부대찌개-m알레르기 1.5.6.9.10.15.16
모듬피클(4색야채피클)
콩나물무침-m알레르기 5
옥수수쌀밥-k
- 치킨까스-m알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 양주시 고암동 · 나이스 2026-11-03 수집
주원초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
677kcal
기준 500~634 · 중식 21일
양주시 초등학교
629kcal
40곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
565 · 817
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
해물된장국-m알레르기 5.6.9.18
깻잎찜(오븐)-m알레르기 5.6.13.16
마라로제떡볶이-m알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18
찹쌀밥-k
- 백김치-m알레르기 9
부대찌개-m알레르기 1.5.6.9.10.15.16
모듬피클(4색야채피클)
콩나물무침-m알레르기 5
옥수수쌀밥-k
- 치킨까스-m알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
하이라이스-m알레르기 1.2.5.6.12.13.16
숙주나물무침-m
닭다리구이알레르기 5.6.13.15
계란실파국-m알레르기 1
- 배추김치-m알레르기 9
- 과일푸딩-90
감자탕-m알레르기 5.6.10
두부쑥갓무침-m알레르기 5.6.13
콘샐러드-m알레르기 1.5.13
찹쌀밥-k
- 삼치살카레구이-60알레르기 2.5.6.12.13.16
- 총각김치-m알레르기 9
어묵국-m알레르기 1.5.6
갑오징어/브로콜리숙회-j알레르기 5.6.13.17
오리불고기-m알레르기 5.6
귀리밥-k
- 배추김치-m알레르기 9
- 샤인머스켓-m
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 677kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 6.8% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 양주시 초등학교 40곳 중위 629kcal, 이 학교 677kcal로 7.6% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 찹쌀밥-k 9번, 배추김치-m 6번, 총각김치-m 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양주시 고암길 242 (고암동, 주원초등학교)
- 전화
- 031-860-6115
- 홈페이지
- kjuwon-e.goedy.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 148명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
양주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
주원초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 옥수수쌀밥-k, 부대찌개-m, 모듬피클(4색야채피클), 콩나물무침-m, 치킨까스-m입니다.
주원초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 677kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 초등학교 40곳 중위값은 629kcal입니다.