정주고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 닭고기무국알레르기 15 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13

   803 kcal
   중식

   수수잡곡밥 모듬순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 메추리알볶이알레르기 1.5.6.13 부추무침 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   872 kcal
   석식

   돌김자반볶음밥알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6 김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 간장무채장아찌 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   816 kcal

2. 11월 3일 (화)

   조식

   친환경흰쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 맛살브로콜리캐첩볶음 용가리치킨너겟*소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 피자설기

   771 kcal
   중식

   친환경현미밥 동태찌개알레르기 5 비빔쫄면알레르기 5.6 오이고추된장무침알레르기 5.6 돈육구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 따옴쥬스

   865 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 10.13.16 들기름오이무침 콘소메팝콘치킨알레르기 1.5.6.15 볼케이노함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

   837 kcal

3. 11월 4일 (수)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 김가루떡국알레르기 1 황도샐러드알레르기 11 등뼈시래기구이알레르기 10 파래돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13

   805 kcal
   중식

   닭갈비치즈볶음밥알레르기 2.9.13.15 유부장국알레르기 5 감자조림알레르기 5.6.13 숙주나물 오징어튀김/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.17.18 갓김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   788 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 시금치나물 돈육김치볶음알레르기 9.10 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6

   810 kcal

4. 11월 5일 (목)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 진미채조림알레르기 5.17 수제식빵튀김알레르기 2.5.6.13 어니언브레스트알레르기 1.2.5.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6

   849 kcal
   중식

   친환경보리쌀밥 손수제비국알레르기 5.6 파프리카유자청무침알레르기 1.2.5.6 오리불고기 산나물전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 엑설런트아이스크림알레르기 1.2.5

   806 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭볶음탕알레르기 15 쑥갓두부무침알레르기 5 분홍소세지부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 패션후르츠에이드

   835 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 애호박고추장찌개알레르기 10 한입돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 조각사과 자유시간초코바알레르기 2

   818 kcal
   중식

   친환경흑미쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 양배추찜*침치쌈장알레르기 5 마라샹궈알레르기 1.5.9.13.16 크림새우샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 포도쥬스알레르기 13

   847 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 미니우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 근대나물 오꼬노미샐러드돈까스알레르기 1.5.6.13.17 타코야끼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   791 kcal

6. 11월 7일 (토)

   조식

   친환경흰쌀밥 닭개장알레르기 1.15 숙주돈육볶음알레르기 5.6.10.13 양념떡꼬치알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   794 kcal
   중식

   게살푸팟퐁커리알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 북어무채국 볼어묵조림알레르기 1.5.6 춘권튀김/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 조각파인애플

   799 kcal

7. 11월 9일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 누룽지탕 간장오리불고기알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 5.9 허니버터군고구마알레르기 2 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13

   819 kcal
   중식

   기장잡곡밥 감자호박된장국 순살족발*당면무침알레르기 5.6.10.13.18 무말랭이무침 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   881 kcal
   석식

   마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 부추계란국알레르기 1 단무지 건파래볶음알레르기 5.6.13 트위스트 크림치즈꽈배기알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   775 kcal

8. 11월 10일 (화)

   조식

   친환경흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.13.17 닭봉매콤구이알레르기 5.6.12.13.15 파인애플샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 플라워파이알레르기 1.2.5.6

   792 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 미나리들깨오리탕 우엉채조림알레르기 5.6.13 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 봉지과자알레르기 1.2.5.6

   870 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 베이컨양배추볶음알레르기 5.10 애호박부추전알레르기 1.5.6 멘치카츠/소스알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9

   779 kcal

9. 11월 11일 (수)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 돈사태찜알레르기 5.6.10 브로콜리*초장 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 귤

   783 kcal
   중식

   추가밥 육개장칼국수알레르기 1.5.6.16 사각어묵조림알레르기 1.5.6 육즙소룡포만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 배추김치알레르기 9 초코빼빼로알레르기 2.5

