학교 급식

중학교 · 청송군 청송읍 · 나이스 2026-11-03 수집

청송중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

1,059kcal

기준 667~800 · 중식 21일

청송군 중학교

775kcal

6곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

736 · 1,492

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 1,059kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 32.3% 높은 편입니다.

같은 청송군 중학교 6곳의 평균 열량 중위값은 775kcal이고, 이 학교(1,059kcal)는 그보다 36.6% 많습니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 열무숙채 3번, 삼동초나물 3번, 닭개장 2번입니다.

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 중식

    칠색보리밥 떡돼지갈비찜알레르기 1.5.6.10.13.15 단배추무침 부추전/양념장(고)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 라즈베리쇼콜라케익(3월)알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 5.6.15

    1,088 kcal
    석식

    쌀밥 땡초말이어묵볶음알레르기 1.5.6.13 오이부추겉절이알레르기 13 생선까스/소스(청)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지 등뼈감자탕(고)알레르기 5.6.9.10.13

    1,260 kcal

  3. 조식

    쌀밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.9.13 명엽채고추장조림알레르기 5.6.13 맑은달걀찜알레르기 1.2.9 배추김치알레르기 9 큐브스테이크(갈비맛)알레르기 1.5.6.10.16 자몽허니블랙티알레르기 13

    1,135 kcal
    중식

    자장면(고)알레르기 2.5.6.10.13 열무숙채 아삭단무지 크리스피돈강정/강정소스알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 요구르트(런)알레르기 2

    874 kcal
    석식

    도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단배추된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골드파인애플 오곡치킨가스/소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18

    1,030 kcal

  4. 조식

    쌀밥 레몬마들렌(청)알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 연두부찜/양념장알레르기 5.6 매콤콩나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    978 kcal
    중식

    칼슘기장밥 훈제오리/무쌈 콩나물쫄면무침알레르기 5.6.12.13 봄동숙채 배추김치알레르기 9 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16

    1,492 kcal
    석식

    쌀밥 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 김치콩나물국알레르기 5.6.9 소시지어묵조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 수육조림(과일소스)/파채무침알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과주스(사과씨)알레르기 13

    1,181 kcal

  5. 조식

    간장달걀밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부미소된장국(고)알레르기 5.6.9 매콤오징어무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 시리얼(아몬드)/우유알레르기 2.5.6 바나나

    1,356 kcal
    중식

    영양잡곡밥알레르기 5 등갈비조림알레르기 5.6.10.13 애느타리애호박볶음알레르기 5 파스타떡볶이(파) 배추김치알레르기 9 애플망고푸딩(오) 순두부찌개알레르기 5.6.9.10

    1,274 kcal

  6. 중식

    흑미기장밥 새알심황태미역국(고)알레르기 1.5.6.10.16.18 삼동초나물 돈육양념구이알레르기 5.6.10.12.13.16 애호박전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 사과(조각)

    736 kcal
    석식

    안흥찐빵알레르기 1.2.5.6 돼지국밥알레르기 5.6.9.10.13 진미무말랭이무침알레르기 5.6.13.17 부추무침(국밥용)알레르기 13 배추김치알레르기 9 야쿠르트XO알레르기 2

    574 kcal

  7. 조식

    쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 닭불고기(고)알레르기 5.6.13.15 동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 야채달걀말이/케찹알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 하루요거트(플레인)알레르기 2

    1,094 kcal
    중식

    오색발아현미밥 한우뼈당면국알레르기 16 매운닭윙조림알레르기 5.6.13.15 콩나물시금치무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요구르트(상하)알레르기 2 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18

    1,048 kcal
    석식

    쫄면야채무침알레르기 5.6.13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 찰순대/소금알레르기 2.5.6.10.13.16 김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 2.13

    1,099 kcal

  8. 조식

    쌀밥 모닝빵샌드위치(감자)알레르기 1.2.5.6.13 한우무국(조)알레르기 1.5.6.16 미트볼소시지조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 간장돼지불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12

    1,478 kcal
    중식

    콩나물밥/양념장(자율)알레르기 5.6 우동(주)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 아삭단무지 애느타리들깨볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쥬시쿨(자두)

