한우장터국밥알레르기 5.6.8.9.16.18
골뱅이참나물무침알레르기 5.6.13
브래디드새우꼬치&스윗칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13
친환경귀리밥
- 배추김치알레르기 9
- 초코룹스수제요거트알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
고등학교 · 통영시 북신동 · 나이스 2026-11-03 수집
충무고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
계란야채찜알레르기 1.9
팥슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6.16
배추김치알레르기 9
유가네닭갈비덮밥알레르기 5.15.18
콩나물실파국알레르기 5.8.9.18
- 식물성유산균요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
819kcal
기준 667~900 · 중식 20일
통영시 고등학교
819kcal
5곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
551 · 1,119
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
시금치새송이초무침알레르기 13
로제크림떡볶이알레르기 2
남산식왕치킨까스&유린기소스알레르기 1.5.6.15.18
친환경기장밥
가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 대추토마토알레르기 12
한우장터국밥알레르기 5.6.8.9.16.18
골뱅이참나물무침알레르기 5.6.13
브래디드새우꼬치&스윗칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13
친환경귀리밥
- 배추김치알레르기 9
- 초코룹스수제요거트알레르기 1.2.5.6
유니자장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16
슬림단무지쪽파무침알레르기 13
오븐찹쌀탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.12
친환경찹쌀밥(자율2)
- 배추김치알레르기 9
- 수제레몬에이드알레르기 1.2.5
- 행운팝콘알레르기 2.5
코다리무조림알레르기 5.6.13
취나물무침
계란야채말이알레르기 1
친환경현미밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18
- 초코가득츄러스알레르기 1.2.6
- 총각김치알레르기 9
하와이안크림카레우동&연탄불고기알레르기 2.5.6.10.13.16.18
오이생채알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
고추장멸치볶음밥알레르기 5.6.13
- 나박물김치(자율)
- 포도(크림슨)
- 유기농ABC주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 819kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
통영시 고등학교 5곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(819kcal)보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 오이생채 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 꿈끼주간
- 꿈끼주간
- 꿈끼주간
- 꿈끼주간
- 꿈끼주간
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 통영시 여황로 375 (북신동, 충무고등학교)
- 전화
- 055-642-9101
- 홈페이지
- chungmu-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 590명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
통영시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
충무고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경귀리밥, 한우장터국밥, 골뱅이참나물무침, 브래디드새우꼬치&스윗칠리소스, 배추김치, 초코룹스수제요거트입니다.
충무고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 819kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 통영시 고등학교 5곳 중위값은 819kcal입니다.