고등학교 · 창원시 진해구 석동 · 나이스 2026-11-03 수집
진해세화여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
879 kcal
시금치나물알레르기 5.6
치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.17.18
고구마맛탕알레르기 13
기장밥
매화꽃떡국알레르기 5.6.9.16
알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
석식
769 kcal
갈비만두알레르기 2.5.6.10.16
브로콜리깨소스무침(자율)알레르기 1.4.5.6.16
새우까스/타르소스알레르기 1.5.6.9
백미밥
돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
660 · 1,332
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
계란찜알레르기 1.13
이색나물알레르기 5.6
마늘찹스테이크알레르기 5.6.10.13.18
현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 백설기종류알레르기 2.5.6.10.12.15
시금치나물알레르기 5.6
치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.17.18
고구마맛탕알레르기 13
기장밥
매화꽃떡국알레르기 5.6.9.16
한우장터국밥(냉)알레르기 2.5.6.13.16
무생채알레르기 13
볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13
백미밥
- 찰도그롤/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15
- 갓김치알레르기 9
- 오레오케이크알레르기 1.2.5.6
메란장조림알레르기 1.5.6.13
아삭고추무침알레르기 5.6.13
불족발알레르기 2.5.6.10.16
수수밥
순두부된장국알레르기 5.6
- 무말랭이무침알레르기 9
- 보쌈김치알레르기 9
- 컵아이스크림알레르기 1.2.5.6
봉추찜닭(순살)알레르기 5.6.13.15
연두부/양념장알레르기 5.6.13
매콤호박볶음
차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
식단 숫자로 읽기
같은 창원시 진해구 고등학교 6곳의 평균 열량 중위값은 913kcal이고, 이 학교(870kcal)는 그보다 4.7% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 870kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 파인애플 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류18/19일
- 9 새우18/19일
- 1 난류17/19일
- 16 쇠고기16/19일
- 2 우유16/19일
- 10 돼지고기13/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험일, 학교장재량휴업일
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
- 2차 시험
- 자율적 교육과정 운영 주간
- 자율적 교육과정 운영 주간
- 자율적 교육과정 운영 주간
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 경상남도 창원시 진해구 병암북로4번길 41 (석동, 진해세화여자고등학교)
- 전화
- 055-545-3111
- 홈페이지
- jhsehwayeo-h.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 600명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산 / 가다랑어포-수입산
주꾸미 : 수입산
자주 묻는 질문
진해세화여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 매화꽃떡국, 시금치나물, 치즈불닭, 고구마맛탕, 배추김치, 조각배[개별]입니다.
진해세화여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 870kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 진해구 고등학교 6곳 중위값은 913kcal입니다.