    795 kcal
    석식

    쌀밥 어묵매운탕알레르기 1.5.6 오징어볶음/소면알레르기 5.6.13.17 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 멜론(친환경) 그린샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5

    1,339 kcal

  9. 조식

    쌀밥 떡국(조)알레르기 1.5.6.16 맑은달걀찜알레르기 1.2.9 닭갈비알레르기 1.5.6.10.15 도톰동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    993 kcal
    중식

    기장밥 들깨감자수제비국알레르기 5.6 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.12.13 열무숙채 고추장오리불고기/깻잎쌈 배추김치알레르기 9 슈퍼100(딸기)알레르기 2

    1,213 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.16 달걀파국알레르기 1 비빔막국수알레르기 3.4.5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(뽀로로)알레르기 2 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,053 kcal

  10. 조식

    쌀밥 현미연두부찜/양념장알레르기 5.6 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13 갈비지짐알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 배(조각)

    1,069 kcal
    중식

    차수수찹쌀밥 매운콩나물국알레르기 5.6 매콤명태피조림알레르기 5.6.13 매콤봉추찜닭알레르기 2.5.6.13.15 삼잎국화나물볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 윌알레르기 2

    1,032 kcal

  1. 중식

    청차조밥 육개장(고)알레르기 5.6.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 등갈비구이알레르기 10 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6 참나물깨소금무침 배추김치알레르기 9

    1,057 kcal
    석식

    부타동(한국식)알레르기 5.10.13 유부콩나물된장국알레르기 5.6.9 미나리김치전알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 야쿠르트(라이트)알레르기 2 소떡소떡(80c)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,025 kcal

  2. 조식

    쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 돈육안심메추리알장조림(고)알레르기 1.5.6.10.13 숙주나물무침 새송이가지전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12

    954 kcal
    중식

    꽃씨잡곡밥알레르기 5 동태매운탕알레르기 5.6.9 쑥갓나물무침 주꾸미볶음(파) 수제인삼떡갈비(새송이)알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

    1,033 kcal
    석식

    쌀밥 빅데니쉬(생-60)알레르기 1.2.5.6 종합어묵국알레르기 1.5.6.9.13 훈제오리/무쌈 오이생채알레르기 13 돈육전(사)알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9

    1,556 kcal

  3. 조식

    참치야채죽알레르기 5 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 삶은달걀알레르기 1 딸기우유 (딸기타임)알레르기 13 토네이도소시지/소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    837 kcal
    중식

    잡채밥(고)알레르기 5.6.10.13 유부미소된장국(고)알레르기 5.6.9 단배추무겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 식혜(수제)알레르기 6.13 딤섬(하가우)알레르기 1.5.6.8.9

    943 kcal
    석식

    땡초장어덮밥알레르기 1.13 단배추된장국알레르기 5.6 숙주맛살무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 야쿠르트(라이트)알레르기 2 연유크림화이트롤알레르기 1.2.5.6

    1,322 kcal

  4. 조식

    쌀밥 돈육안심메추리알장조림(고)알레르기 1.5.6.10.13 야채달걀말이/케찹알레르기 1.5.12 재래돌김구이 배추김치알레르기 9 슈퍼100(블루베리)알레르기 2 순두부찌개알레르기 5.6.9.10

    1,049 kcal
    중식

    보리밥 몽글순두부들깨탕알레르기 5 동인동찜갈비알레르기 10.13 취나물무침알레르기 5.6 매콤낙지볶음알레르기 5.6.13 오징어부추전(사)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    1,220 kcal
    석식

    쌀밥 등뼈우거지국알레르기 5.6.10.13 콩나물잡채알레르기 5.6.10.13 대패삼겹살고추장불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 콘톡톡핫도그(50-청)알레르기 1.2.4.5.6.10.12.15.18

    1,544 kcal

  5. 조식

    쌀밥 모듬햄섞어찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 닭살간장조림알레르기 5.6.13.15 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 인절미토스트알레르기 1.2.5.6 골드키위(조각)

