    친환경찰보리밥 김치묵사발(오이무)알레르기 5.6.9.13.16 숯불목심불고기알레르기 2.4.5.6.10.13.14.16.19 매콤콩나물무침알레르기 5 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 솎음배추겉절이(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19

    854 kcal
    석식

    친환경쌀밥 설렁탕알레르기 1.5.6.16 닭고추장볶음알레르기 5.6.13.15 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 한입깍두기(*)알레르기 1.2.3.5.6.7.9.10.12.13.15.16.17.18 콘치즈마요토스트알레르기 1.2.5.6 심쿵햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    887 kcal

  9. 중식

    친환경쌀밥 마라탕알레르기 2.4.5.6.9.12.13.16 푸딩달걀찜알레르기 1.2.9.13 견과류멸치볶음알레르기 2.4.13.14.19 송정역떡갈비&통들깨부추무침알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 알타리김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 레몬슬러쉬알레르기 13

    940 kcal
    석식

    참치김밥알레르기 1.5.6.8 탄탄면알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.18 바게트브루스케타알레르기 2.5.6.12.13 깐풍칠리볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(*)알레르기 9.13 야쿠르트알레르기 2

    1,205 kcal

  10. 중식

    못난이주먹밥알레르기 1.5.6.8 버팔로치킨봉&하트새우까스알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.18 냉미니우동알레르기 5.6.9.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치(*)알레르기 9.13 미니딸기파이알레르기 1.2.5.6.13 콥모듬샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,546 kcal

  1. 자율형 교육과정 운영

    중식

    친환경쌀밥 한우소머리국밥알레르기 5.9.10.13.16 청포묵무침알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 우연너비아니전&데리양배추샐러드알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 한입깍두기(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 야쿠르트알레르기 2

    1,278 kcal
    석식

    친환경찰보리밥 하노이쌀국수알레르기 9.16 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 청경채겉절이 순대소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 수제망고청요거트알레르기 1.2.5.6.13

    933 kcal

  2. 자율형 교육과정 운영

    중식

    친환경기장밥 물만두떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 푸딩달걀찜알레르기 1.2.9.13 육원전알레르기 1.5.6.10.15.16 쌈배추겉절이(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 핫스파이스치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15

    926 kcal
    석식

    친환경쌀밥 순햄모듬찌게알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 꽈리돈사태장조림알레르기 5.6.10.13 쭈꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18 김치맛전알레르기 1.5.6.9.10 배추김치(*)알레르기 9.13 핫도그사라다알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18

    938 kcal

  3. 자율형 교육과정 운영, 진로진학&교육과정 박람회

    중식

    친환경쌀밥(소량) 영양닭죽알레르기 15 딤섬(샤오롱바오)알레르기 1.5.6.10.16 치커리도토리묵무침 블랙베이크장각구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 열무김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 수박맛바알레르기 13

    864 kcal
    석식

    친환경쌀밥 브로콜리치즈스프&플레인식빵알레르기 2.5.6.13.16.18 쫄면무침알레르기 5.6.13 통살치킨까스/소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치(*)알레르기 9.13 슈퍼볼(쿠키앤크림)알레르기 1.2.5

    1,232 kcal

  4. 중식

    친환경차조밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 LA돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.16 무장아찌숙주나물 채소달걀말이알레르기 1 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 저당야쿠르트알레르기 2

    888 kcal
    석식

    친환경쌀밥 냉미니우동알레르기 5.6.9.13 새송이메추리알장조림알레르기 1.5.6 버팔로치킨봉알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(*)알레르기 9.13 우리밀마늘사쪽빵알레르기 2.5.6 카프레제샐러드알레르기 2.12.13

    788 kcal

  5. 제헌절

    급식 없음

  6. 중식

    친환경쌀밥(소량) 잔치국수알레르기 1.5.6.9.16 로제파인함박알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(*)알레르기 9.13 딸기맛츄러스알레르기 1.2.5.6 크리스피치킨텐더&샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15

    1,077 kcal

  7. 중식

    친환경찰보리밥 전복만송이미역국알레르기 5.6.13.18 매콤콩나물무침알레르기 5 호랭이곱도리탕&우동사리알레르기 5.6.13.15.16 저염녹차고등어구이알레르기 7 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 사과한모금알레르기 13