   768 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 민물새우국알레르기 9 수육*상추*쌈장알레르기 5.6.10 파프리카감자채볶음알레르기 5 오이고추된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 초록매실음료

   775 kcal

10. 11월 12일 (목)창체활동

    조식

    친환경흰쌀밥 소고기버섯전골알레르기 5.6.7.16.18 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 달걀프라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 떠먹는요플레

    808 kcal
    중식

    차조잡곡밥 꽃게탕알레르기 8 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 양념깻잎무침 해물파전알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 이온음료(캔)

    812 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 고등어무조림알레르기 7 미역줄기볶음알레르기 5 순살후라이드치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 미니팝콘알레르기 2.5

    812 kcal

1. 11월 13일 (금)

   조식

   친환경흰쌀밥 맑은닭죽알레르기 15 미니새우너겟버거(소)알레르기 1.2.5.6.9.12.13 매콤볶음우동(소)알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 바나나 과수원음료

   789 kcal
   중식

   친환경귀리쌀밥 맑은샤브샤브배추전골알레르기 1.5.6.7.16.18 콩나물무침알레르기 5 불향쭈꾸미불고기볶음알레르기 5 맛살달걀스크램블알레르기 1.5.6.8 블루베리크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13

   834 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 바지락두부국알레르기 5.18 닭김치찜알레르기 9.15 오징어미나리초무침알레르기 13.17 비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   773 kcal

2. 11월 14일 (토)

   조식

   친환경흰쌀밥 한우사골곰탕알레르기 13.16 오리훈제야채볶음알레르기 5.6.13.18 야채가마보꼬어묵바알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   783 kcal
   중식

   베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 치킨텐더스틱/소스알레르기 1.5.6.13.15.18 도시락김 배추김치알레르기 9 쥬시쿨음료알레르기 11.12

   801 kcal

3. 11월 16일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 얼큰만두달걀국알레르기 1.5.6.10.16.18 등갈비구이알레르기 10 시래기된장무침알레르기 5.6 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6

   770 kcal
   중식

   친환경흑미쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 간장찜닭알레르기 5.6.15 꽈리고추무침알레르기 5.6 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.10.17 배추김치알레르기 9 황치즈빼빼롱알레르기 1.2.5.6

   859 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 설렁탕*소면알레르기 5.6.13.16 양념무조림알레르기 5.6 대만식지파이알레르기 5.15 순살버터고등어구이알레르기 7 깍두기알레르기 9

   777 kcal

4. 11월 17일 (화)

   조식

   친환경흰쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 새우살애호박볶음알레르기 5.9.13 닭날개마늘소스구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 장수사과즙알레르기 13

   770 kcal
   중식

   친환경현미밥 닭다리삼계탕알레르기 15 야채달걀찜알레르기 1.2.5.6.13 도토리묵야채무침 제육야채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 초코요거트꿀떡알레르기 2

   775 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 마라탕(대)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 만다린샐러드알레르기 1.5.12.13 수제탕수육/소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 레몬에이드

   914 kcal

5. 11월 18일 (수)

   조식

   친환경흰쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 두부양념조림알레르기 5 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 톡핑 헤이즐넛그래놀라알레르기 1.2.6

   816 kcal

6. 11월 19일 (목)수능시험

   급식 없음

7. 11월 20일 (금)

   조식

   햄깍두기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 단호박죽 케이준샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 조각메론

   815 kcal
   중식

   수수잡곡밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 청경채나물 오리로스구이 달걀햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 누텔라코코넛토스트

   770 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 쿵파오파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 오이피클 등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   783 kcal

8. 11월 21일 (토)

   조식

   친환경흰쌀밥 얼큰쇠고기국알레르기 16 달콤고구마맛탕알레르기 5.6 버터갈릭연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9

   791 kcal
   중식

   김가루볶음밥 수제싸이버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오이피클 케이준감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 얼라이브음료알레르기 13

