푸딩달걀찜알레르기 1.2.9.13
상추도토리묵무침알레르기 5.6
맛쵸킹치킨알레르기 5.6.13.15
친환경찰보리밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
- 쌈배추겉절이(+)알레르기 9.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기
고등학교 · 광산구 소촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
정광고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
쏘야케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
오징어볼상추튀김알레르기 1.5.6.17
배추김치(++)알레르기 9.13
친환경쌀밥
소고기미역국알레르기 5.6.13.16
- 비피더스(사과)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
2026년 11월 한 끼 평균
743kcal
기준 667~900 · 중식 21일
광산구 고등학교
868kcal
18곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
567 · 984
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꽈리메추리알장조림알레르기 1.5.6
LA돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.16
미나리무초무침알레르기 5.6.13.17
친환경찰현미밥
미니잔치국수알레르기 1.5.6.9.16
- 한입깍두기(+)알레르기 9
푸딩달걀찜알레르기 1.2.9.13
상추도토리묵무침알레르기 5.6
맛쵸킹치킨알레르기 5.6.13.15
친환경찰보리밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
- 쌈배추겉절이(+)알레르기 9.13
해물로제밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18
배추김치(+)알레르기 9.13
야쿠르트알레르기 2
스팸김치볶음밥/자반볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
달걀파국알레르기 1
숙주나물
제육간장불고기/상추(선택)알레르기 5.6.10.13.16
햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
친환경찰흑미밥
떡국알레르기 1.5.9.16
- 배추김치(+)알레르기 9.13
안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15
순대소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
배추김치(+)알레르기 9.13
친환경찰현미밥
김치콩나물국알레르기 5.9.13
- 야쿠르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
같은 광산구 고등학교 18곳의 평균 열량 중위값은 868kcal이고, 이 학교(743kcal)는 그보다 14.4% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 743kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(+) 12번, 야쿠르트 6번, 매콤콩나물무침 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 교직원회의
- 수능대비 대청소
- 수능기원법회
- 대학수학능력시험
- 2차 정기시험 출제지 원안제출
- 1,2학년2학기2차 정기시험, 3학년정시학생부마감일
- 1,2학년2학기2차 정기시험
- 1,2학년2학기2차 정기시험
- 정기시험 성적마감
- 2027수능성적표통지일, 축제
- 사정회 학기말 성적마감
- 겨울방학선언, 교직원워크숍, 졸업식
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광산구 소촌로 90-36 (소촌동, 정광고등학교)
- 전화
- 062-720-8600
- 홈페이지
- jg.gen.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,123명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 외국산
쌀 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 외국산
조피볼락 수산가공품 : 외국산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 외국산
미꾸라지 : 외국산
미꾸라지 수산가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산/노르웨이
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
광산구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
정광고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰보리밥, 돈육김치찌개, 푸딩달걀찜, 상추도토리묵무침, 맛쵸킹치킨, 쌈배추겉절이(+)입니다.
정광고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 743kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 고등학교 18곳 중위값은 868kcal입니다.