학교 급식

고등학교 · 공주시 반포면 · 나이스 2026-11-03 수집

충남과학고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

967kcal

기준 667~900 · 중식 20일

공주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

760 · 1,197

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 967kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 7.4% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 멜론/황도 3번, 오이부추무침 2번, 귤/포도 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 1회고사

    조식

    쌀밥 누룽지탕 두부김치국알레르기 5.9 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 무농약한라봉감귤쥬스알레르기 13 백점바들렌알레르기 1.2.5.6 토마토/사과알레르기 12.13

    515 kcal
    중식

    밤밥 한우소머리국밥알레르기 1.5.16 생깻잎지 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 순살치킨(수제)알레르기 2.4.5.6.12.13.15 가자미양념구이알레르기 6 보쌈김치/석박지알레르기 9 오렌지/샤인머스켓

    760 kcal
    석식

    쌀밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 달걀찜알레르기 1.2 토마토그린샐러드알레르기 5.6.12 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 골라먹는우유알레르기 2 미니팝콘알레르기 2.5

    967 kcal

  2. 1회고사

    조식

    쌀밥 누룽지탕 사골황태해장국알레르기 5.16 부들어묵볶음알레르기 1.5.6 비엔나&맛감자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2 배/바나나 와플/잼알레르기 1.2.5.6.13

    426 kcal
    중식

    미니밥 꼬지어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 막대단무지 양상추샐러드(오렌지)알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 콘치즈또띠아피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 멜론/황도알레르기 11 식혜/매실주스 약식/감자떡알레르기 5

    993 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    쌀밥 얼큰계란탕알레르기 1 도토리묵/양념장알레르기 5.6 어떡햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치킨텐더알레르기 1.5.6.13.15.18 열무김치알레르기 9 미닛메이드알레르기 12 달콤바삭초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6

    520 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 한우미역국알레르기 16 매운등갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 오이부추무침 잡채알레르기 5.6.10.13 온두부/김치볶음알레르기 5.9.10 생일축하케이크알레르기 1.2.5.6 단감/샤인머스켓

    866 kcal
    석식

    고추참치볶음밥알레르기 5.12.13.16 콩나물두부된장국알레르기 2.5.6.9.18 청포묵/흑임자드레싱알레르기 1.5 콰삭빠삭순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 석박지알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 11.13 롱스틱피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오라떼알레르기 11.13

    923 kcal

  5. 조식

    쌀밥 시리얼/우유알레르기 2.5.6 조랭이떡국알레르기 1 오븐에구운고구마 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 13

    724 kcal
    중식

    셀프김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 열무국수알레르기 1.5.6.9.16 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 닭봉바베큐소스구이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 골라먹는우유알레르기 2 멜론/황도알레르기 11 밤타르트알레르기 1.2.5.6

    1,120 kcal
    석식

    쌀밥 한우육개장알레르기 5.6.16 족발/쌈무알레르기 5.6.10 실곤약사과무침알레르기 13 피쉬앤칩스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 보쌈김치/석박지알레르기 9 비요뜨알레르기 2 귤/사과

    958 kcal

  6. 조식

    쌀밥 단호박죽알레르기 13 순두부김치국알레르기 5.9 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6 시금치나물 구름너비아니알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6

    477 kcal
    중식

    미니밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 얼큰짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 단무지/양파/춘장알레르기 2.5.6.13 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 초코크림카스테라(한글날)알레르기 1.2.5.6 따옴주스알레르기 13 왕대추(사과대추)

    1,126 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    쌀밥 누룽지탕 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 된장깻잎찜알레르기 5.6 순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 스마일감자알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 쵸코츄이스티알레르기 1.2.5.6 너를위한음료알레르기 13

    645 kcal
    중식

    공주밤밥 한우만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 도토리묵/양념장 새우볶음우동알레르기 5.6.9.13.18 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 치즈볼／옥수수볼알레르기 1.2.5.6.12 귤/포도