    1,286 kcal
    중식

    검정콩찹쌀밥알레르기 5 깨찰빵(생)알레르기 1.2.5.6 황태해장국알레르기 1.5.6 굴림만두강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 세발나물무침 주꾸미불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,097 kcal

  6. 중식

    칼슘기장밥 돈육폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.16 삼동초나물 토마토치즈스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 요구르트(뽀로로)알레르기 2 닭개장알레르기 5.6.15

    1,276 kcal
    석식

    쌀밥 한우뼈당면국알레르기 16 오이부추겉절이알레르기 13 애호박전알레르기 1.5.6 닭봉감자데리야끼조림알레르기 4.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지

    959 kcal

  7. 조식

    쌀밥 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 야채달걀찜알레르기 1.2.9 꽈리고추삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나 허니순살치킨알레르기 1.5.6.15

    1,324 kcal
    중식

    할맥보리밥 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.12.13 돈육완자조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13 마늘종무침(자율)알레르기 5.6 열무숙채 배추김치알레르기 9 한방닭곰탕알레르기 5.6.15

    1,118 kcal
    석식

    매콤오징어덮밥알레르기 5.6.13.17 마늘빵(생)알레르기 2.5.6 달걀파국알레르기 1 탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    1,103 kcal

  8. 조식

    쌀밥 레몬마들렌(청)알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 연두부찜/양념장알레르기 5.6 매콤콩나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    978 kcal
    중식

    곤드레나물밥(고-자율)알레르기 5.6 잔치국수(양념김치)알레르기 1.5.6.9 돌나물수삼무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트(런)알레르기 2 돈마호크채소스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16

    903 kcal
    석식

    쌀밥 앙버터모닝빵(초)알레르기 2.5.6 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 용가리치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 쿨피스(복숭아)알레르기 2.13

    1,220 kcal

  9. 조식

    쌀밥 플레인인절미토스트(초)알레르기 2.5.6 쇠고기두부탕국(조)알레르기 5.6.16 시금치고추장무침알레르기 5.6 간장오리불고기(청) 배추김치알레르기 9 골드키위(조각)

    1,068 kcal
    중식

    클로렐라찹쌀밥 들깨미역국(고)알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 방풍참나물무침알레르기 5.6 갑오징어채소볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 야쿠르트(프리미엄)알레르기 2

    1,047 kcal
    석식

    쌀밥 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 수육조림(과일소스)/파채무침알레르기 5.6.10.13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 유기농주스(따옴-브로콜리) 부대찌개(라면사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16

    1,340 kcal

  10. 조식

    쌀밥 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 돈육김치찌개(조)알레르기 5.9.10 꿀토마토알레르기 12

    1,346 kcal
    중식

    검정보리쌀밥 사골곰탕/소면알레르기 5.6.16 삼동초나물 매콤낙지볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    784 kcal

  11. 중식

    기장밥 바베큐폭립(참)알레르기 10 콩나물맛살무침알레르기 5.6 낙지볶음/소면알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 순두부찌개알레르기 5.6.9.10 윌알레르기 2

    1,232 kcal
    석식

    오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북어맑은국알레르기 5.6 단무지스틱 열무무침 탕수육/레몬탕수소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 감귤주스(감귤씨)알레르기 13

    1,058 kcal

  12. 조식

    쌀밥 오색물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.16 돈육전(사)알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 슈퍼100(딸기)알레르기 2

    1,180 kcal
    중식

    영양잡곡밥알레르기 5 육개장(고)알레르기 5.6.16 무청시래기사태찜알레르기 10 갈비지짐/영양부추무침알레르기 5.6.10.15.16.18 삼잎국화나물볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과(조각)

    968 kcal
    석식

    도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미니도넛(딸기)알레르기 1.2.5.6 부추달걀국알레르기 1.5.6 부들어묵매운조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    1,029 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남
주소
경상북도 청송군 청송읍 금곡1길 13 , 청송중고등학교 (청송읍, 청송중고등학교)
전화
054-873-2239
홈페이지
school.gyo6.net/cmhs
급식 인원
한 끼 약 60명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :

청송군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

청송중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 1,059kcal(가장 낮은 날 736, 가장 높은 날 1,492kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
청송중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 20일, 돼지고기(10번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.