    744 kcal
    석식

    별카츠짜장밥알레르기 1.5.6.10.13.16.18 달걀파국알레르기 1 단무지무침 통통당면튀김만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 찹쌀탕수육/칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치(*)알레르기 9.13 바나나우유알레르기 2

    1,010 kcal

  8. 여름방학선언

    중식

    친환경쌀밥 빠네크림스프알레르기 1.2.5.6.13.16 양식단무지 왕등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 야쿠르트알레르기 2 엔젤헤어냉파스타알레르기 1.5.6.9.12.13

    1,142 kcal
    석식

    친환경찰현미밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 치즈토핑닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 새송이메추리알장조림알레르기 1.5.6 애호박부추전알레르기 1.6 배추김치(*)알레르기 9.13 코르네파이알레르기 1.2.5.6

    816 kcal

  9. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 순햄모듬찌게알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 마왕족발알레르기 5.6.10.12.13 쫀득이만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(*)알레르기 9.13 쁘띠쿨(자두)

    1,062 kcal

  10. 여름방학

    중식

    친환경쌀밥 돼지순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 사과오이무침알레르기 5.6 치즈달걀말이알레르기 1.2 빅레드폭립알레르기 5.6.10.13.15.16.18 석박지(+)알레르기 1.2.3.5.6.7.9.10.12.13.15.16.17.18 수제냉매실차알레르기 13

    1,003 kcal

  11. 여름방학

    중식

    묵은지제육김밥알레르기 1.5.6.8.9.10.13.18 차콜그릴스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 솎음배추겉절이(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 링도넛알레르기 1.2.5.6 돈까스김치나베&우동사리알레르기 1.5.6.9.10.13.15.18 콥모듬샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,502 kcal

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 2학기 개학

    중식

    친환경찰보리밥 김치우동알레르기 1.5.6.9.13.15.18 매콤콩나물무침알레르기 5 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 수제뿌링클/소스알레르기 1.2.5.6.15 알타리김치(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 야쿠르트알레르기 2

    955 kcal
    석식

    삼겹살덮밥/후라이알레르기 1.5.6.10.13 시래기된장국알레르기 5.6 핫치즈콰사삭순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치(*)알레르기 9.13 요거타임알레르기 2.13

    1,051 kcal

  14. 중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13 맑은콩나물국알레르기 5.9 김말이신전떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 솎음배추겉절이(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 스타볼요거톡알레르기 2

    908 kcal
    석식

    친환경쌀밥 감바스파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13 김치만두국알레르기 1.5.6.10.18 알감자버터구이알레르기 2 양배추버섯목살스테이크알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16 배추김치(*)알레르기 9.13 블루베리요거트알레르기 2

    1,159 kcal

  15. 중식

    친환경쌀밥 영양듬뿍추어탕알레르기 5.6.13 푸딩달걀찜알레르기 1.2.9.13 스팸전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 한입깍두기(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19 망고코코알레르기 13 오리훈제양상추샐러드알레르기 1.5.6.12.13

    944 kcal
    석식

    친환경찰현미밥 냉모밀소바알레르기 3.5.6.9.13 꽈리메추리알장조림알레르기 1.5.6 닭고추장볶음알레르기 5.6.13.15 부추해물파전알레르기 1.6.9.13.17 배추김치(*)알레르기 9.13 미니보스톤도넛알레르기 1.2.5.6

    764 kcal

  16. 중식

    친환경찰흑미밥 김치콩나물국알레르기 5.9.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 버섯잡채알레르기 5.6.10.13 맛김 쌈배추겉절이(+)알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.12.13.14.15.16.17.18.19

    925 kcal
    석식

    달걀말이주먹밥(미니)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈코츠라멘(*)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 크리스피꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치(*)알레르기 9.13 반쪽골드키위 겉바속쫄핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16

    1,456 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광산구 소촌로 90-36 (소촌동, 정광고등학교)
전화
062-720-8600
홈페이지
jg.gen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,123명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 외국산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 외국산
조피볼락 수산가공품 : 외국산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 외국산
미꾸라지 : 외국산
미꾸라지 수산가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산/노르웨이
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 외국산

광산구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

정광고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 24일 평균 1,019kcal(가장 낮은 날 744, 가장 높은 날 1,546kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
정광고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 24일, 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일, 새우(9번) 24일, 아황산류(13번) 24일 — 24일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.