충무고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식 및 개학식

   중식

   친환경기장밥 수제비아욱된장국알레르기 5.6.8.9.18 물미역콩나물무침알레르기 5 숯불향대패고추장불고기알레르기 5.6.10.13 크런치스파이시생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 마시멜로케익(붉은말초코픽)알레르기 1.2.5.6

   942 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.18 모자반무생채알레르기 13 생크림딸기바나나샐러드알레르기 1.2.5 한우불고기덮밥알레르기 5.6.16 기름떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   805 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   친환경차조밥 한우감자된장찌개알레르기 5.6.8.9.16.18 시금치새송이초무침알레르기 13 강원도옥수수팥빵알레르기 1.2.5.6 마카로니참치샐러드알레르기 1.5.6.13.16.18 멘치카츠/양송이소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 고칼슘우유알레르기 2

   847 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   햄후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 크림짬뽕파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 슬림단무지쪽파무침알레르기 13 라디치오치커리샐러드&발사믹소스알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 티코아이스크림알레르기 1.2.5 크래커쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

   854 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   친환경수수밥 두부김치콩나물국알레르기 5.8.9.18 돼지갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13.18 비름나물알레르기 5.6 스트링치즈계란말이알레르기 1.2 총각김치알레르기 9 생깻잎지(자율)알레르기 9

   886 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥(1/3) 가쓰오우동알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 양배추적채샐러드 사우전아일랜드드레싱알레르기 1.5.12 슬림단무지쪽파무침알레르기 13 오븐치킨프라이&치폴레소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 핑거마들렌알레르기 1.2.5.6 청귤에이드알레르기 13

   627 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   칠색보리밥 노랑물만두국알레르기 1.5.6.8.9.16.18 치커리비트&흑임자드레싱알레르기 1.5 미역줄기어묵볶음알레르기 1.5.6 오리고추장불고기알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 청상추,쌈추/쌈장알레르기 5.6.13

   954 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥 전통한우국밥알레르기 5.6.8.9.16.18 참나물겉절이알레르기 5.6.13 계란야채찜알레르기 1.9 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 통통완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   904 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   온쫄면알레르기 1.5.6.8.9.18 치킨치즈스낵랩알레르기 1.2.5.6.13.15.18 오이생채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11 애플청포도

   895 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.18 삼치레몬구이/양념장알레르기 2.5.6.12.13.16.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6 톳나물두부무침알레르기 5 김구이 갓김치알레르기 9

   643 kcal
   석식

   친환경찹쌀밥(자율) 닭다리누룽지삼계탕알레르기 15 사각어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 청경채겉절이알레르기 13 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 비타자두주스 듀얼잼파이(블루베리,크림치즈)알레르기 1.2.5.6

   959 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    참치생야채비빔밥알레르기 5.6.13 홍합탕알레르기 8.9.18 석관동st로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 파인오렌지주스알레르기 13 배&거봉

    885 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   영양찰밥 쇠고기미역국알레르기 8.9.16.18 비엔나볶음&땅콩조림알레르기 2.4.5.6.10.13.15.16 콜라비쌈추겉절이알레르기 13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   892 kcal
   석식

   오므라이스/데미그라스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치어묵쑥갓탕알레르기 1.5.6.8.9.18 시금치나물 너비아니구이&파채무침알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 추억의꽈배기알레르기 1.2.5.6 나박김치알레르기 9 초코우유(덴)알레르기 2.13

   954 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   친환경현미밥 옛날전통육개장알레르기 5.6.16.18 코다리무조림알레르기 5.6.13 고메미트볼고구마조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 취나물무침 배추김치알레르기 9 사과(부사)

   941 kcal
   석식

   양송이브로콜리크림스프알레르기 2.5.6.16 치즈오븐스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 치커리적채샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5 모듬야채피클 깍두기알레르기 9 키짱요구르트알레르기 2.13 감귤

   511 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   추억의옛날도시락(계란후라이,햄구이)알레르기 1.5.6.9.10.13 들깨무채국알레르기 5.6.8.9.18 백목이버섯겨자냉채알레르기 1.5.6.8.13 팥슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6.16 나박김치알레르기 9 바나나미니우유알레르기 2.13

