삼치구이/데리야끼소스알레르기 5.6.13
무숙채(선택)알레르기 5.6
골뱅이초무침알레르기 5.6.13
찰현미밥
감자탕알레르기 5.6.10
- 구운김
- 배추김치알레르기 9
- 친환경귤(노지)
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
고등학교 · 제주시 건입동 · 나이스 2026-11-03 수집
제주여자상업고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
728kcal
기준 667~900 · 중식 18일
제주시 고등학교
870kcal
20곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
638 · 792
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
올방개묵-양념장알레르기 5.6.13
브로콜리무침
차조밥
황태고추장찌개알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 사과
삼치구이/데리야끼소스알레르기 5.6.13
무숙채(선택)알레르기 5.6
골뱅이초무침알레르기 5.6.13
찰현미밥
감자탕알레르기 5.6.10
- 구운김
- 배추김치알레르기 9
- 친환경귤(노지)
오이양파무침(선택)알레르기 13
왕새우튀김/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.9
배추김치알레르기 9
김치찌개(대체식,참)알레르기 5.9
유부우동알레르기 5.6.7.9.13.18
- 샤인머스켓
안동식찜닭알레르기 5.6.13.15
연두부-양념장알레르기 5.6.13
숙주나물(선택)
현미검정쌀밥
건새우시금치국알레르기 5.6.9
- 김치볶음알레르기 5.9
- 감(홍시)
청경채오이무침(선택)알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
치즈볼알레르기 1.2.5.6
카레하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
- 파인애플
- 딸기쉐이크(유기농우유)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
같은 제주시 고등학교 20곳의 평균 열량 중위값은 870kcal이고, 이 학교(728kcal)는 그보다 16.3% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 728kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 친환경귤(노지) 4번, 샤인머스켓 3번, 구운김 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 재량휴업일
- 정기시험 2차
- 정기시험 2차
- 정기시험 2차
- 상업페스타
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 동문로 89-1 (건입동)
- 전화
- 064-754-0100
- 홈페이지
- jejugc.jje.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 532명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 : 아이슬란드,미국산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,베트남산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
비고 :
제주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
제주여자상업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 감자탕, 삼치구이/데리야끼소스, 무숙채(선택), 골뱅이초무침, 구운김, 배추김치, 친환경귤(노지)입니다.
제주여자상업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 728kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 고등학교 20곳 중위값은 870kcal입니다.