학교 급식

고등학교 · 제주시 오라이동 · 나이스 2026-11-03 수집

제주과학고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

867kcal

기준 667~900 · 중식 22일

제주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

652 · 1,126

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 867kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(탐) 18번, 검정쌀밥(탐) 4번, 차조밥(탐) 4번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    오레오르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6 음료(착즙포도) 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6 과일(파인애플스틱) 누룽지(탐) 텐더스냅랙(셀프)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18

    1,079 kcal
    중식

    쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 알배추겉절이알레르기 9.13 그린샐러드(탐)알레르기 1.5.12.13 멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.10 친환경감귤주스(탐)알레르기 13

    816 kcal
    석식

    떡갈비생채소비빔밥알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 땅콩멸치볶음알레르기 4.5.6.13 배추김치알레르기 9 수박설기알레르기 2 자두매실주스

    1,052 kcal

  2. 조식

    누룽지 복숭아주스알레르기 11 찐만두알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 애플팬케익알레르기 1.2.5.6 키위

    825 kcal
    중식

    검정쌀밥(탐) 설렁탕(소면)(탐)알레르기 5.6.16 참나물사과샐러드(탐)알레르기 5.6.13 애느타리버섯무침 달걀찜(탐)알레르기 1.2.9 코다리살강정(탐)알레르기 5.6.12.13 배추김치(탐)알레르기 9

    944 kcal
    석식

    차수수밥 어묵국알레르기 5 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 쌈채소겉절이알레르기 5.6.13 양태살카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 벚꽃도넛알레르기 1.2.5.6 엔요요구르트알레르기 2

    1,165 kcal

  3. Colloquium 발표회

    조식

    찹쌀밥 북어포무국알레르기 1.5 미트볼비엔나피자소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 찐두부-양념장알레르기 5.6.13 시금치무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 천혜향

    879 kcal
    중식

    차조밥(탐) 들깨수제비국(탐)알레르기 5.6 고등어무조림(탐)알레르기 5.6.7.13 풋마늘장아찌(탐)알레르기 5.6.13 잡채(돈육,오이,파프리카)알레르기 5.6.10.13 배추김치(탐)알레르기 9 군고구마(탐)

    899 kcal
    석식

    발아현미밥 배추된장국알레르기 5 매운팽이버섯구이알레르기 5.6.12.13 찜닭알레르기 5.6.13.15 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 딸기

    885 kcal

  4. 중식

    차조밥(탐) 유채나물무침(탐)알레르기 5.6 양상추시리얼샐러드(탐)알레르기 1.2.5.6.12.13 활짝핀치즈떡갈비알레르기 2.5.6.7.10.13.16 배추김치(탐)알레르기 9 크림스프(모닝빵)알레르기 1.2.5.6.13.16 숭늉(탐)

    933 kcal
    석식

    기장밥 근대된장국알레르기 5 두부고추장조림알레르기 5.6.9.13 알배추/쌈장알레르기 5.13 바싹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 소떡갈떡알레르기 2.5.6.10.16 참외

    957 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 소고기미역국알레르기 5.16 청경채겉절이알레르기 5.6.13 닭고기데리야끼구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 생크림아이스슈알레르기 1.2.5.6

    822 kcal
    중식

    수수밥(탐) 북어포무국(탐)알레르기 5 적양파부추겉절이(탐)알레르기 5.6.13 숙주당근무침 오리불고기(탐)알레르기 5.6.13 배추김치(탐)알레르기 9 사과(탐)

    810 kcal
    석식

    짜장면알레르기 5.6.10.13.16.18 슬림단무지 오이양파무침알레르기 5.6.13 꿔바로우&마라만두알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 수박

    1,023 kcal

  6. 조식

    누룽지 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6.13 크루통새우볼꼬치알레르기 5.6.9.12.13 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 노랑과채주스 사과알레르기 13

    824 kcal
    중식

    볶음순두부비빔밥(탐)알레르기 1.5.6.16 무된장국(탐)알레르기 5.6 미역오이초무침(탐)!알레르기 5.6.13 멸치꽈리고추볶음(탐)알레르기 5.13 핫도그(탐)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(탐)알레르기 9 무항생제팜타입요구르트알레르기 2

    818 kcal
    석식

    보리쌀밥 유부배추맑은국알레르기 5 브로콜리무침알레르기 5 닭갈비알레르기 5.6.13.15 해물파전알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 토마토/꿀알레르기 12

    944 kcal

  7. 조식

    누룽지 찰보루깨찰빵알레르기 1.2.4.5.6.18 구운달걀알레르기 1 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 프로틴음료알레르기 2.4.5 딸기

    849 kcal
    중식

    검정쌀밥(탐) 짬뽕국(탐)알레르기 5.6.9.12.13.17.18 치킨무(탐)알레르기 13 취나물무침(탐)알레르기 5.6 간장치킨(감자볼)알레르기 1.2.5.6.13.15.16 배추김치(탐)알레르기 9 양배추사과샐러드(파인애플드레)(탐)알레르기 1.2.4.5.12

