감자햄간장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
연두부/양념장알레르기 5.6
묵은지 닭찜알레르기 5.6.9.13.15
발아현미밥
뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 깍두기알레르기 9
- 거봉
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 포항시 북구 청하면 · 나이스 2026-11-03 수집
청하중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
776kcal
기준 667~800 · 중식 21일
포항시 북구 중학교
838kcal
16곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
703 · 835
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
우리쌀 단풍이케이크알레르기 1.2.5.6.13
야채잡채알레르기 1.5.6.13
미나리김치전알레르기 5.6.9
영양잡곡밥알레르기 5
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- LA돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.13
- 깍두기알레르기 9
감자햄간장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
연두부/양념장알레르기 5.6
묵은지 닭찜알레르기 5.6.9.13.15
발아현미밥
뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 깍두기알레르기 9
- 거봉
상하이 스파게티(소)알레르기 1.5.6.13.17.18
수제등심돈까스알레르기 2.5.6.10.13
배추김치알레르기 9
추가밥
앙쿠르트 스프알레르기 2.5.6.16
- 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16
- 딸기퐁당아몬드
건파래볶음알레르기 5
크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10.13
갈치카레구이(순살)알레르기 2.5.6.12.13.16.18
발아현미밥
육개장알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위(참다래)
크크크치킨알레르기 1.2.5.6.15.16.18
배추김치알레르기 9
딸기맛 짜먹는 요거트알레르기 2
사천식해물볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18
표고부추계란국알레르기 1.5.6
- 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.13
식단 숫자로 읽기
포항시 북구 중학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(838kcal)보다 7.4% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 776kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기말 고사(3학년)
- 2학기말 고사(3학년)
- 2학기말 고사(3학년)
- 관송오케스트라 정기연주회
- 재량휴업일
- 2학기말 고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 청하면 청하로151번길 26 (청하면, 청하중학교)
- 전화
- 054-232-4016
- 홈페이지
- school.gyo6.net/cheonghams
- 급식 인원
- 한 끼 약 315명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
포항시 북구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
청하중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 뜨덕이만두국, 감자햄간장조림, 연두부/양념장, 묵은지 닭찜, 깍두기, 거봉입니다.
청하중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 776kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 중학교 16곳 중위값은 838kcal입니다.