    908 kcal
    석식

    미니밥 감자크림스프알레르기 2.5.6.13.15.16 망고샐러드알레르기 1.2.5.6 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13 칠리콘돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.13 깍두기알레르기 9 제로스파클링 마늘스틱알레르기 2.5.6

    1,167 kcal

  9. 조식

    쌀밥 한우무국알레르기 16 느타리버섯쪽파무침 닭봉볶음알레르기 5.6.13.15.18 떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위/황도알레르기 11 마시는샤인머스캣알레르기 13

    563 kcal
    중식

    친환경보리밥 감자아욱수제비국알레르기 5.6.18 오이숙주초무침 목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 대하소금구이&브로콜리/초고추장알레르기 9 보쌈김치알레르기 9 오트밀쿠키알레르기 1.2.5.6 사과/반건시알레르기 13

    988 kcal
    석식

    미니밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깐소새우알레르기 1.5.6.9.12.13.15.18 치즈감자그라탕알레르기 1.2.5.10.12.13 지코바식치킨&떡강정알레르기 2.5.6.12.13.15.18 석박지알레르기 9 미니프링글스알레르기 1.2.5.6 허쉬초콜렛드링크/아몬드브리즈알레르기 2.5

    1,652 kcal

  10. 조식

    쌀밥 감자들깨국 돼지고기청경채볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 애호박/연근찜 애플키위쥬스알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6 꿀고구마파이알레르기 1.2.5.6

    678 kcal
    중식

    마크니커리+강황쌀밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 황태콩나물국알레르기 5 생선커틀렛알레르기 1.5.6.13 버터난 보쌈김치알레르기 9 포테이토고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 떡꼬치알레르기 2.4.5.6.12.13 단감/파인애플

    956 kcal
    석식

    미니밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 영양부추샐러드알레르기 5.6.13 핫오징어팝콘/치킨팝콘알레르기 1.2.5.6.12.13.15.17 훈제오리구이/무쌈알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 골라먹는머핀알레르기 1.2.5.6 유산균음료알레르기 2

    1,197 kcal

  1. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 닭고기채소죽알레르기 15 돼지고기메추리알조림알레르기 1.10 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 파프리카/브로콜리초회 배추김치알레르기 9 바나나/사과 골라먹는빵알레르기 1.2.5.6

    651 kcal
    중식

    친환경차수수밥 설렁탕+소면알레르기 1.5.6.16 오리로스&부추무침알레르기 5.6.13.18 두부구이+양념간장알레르기 5 피자치즈플레인핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 더덕구이 석박지알레르기 9 귤/포도

    1,101 kcal
    석식

    달걀파볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 미니짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 찰순대찜+들깨초장알레르기 2.5.6.10.13.16 단무지무침 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 소품떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15 골라먹는탄산음료

    1,250 kcal

  2. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 구수한누룽지 우렁된장찌개알레르기 5 닭고기데리야끼알레르기 5.6.13.15 연두부달걀찜알레르기 1.5.9 배추김치알레르기 9 모닝빵/모듬잼알레르기 1.2.5.6.13 초코라떼알레르기 2

    554 kcal
    중식

    명란마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 유부물쫄면알레르기 1.5.6.7.10.13.18 돼지고기수육알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 멜론/배 아침에주스알레르기 13 수수팥경단/바람떡 쌈채소/우렁쌈장알레르기 5.6

    1,197 kcal

  3. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 구수한누룽지 북어감자국 돼지갈비김치찜알레르기 9.10 도토리묵/양념장 미니고구마함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 저당청사과주스알레르기 13 찰보루빵알레르기 1.2.5.6

    578 kcal
    중식

    친환경기장밥 동태살콩나물국알레르기 5 레몬크림새우알레르기 1.5.6.9.12.13.15.18 느타리버섯쪽파무침 치킨스테이크&쪽파무침알레르기 5.6.13.15.18 보쌈김치알레르기 9 멜론/황도알레르기 11 맥앤치즈퀘사디아&나쵸알레르기 1.2.5.6.10.12.13