    1,075 kcal
    석식

    제육김치볶음덮밥알레르기 5.6.9.10.13 열무된장국알레르기 5 시금치무침알레르기 5.6 감자채전알레르기 1.5.6 백김치알레르기 9 페스츄리꽈배기알레르기 1.2.5.6 이온음료알레르기 5

    881 kcal

  8. 체력검사

    조식

    찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 치커리유자청샐러드알레르기 5.6.13 허브함박알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2 한라봉

    803 kcal
    중식

    현미밥(40%)(탐) 얼갈이배추된장국(탐)알레르기 5.6 도라지오이무침(탐)!알레르기 13 상추깻잎쌈(탐)알레르기 5.6.13 배추김치(생김치))알레르기 9.13 돼지고기모둠구이(탐)알레르기 2.5.6.10.15.16 방울토마토(탐)알레르기 12

    863 kcal

  9. 건강검진(1학년)

    중식

    차조밥(탐) 황태콩나물국(탐)알레르기 5.6 연근조림(탐)알레르기 5.6.13 매운돼지갈비찜(탐)알레르기 5.6.10.13 삼색나물(무,고,시)(탐)알레르기 5.6 배추김치(탐)알레르기 9 딸기(탐)

    767 kcal
    석식

    찹쌀현미밥 병천식순대국알레르기 5.6.9.10.15.16 참나물사과무침알레르기 5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 생선커틀렛&메밀전병알레르기 1.2.3.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9 시리얼혼합열대과일알레르기 5.6.13

    883 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 무채된장국알레르기 5 상추겉절이알레르기 5.6.13 새송이너비아니구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 찰보리빵알레르기 1.2.5 청포도맛주스알레르기 2.11

    811 kcal
    중식

    검정쌀밥(탐) 팽이버섯애호박된장국(탐)알레르기 5.6 치커리오이무침알레르기 13 청경채무침 청포묵무침(탐)알레르기 5.6 춘천닭갈비(탐)알레르기 5.6.13.15 배추김치(탐)알레르기 9

    805 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 공심채나물알레르기 5.6.13.18 맛살구운어묵볶음알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 2 오징어먹물조각피자알레르기 2.6.17

    948 kcal

  1. 조식

    누룽지 베이글/크림치즈/딸기잼알레르기 2.5.6.13 달걀후라이알레르기 1 자몽에이드알레르기 13 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 방울토마토알레르기 12

    854 kcal
    중식

    찹쌀밥_보조(탐) 멸고국수(탐)알레르기 5.6.9.10 아삭고추된장무침(탐)알레르기 5.6.13 부추양파무침알레르기 5.6.13 깍두기(탐)알레르기 9 찐만두(탐)알레르기 1.5.6.10.16.18 친환경사과주스(탐)알레르기 5.13

    923 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 가리비미역국알레르기 5.18 애호박볶음알레르기 5.13 닭고기브라운소스구이알레르기 5.6.12.13.15.16.18 웨지감자알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 바닐라콘알레르기 2.4.5.6

    1,015 kcal

  2. 조식

    누룽지 소금빵알레르기 2.6 베이컨구이알레르기 10 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 골드키위주스 바나나

    825 kcal
    중식

    수수밥(탐) 부대찌개(탐)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 알감자조림(탐)알레르기 5.6.13 세발나물무침!알레르기 5.6.13 임연수어구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(탐)알레르기 9 파인애플(탐)

    836 kcal
    석식

    튀김카레덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 파프리카버섯볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6 한라봉 그린샐러드알레르기 5.6.13

    907 kcal

  3. 명사 초청 강연

    조식

    찹쌀밥 옹심이만두국알레르기 1.2.5.6.10.15.16 숙주나물무침알레르기 5.6 훈제오리부추볶음알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 찹쌀떡알레르기 5.6 사과주스알레르기 13

    995 kcal
    중식

    현미밥(40%)(탐) 멸치된장찌개(탐)!알레르기 5.6 편육(탐)!알레르기 10 보쌈김치(탐)알레르기 9.13 모듬채소쌈(탐)!알레르기 5.6 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 파김치알레르기 13

    927 kcal

  4. 중식

    차조밥(탐) 쇠고기미역국(탐)!알레르기 5.6.16 두부조림(탐)알레르기 5.6.13 열무된장무침(탐)알레르기 5.6 아몬드멸치볶음(탐)알레르기 5.6.13 배추김치(탐)알레르기 9 양배추유자소스샐러드(탐)알레르기 13

    724 kcal
    석식

    발아현미밥 된장찌개알레르기 5.10 유채나물무침알레르기 5.6 핫치킨커틀렛&모닝빵알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2.5.6 방울토마토카프레제알레르기 2.5.12.13

    903 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 꽈리고추볼어묵조림알레르기 5.6.9.13 언양식불고기&부추알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 초코설기 블루베리에이드

    808 kcal
    중식

    찰보리밥(탐) 물만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 닭감자조림(탐)알레르기 5.6.13.15 도토리묵야채무침(탐)알레르기 5.6.13 톳배무침(탐)알레르기 5.6.13 배추김치(탐)알레르기 9 천혜향