   869 kcal

9. 11월 23일 (월)2차고사(3년)

   조식

   친환경흰쌀밥 미니칼국수알레르기 6 바나나샐러드알레르기 2.5.6 오리훈제/소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 고기야채찐빵알레르기 1.2.5.6.10.16

   825 kcal
   중식

   친환경귀리쌀밥 북어계란국알레르기 1 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 순살닭갈비알레르기 2.15 갈릭버터감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 모구모구음료알레르기 11

   776 kcal
   석식

   짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 얼큰짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 단무지무침 모듬잡채알레르기 1 달콤만두강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 스위트자몽주스알레르기 13

   833 kcal

10. 11월 24일 (화)2차고사(3년)

    조식

    친환경흰쌀밥 갈비완자탕알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오징어야채볶음알레르기 5.17 양배추팽이버섯전알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 오트밀초코칩쿠키알레르기 1.2.6

    803 kcal
    중식

    친환경보리쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.17.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 상추쌈*쌈장알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.10 단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    769 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 분모자안동찜닭알레르기 5.6.15 오이무침 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9

    886 kcal

11. 11월 25일 (수)창체활동

    조식

    친환경흰쌀밥 등뼈김치찌개알레르기 9.10 계란볶이알레르기 1.5.6.13 조기구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 초코카스텔라알레르기 1.2.5.6

    818 kcal
    중식

    추가밥 불고기크림파스타알레르기 1.2.3.5.6.10.13.16 오이피클 후랑크소시지케첩볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 불고기조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 카프리썬음료알레르기 13

    856 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 대구알탕알레르기 5 통새우꼬치/소스알레르기 1.5.6.9.12.13 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13.16 돈육구이/파채알레르기 10 배추김치알레르기 9

    828 kcal

12. 11월 26일 (목)

    조식

    친환경흰쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 매콤순두부찜알레르기 5.6.13.16 돈챱스테이크알레르기 6.10.12.13 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 꿀떡

    771 kcal
    중식

    기장잡곡밥 미니던킨도넛알레르기 1.2.5.6 시래기된장국 갈치감자조림 쌈배추나물 고추마요순살치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9

    856 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6 쪽파김가루무침 마라오리불고기알레르기 2.5.6.10.15.16 달콤떡강정알레르기 5 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

    809 kcal

13. 11월 27일 (금)

    조식

    달걀맛살죽알레르기 1 무말랭이무침 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 한컵과일 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 초코우유알레르기 2

    881 kcal
    중식

    차조잡곡밥 오징어콩나물국밥알레르기 5.6.13.17 참나물꼬막무침알레르기 18 닭안심쌀떡꼬치알레르기 5.6.10.15.16 도시락김 돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

    780 kcal
    석식

    참치김치마요덮밥알레르기 1.5.9 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 유자채꼬들단무지 천사채샐러드알레르기 1.5 하트감자고로케알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    787 kcal

14. 11월 30일 (월)

    조식

    친환경흰쌀밥 김치낙지죽알레르기 9 상추무침 고추장대패돈육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 영양만점통계란빵알레르기 1.2.5.6

    859 kcal
    중식

    친환경현미밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13 오이피클 오곡고구마스트링롤까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 죠리퐁케이크알레르기 1.2.5.6

    767 kcal
    석식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 매콤불닭크림우동알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 깻잎느타리버섯들깨무침알레르기 1.5 쉬림프갈릭감자보트알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 티코아이스크림알레르기 1.2.5

    834 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 9 새우21/22일
• 1 난류20/22일
• 2 우유19/22일
• 13 아황산류17/22일
• 10 돼지고기16/22일
• 16 쇠고기11/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 오이피클 3번
• 도시락김 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 정읍시 정주1길 42 (금붕동, 정주 고등학교)

전화

063-530-5300

홈페이지

jb-chongju.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 379명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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