   740 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   친환경귀리밥 바지락시금치된장국알레르기 5.6.8.9.18 콩나물부추김가루무침알레르기 5 쌈추,깻잎쌈(자율)알레르기 5.6 계란야채찜알레르기 1.9 닭목살숯불구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 생크림찹쌀링떡&딸기알레르기 2.5.6

   861 kcal
   석식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부미소국알레르기 5.6.8.9.18 숙주셀러리무침 뉴진면마라소시지알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 드링킹요구르트(딸기)알레르기 2

   868 kcal

5. 3월 20일 (금)학생자치회 리더십캠프

   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 병천식얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 브로콜리깨소스샐러드알레르기 1.5.6.13 만두카츠&간장소스알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 하이요구르트(덴)알레르기 2 앙금절편(흰,쑥)

   890 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   포니치킨너겟&카레덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 비빔막국수알레르기 1.3.6 한라봉샐러드/파인애플드레싱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 발효유(런)알레르기 2 롤솜사탕

   823 kcal
   석식

   감자계란국알레르기 1.8.9.18 깻잎순나물알레르기 13 주꾸미대패불고기덮밥알레르기 5.6.13 코코넛새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 바나나 아이스슈(쿠키앤크림)알레르기 1.2.5.6

   907 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가(1,2,3)

   중식

   친환경현미밥 고기듬뿍김치찌개알레르기 5.8.9.10.18 알감자부들어묵조림알레르기 1.5.6.13 이색나물(숙주,미나리) 모짜렐라치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 된장깻잎지(자율)알레르기 5.6 나박김치알레르기 9

   993 kcal
   석식

   김자반볶음밥알레르기 5 대만식탄탄멘알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 비타민겉절이알레르기 5.6.13 한식교자만두(야채,김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 미니카야파이알레르기 1.2.5.6 저당요구르트알레르기 2

   770 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   낙지잠발라야알레르기 5.6.13.17 계란탕알레르기 1.8.9.18 꼬시래기콩나물무침알레르기 5.6.13 버터플라이새우구이알레르기 1.2.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 요구얌알레르기 2

   475 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   친환경기장밥 쇠고기무국알레르기 5.6.8.9.16.18 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 참나물겉절이알레르기 5.6.13 타워스테이크(함박,파인애플,토마토)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 요거타임(사과맛)알레르기 5.13

   841 kcal
   석식

   참나무큐브스테이크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북어콩나물국알레르기 1.5.8.9.18 미나리무생채알레르기 13 단호박고로케알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 액티비아유산균음료(사과맛)알레르기 2 배&거봉

   829 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    친환경찹쌀밥(2/3) 콩나물실파국알레르기 5.8.9.18 세발나물겉절이/오리엔탈소스알레르기 5.6.13 숯불치킨&불닭볶음면알레르기 15 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 골드키위푸딩

    535 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    친환경흑미밥 미역국알레르기 5.6.8.9.18 방풍나물무침알레르기 5.6.13 고구마단호박범벅/블루베리알레르기 1.4.5 제육김치볶음&온두부찜알레르기 5.6.9.10.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9

    769 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 돼지등뼈김치찌개알레르기 5.6.8.9.10.13.18 숯불치즈미트볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 물미역콩나물무침알레르기 5 베이컨감자채볶음알레르기 10 김구이 총각김치알레르기 9

    773 kcal

12. 3월 31일 (화)교육과정설명회

    중식

    칠색보리밥 들깨시락국알레르기 5.6.8.9.18 마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 화이트소스알레르기 1.2.5.6.13 연어스테이크&어린잎채소알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9

    700 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥(자율) 쫄자장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16 부추단무지채무침알레르기 13 치킨꿔바로우&유린기소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 천혜향 키짱요구르트알레르기 2.13

    958 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 18 조개류21/21일
• 13 아황산류20/21일
• 1 난류20/21일
• 2 우유20/21일
• 8 게17/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

경상남도 통영시 여황로 375 (북신동, 충무고등학교)

전화

055-642-9101

홈페이지

chungmu-h.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 590명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

통영시 다른 고등학교 급식

• 통영고등학교
• 충렬여자고등학교
• 동원고등학교
• 통영여자고등학교
• 통영시 학교 전체