    1,143 kcal
    석식

    쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.13.16.17.18 오이참나물무침 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 꿀감자치즈롤가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 바나나/딸기우유알레르기 2 깨찰도넛알레르기 1.2.5.6

    1,273 kcal

  4. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 단호박닭살조림알레르기 5.6.13.15.18 올방개묵김가루무침 언양식반달불고기알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 딸기파이알레르기 1.2.5.6 쁘띠첼(푸딩)

    723 kcal
    중식

    친환경통밀밥알레르기 6 한방닭곰탕알레르기 15 갑오징어참나물유자샐러드알레르기 17 연어구이/양파샐러드알레르기 1.2.5 허니버터고구마스틱알레르기 2.5 깡돼후알레르기 2.5.6.10.12.13 석박지알레르기 9 배/귤

    885 kcal
    석식

    차돌박이깍두기볶음밥알레르기 1.5.9.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 벌집감자튀김알레르기 5.6.12 바베큐닭봉구이알레르기 2.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 피크닉알레르기 5.13 아이스망고치즈알레르기 2 흑임자크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

    1,287 kcal

  5. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 한우당면국알레르기 16 브로콜리샐러드 버섯돼지불고기알레르기 5.6.10.13.18 감자베이컨볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 시리얼/그릭요거트알레르기 2.5.6 통밀초코칩스콘&모듬잼알레르기 1.2.5.6.13 감귤/캐플주스알레르기 13

    810 kcal
    중식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 부추달걀국알레르기 1 오이부추무침 동태전/옥수수전알레르기 1.5.6.10 감자버터구이알레르기 2.12 등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 사과/방울토마토알레르기 12

    814 kcal
    석식

    쌀밥 수육국밥알레르기 5.6.9.10.16 눈꽃치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18 순살양념치킨알레르기 4.5.6.12.13.15 석박지알레르기 9 유산균음료알레르기 2 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    957 kcal

  6. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 한우채소죽알레르기 16 참치두부조림알레르기 5 궁중식떡볶이알레르기 16 훈제오리&채소무침알레르기 1.2.5.6 국화빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 바나나/사과

    590 kcal
    중식

    친환경서리밤콩밥알레르기 5 돼지등뼈감자탕&소면알레르기 5.6.9.10.16 고구마생채 굴소스버섯잡채알레르기 5.6.10.13.18 유린기알레르기 15 우리콩두부구이/양념간장알레르기 5 총각김치알레르기 9 샤인머스켓/망고

    768 kcal
    석식

    미니밥 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.15.16 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6 쉬림프알리오올리오파스타알레르기 1.5.6.9.13 파인애플함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 이온음료 콘치즈마요토스트알레르기 1.2.5.6

    1,073 kcal

  7. 1학년 국외과학체험프로그램

    조식

    쌀밥 구수한누룽지 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 삼색나물땅콩무침알레르기 4 직화오리불고기알레르기 5.6.12.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.10.12 배추김치알레르기 9 망고/사과주스알레르기 13

    489 kcal
    중식

    롤유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6 토마토아보카도샐러드알레르기 2.12.13 대패삼겹살구이알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 멜론/포도 모시송편/꿀백설기 상추쌈/채소스틱알레르기 5.6

    1,151 kcal

  8. 조식

    쌀밥 구수한누룽지 참치김치찌개알레르기 5.9 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 오이오징어채무침알레르기 17 감자어묵조림알레르기 1.5.6 바닐라크라운알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 골라먹는주스알레르기 13

    561 kcal
    중식

    가바현미쌀밥 꽃떡국알레르기 1.16 동파육/청경채알레르기 5.6.10.13.18 양파절임알레르기 5.6 골뱅이소면무침알레르기 5.6 보쌈김치/파김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2 단감/골드키위 배추쌈/쌈장알레르기 5.6

