안동식닭찜알레르기 5.6.13.15
얼갈이무생채
배추김치알레르기 9
옥수수밥
작은얼큰우동국알레르기 1.2.5.6.9
- 골드파인애플
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
초등학교 · 충주시 교현동 · 나이스 2026-11-03 수집
충주예성초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
565kcal
기준 500~634 · 중식 21일
충주시 초등학교
658kcal
35곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
401 · 818
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
느타리시금치나물무침
떡갈비고구마조림알레르기 5.6.10.13.16
배추김치알레르기 9
친환경쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 친환경방울토마토알레르기 12
- 학교급식 우유알레르기 2
안동식닭찜알레르기 5.6.13.15
얼갈이무생채
배추김치알레르기 9
옥수수밥
작은얼큰우동국알레르기 1.2.5.6.9
- 골드파인애플
꼬들오이지무침알레르기 13
배추김치알레르기 9
반반붕어빵알레르기 1.2.5.6
나시고랭(태국식볶음밥)알레르기 1.5.6.8.9.10.12.13.18
무팽이국
돈마호크알레르기 10.12
청경채사과무침알레르기 13
배추김치알레르기 9
아미노쌀밥
김치콩나물국알레르기 5.9
- 저농약충주배
옥수수스프/콘,크루통알레르기 2.5.6.16
양상추단감샐러드(참깨소스)알레르기 5.6.13
고구마치즈롤카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13
친환경현미밥
- 배추김치알레르기 9
- 저농약충주사과
식단 숫자로 읽기
충주시 초등학교 35곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(658kcal)보다 14.2% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 565kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 저농약충주배 2번, 저농약충주사과 2번, 탄금향 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학생동아리페스티발
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 주봉1길 25 , 충주예성초등학교 (교현동)
- 전화
- 043-856-5412
- 홈페이지
- yesung.es.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 149명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
충주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
충주예성초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 옥수수밥, 작은얼큰우동국, 안동식닭찜, 얼갈이무생채, 배추김치, 골드파인애플입니다.
충주예성초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 565kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 초등학교 35곳 중위값은 658kcal입니다.