    843 kcal
    석식

    토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 사과양배추샐러드알레르기 1.5.6.13 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우리밀마늘빵알레르기 2.5.6 천혜향

    1,057 kcal

  6. 조식

    누룽지 달걀빵알레르기 1.2.5.6.10 고기말이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 보라과채주스 아이스망고바

    828 kcal
    중식

    수수밥(탐) 매콤어묵국알레르기 1.5.6 참나물겉절이(탐)알레르기 5.6.13 두부버섯탕수육(탐)알레르기 1.5.6.13 배추김치(탐)알레르기 9 비건고추잡채&바오번알레르기 5.6.13.18 청포도맛주스

    966 kcal
    석식

    검정쌀밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6.16 =닭곰탕(메밀)알레르기 3.5.15 아삭고추된장무침알레르기 5.13 상추쌈채소/쌈장알레르기 5.13 청포묵김무침알레르기 5.6.13 돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    983 kcal

  7. 조식

    누룽지 블루베리머핀알레르기 1.2.6 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 프로틴음료알레르기 2.4.5 스트링치즈알레르기 2 멜론

    963 kcal
    중식

    혼합잡곡밥(탐)알레르기 5 등뼈우거지국(탐)알레르기 5.6.10 브로콜리다시마초장(탐)!알레르기 5.6.13 오이부추무침알레르기 13 가자미카레구이(탐)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(탐)알레르기 9 멜론(탐)

    769 kcal
    석식

    구운주먹밥(참치)알레르기 1.5.6 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.16 양상추샐러드알레르기 1.5.13 스틱단무지 김말이&군만두알레르기 5.6.10.18 배추김치(제조)알레르기 9.13 사과맛주스알레르기 2.13

    855 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5 오리간장불고기알레르기 5.6.13.18 완자전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 도시락김 라이스앤바나나음료알레르기 5

    864 kcal
    중식

    현미밥(40%)(탐) 무된장국(탐)알레르기 5.6 비름나물무침!알레르기 5.6 오이상추쌈(탐)알레르기 5.6.13 돼지두루치기(무숙채)(탐)알레르기 5.6.10.13 배추김치(탐)알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2

    652 kcal

  9. 중식

    찰보리밥(탐) 청국장찌개알레르기 5.6.16 과일요거트샐러드알레르기 1.2.5 콩나물무침(탐)알레르기 5 낙지볶음(소면)(탐)알레르기 5.6.13 배추김치(탐)알레르기 9 돌김자반!알레르기 5

    945 kcal
    석식

    유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 청경채나물무침알레르기 5.6 돈가스&멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 양배추샐러드알레르기 1.5.12.13

    1,128 kcal

  10. 1학기 1차 고사

    조식

    찹쌀밥 달걀국알레르기 1.5 닭살양념조림알레르기 5.6.12.13.15 브로콜리-초고추장알레르기 5.13 파마산알감자구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 사과알레르기 13

    828 kcal
    중식

    수수밥(탐) 쇠고기무국(탐)알레르기 5.6.16 삼치살유자청조림(탐)!알레르기 5.6 치커리사과무침(탐)알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음(탐)알레르기 6.9.13.17.18 배추김치(탐)알레르기 9 참외(탐)

    702 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 세발나물무침알레르기 13 동글떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 고르곤졸라식빵피자알레르기 2.5.6.12.13 수박

    902 kcal

  11. 1학기 1차 고사

    조식

    누룽지 크루아상/사과잼알레르기 1.5.6 칼집소시지구이알레르기 2.5.6.10.16 무농약감귤주스알레르기 13 시리얼/유기농우유알레르기 2.5.6.10 딸기

    842 kcal
    중식

    찹쌀밥_보조(탐) 돈코츠라멘(탐)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 타코야끼(탐)알레르기 1.2.5.6.13 단무지(탐)알레르기 13 배추김치(탐)알레르기 9 드링킹요구르트(탐)알레르기 2

    1,126 kcal
    석식

    율무밥 아욱된장국알레르기 5 상추깻잎/쌈장알레르기 5.13 비빔밀면알레르기 3.5.6.13 가지볶음알레르기 5.6.13 돼지고기양념구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 애플망고푸딩알레르기 2.5

    885 kcal

  12. 1학기 1차 고사

    조식

    찹쌀밥 열무된장국알레르기 5 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물김무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 꿀호떡알레르기 2.4.5.6.14 위플러스요구르트알레르기 2.5

    993 kcal
    중식

    검정쌀밥(탐) 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.12.13.17.18 치킨무(탐)알레르기 13 양상추사과샐러드(키위드레싱)(탐)알레르기 13 후라이드치킨(탐)알레르기 1.5.6.12.13.15 허니버터알감자구이알레르기 2.13 배추김치(탐)알레르기 9

    938 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
제주특별자치도 제주시 산록북로 421-1 (오라이동)
전화
064-754-0700
홈페이지
jeju-s.jje.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 135명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

제주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

제주과학고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 867kcal(가장 낮은 날 652, 가장 높은 날 1,126kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
제주과학고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 쇠고기(16번) 14일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.