고등학교 · 창원시 성산구 외동 · 나이스 2026-11-03 수집
창원남고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
888 kcal
짜사이무침알레르기 13
흑당탕수육알레르기 1.5.6.10
배추김치알레르기 9
사천자장밥알레르기 5.6.9.10.13.15.16.17
부추달걀국알레르기 1
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
석식
841 kcal
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18
돼지두루치기알레르기 5.6.10.13
총각김치알레르기 9
친환경차조밥
닭곰탕알레르기 15
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
832 · 948
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
숙주삼색나물
배추김치알레르기 9
친환경기장밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.8.9.16.18
짜사이무침알레르기 13
흑당탕수육알레르기 1.5.6.10
배추김치알레르기 9
사천자장밥알레르기 5.6.9.10.13.15.16.17
부추달걀국알레르기 1
비빔밀면알레르기 5.6.10.13
수육&쌈장알레르기 5.6.10
배추김치알레르기 9
친환경흑미밥
미더덕된장찌개알레르기 5.6.8.9.18
춘천닭갈비알레르기 5.6.15.18
알새송이버섯볶음알레르기 5.6.13
열무김치알레르기 9
친환경차조밥
물만둣국알레르기 1.5.6.8.9.10.18
투움바떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
김말이튀김알레르기 1.5.6.16
배추김치알레르기 9
친환경쌀밥
쑥갓어묵국알레르기 1.2.5.6.9
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 창원시 성산구 고등학교 14곳 중위 833kcal, 이 학교 878kcal로 5.4% 많습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 878kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 9 새우21/22일
- 1 난류18/22일
- 10 돼지고기17/22일
- 16 쇠고기15/22일
- 18 조개류15/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 성산구 창원대로 813 (외동, 창원남고등학교, 창원남중학교)
- 전화
- 055-289-6952
- 급식 인원
- 한 끼 약 770명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
창원남고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 사천자장밥, 부추달걀국, 짜사이무침, 흑당탕수육, 배추김치, 바나나입니다.
창원남고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 878kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 성산구 고등학교 14곳 중위값은 833kcal입니다.