고등학교 · 공주시 반포면 · 나이스 2026-11-03 수집
충남과학고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
505 kcal
미역줄기볶음
오리불고기
감자버터구이/비엔나소시지알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
쌀밥
사골황태해장국알레르기 5.16
- 열무김치알레르기 9
- 사과감귤포도씨알레르기 12
- 롤케이크(아이스크림/황도)알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중식
923 kcal
녹두한방닭백숙알레르기 15
비빔냉면알레르기 3.5.6.16
고구마튀김/단호박튀김알레르기 1.5.6.8
찰밥
- 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
- 보쌈김치/석박지알레르기 9
- 사과/파인애플
- 스모어쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀8게9새우10돼지고기15닭고기16쇠고기18조개류
석식
1,034 kcal
마제소바면알레르기 1.5.6.10.12.13.18
오이토마토샐러드알레르기 5.6.12
수제치킨스테이크/웨지감자알레르기 1.2.5.6.12.13.15
미니밥
- 배추김치알레르기 9
- 골라먹는우유알레르기 2
- 배/황도알레르기 11
- 글레이즈도넛(대)알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아12토마토13아황산류15닭고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
611 · 1,291
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
잡채알레르기 5.6.10.13
감자채전/동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
등갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13.18
친환경발아현미밥
한우미역국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 생일축하케이크알레르기 1.2.5.6
- 단감/멜론
녹두한방닭백숙알레르기 15
비빔냉면알레르기 3.5.6.16
고구마튀김/단호박튀김알레르기 1.5.6.8
찰밥
- 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
- 보쌈김치/석박지알레르기 9
- 사과/파인애플
- 스모어쿠키알레르기 1.2.5.6
나폴리탄스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
오이피클
양상추샐러드(가을)알레르기 1.2.5.6.12
미니밥
흑임자스프알레르기 2.5.6.13.16
- 황금랍스터치즈구이알레르기 1.2.5.6.15.18
- 배추김치알레르기 9
- 골라먹는음료
- 귤/골드키위
코다리무조림알레르기 5.6
접시만두알레르기 1.5.6.10.16.18
나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
친환경찰보리밥
한양식한우맑은곰탕알레르기 1.5.6.10.16.18
- 무항생제오리훈제/무쌈알레르기 1.5.6.13
- 보쌈김치/석박지알레르기 9
- 오렌지/샤인머스켓
양파레몬초절임알레르기 13
닭꼬치알레르기 5.6.15
짜조롤알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18
땡초소고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
차돌박이쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 식혜/매실주스
- 귤/방울토마토알레르기 12
- 찹쌀떡/시루떡알레르기 6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 948kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.3% 높은 편입니다.
같은 공주시 고등학교 10곳의 평균 열량 중위값은 879kcal이고, 이 학교(948kcal)는 그보다 7.8% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 나쵸샐러드 2번, 오렌지/샤인머스켓 2번, 귤/방울토마토 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 1 난류20/20일
- 9 새우20/20일
- 10 돼지고기19/20일
- 2 우유19/20일
- 16 쇠고기18/20일
- 13 아황산류18/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 신입생 면접고사, 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 공주시 반포면 금벽로 1351-15 (반포면)
- 전화
- 041-852-1428
- 홈페이지
- cnsh.cnehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 302명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
충남과학고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰밥, 녹두한방닭백숙, 비빔냉면, 고구마튀김/단호박튀김, 떡갈비, 보쌈김치/석박지, 사과/파인애플, 스모어쿠키입니다.
충남과학고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 948kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 공주시 고등학교 10곳 중위값은 879kcal입니다.