    874 kcal
    석식

    김가루햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 김치콩나물국알레르기 5.9 청포도구슬치즈샐러드알레르기 2.5.6 감바스/마늘빵알레르기 2.5.6.9.13 지코바닭봉구이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 11.12 미니팝콘알레르기 2.5

    800 kcal

  9. 조식

    쌀밥 사골미역국알레르기 16 매운닭조림알레르기 5.6.13.15.18 물만두/초간장알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 사과/바나나 팥을품은슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 불가리스알레르기 2

    513 kcal
    중식

    옥수수밥 경상도식한우무국알레르기 5.6.9.13.16.17.18 연두부/양념장알레르기 5.6 마라상궈(새우,비엔나)알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 쫀득꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 더덕구이 배추김치/갓김치알레르기 9 귤/방울토마토알레르기 12

    809 kcal
    석식

    옛날도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 양상추샐러드(블루베리)알레르기 1.2.5.6 단무지 불짜장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16.18 팝만두/치즈링알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 쥬시쿨에이드 골라먹는 호빵알레르기 1.2.5.6.10.16

    945 kcal

  10. 조식

    쌀밥 아욱된장국알레르기 2.5.6.9.18 시리얼/우유알레르기 2.5.6 불고기분모자조림알레르기 5.6.10.13 새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 델리만쥬(옥수수모양)알레르기 1.2.4.5.6.10.15.18

    576 kcal
    중식

    친환경발아현미밥 도토리묵국알레르기 1.9 잠봉루꼴라샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 주꾸미돈육볶음/소면알레르기 5.6.10.13.17 남산식치킨까스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 칠리맛새우꼬치알레르기 9.13 열무김치알레르기 9 배/샤인머스켓

    788 kcal
    석식

    쌀밥 묵은지감자탕/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.17.18 달걀찜알레르기 1.2 오이탕탕이 무뼈닭발볶음알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 골라먹는우유알레르기 2 토마토/황도알레르기 11.12

    1,072 kcal

  11. 조식

    쌀밥 삼색채소죽 콩나물국알레르기 5 옹심이만두고기조림알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 간장치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2 골라먹는빵알레르기 1.2.5.6

    512 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 6.9.13.17.18 단호박크림뇨끼알레르기 2.5.6 양상추샐러드(큐브치즈)알레르기 1.2.5.6.13 돈마호크(갈비맛)알레르기 5.6.10.12.13.16 보쌈김치알레르기 9 마늘빵스틱알레르기 2.5.6 거봉포도/파인애플

    1,025 kcal
    석식

    쌀밥 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 양파/풋고추/쌈장알레르기 5.6 콘소메치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.16 소시지핫바알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 보쌈김치/석박지알레르기 9 유산균음료알레르기 2 열대과일샐러드/망고드레싱알레르기 1.2.5.6.13

    920 kcal

  12. 조식

    쌀밥 누룽지탕 돼지고기김치짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 비엔나조랭이떡볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 피쉬프렌즈/칠리소스알레르기 1.5.6.12.13 열무김치알레르기 9 골라먹는음료 겹겹이치즈롤/잼알레르기 2.5.6.13 사과/황도알레르기 11

    542 kcal
    중식

    미니밥 명동칼국수알레르기 1.6.16 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 닭고기보쌈/파채무침알레르기 2.5.6.13.15 보쌈김치알레르기 9 채소스틱/쌈장알레르기 5.6 꿀떡/인절미알레르기 5 멜론/망고바

    1,063 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
충청남도 공주시 반포면 금벽로 1351-15 (반포면)
전화
041-852-1428
홈페이지
cnsh.cnehs.kr/
급식 인원
한 끼 약 302명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

공주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충남과학고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 967kcal(가장 낮은 날 760, 가장 높은 날 1,197kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충남과학고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.