햄&콘치즈 꼬마피자알레르기 1.2.5.6.12.13
소스품은훈제오리
배추김치알레르기 9
쌀밥
북어미역국알레르기 5.6
- 감귤사과주스(착즙)알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류
중학교 · 청송군 진보면 · 나이스 2026-11-03 수집
진보중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
큐브컬러묵무침
야채계란말이알레르기 1.5
라임순살적어스테이크알레르기 5.6.13
불고기필라프알레르기 5.6.10.12.13.16
매운콩나물국알레르기 5
- 깍두기알레르기 9
- 허니버터아몬드알레르기 2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
애플파이알레르기 1.2.5.6
메추리알케첩조림알레르기 1.12.13
된장오리주물럭알레르기 5.6.13
쌀밥
물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
751kcal
기준 667~800 · 중식 20일
청송군 중학교
815kcal
6곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
668 · 799
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6
건새우마늘종볶음알레르기 5.6.9.13
콘치즈구이(오븐)알레르기 1.2.5.13
청차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
- 갈비치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16
- 배추김치알레르기 9
큐브컬러묵무침
야채계란말이알레르기 1.5
라임순살적어스테이크알레르기 5.6.13
불고기필라프알레르기 5.6.10.12.13.16
매운콩나물국알레르기 5
- 깍두기알레르기 9
- 허니버터아몬드알레르기 2.5
두바이쫀득절편
잔멸치엿장조림알레르기 5.6.13
삼겹김치찜알레르기 9.10.13
강황밥
꽃게탕알레르기 8
- 분모자떡볶이알레르기 1.5.6.13
- 백김치알레르기 9
새송이버섯조림알레르기 5.6.13
유자청무생채알레르기 13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
양념치밥알레르기 2.5.6.12.13.15
들깨미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 아몬드후레이크요거트알레르기 2.5.6
갈릭버터난
쥐포채볶음알레르기 5.6.13
파래김자반
인델리데미커리라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
미역미소된장국알레르기 5.6
- 수라상황금꽃전알레르기 1.5.6.10.12.15.18
- 백김치알레르기 9
- 유기농요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
청송군 중학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 7.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 751kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 들깨미역국 2번, 새송이버섯조림 2번, 쥐포채볶음 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사(중3)
- 기말고사(중3)
- 기말고사(중3)
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 경상북도 청송군 진보면 진성로 25 , 진보중학교 (진보면,진보중고등학교)
- 전화
- 054-874-2624
- 홈페이지
- school.gyo6.net/jinboms
- 급식 인원
- 한 끼 약 81명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
청송군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
진보중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 불고기필라프, 매운콩나물국, 큐브컬러묵무침, 야채계란말이, 라임순살적어스테이크, 깍두기, 허니버터아몬드입니다.
진보중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 751kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 청송군 중학교 6곳 중위값은 815kcal입니다.