흰죽
닭배추국/매콤양념장알레르기 5.6.13.15
우엉콩조림알레르기 5.6.13
친환경오색현미밥
- 스텔라로제떡볶이알레르기 6
- 배추김치알레르기 9
- GAP사과알레르기 13
- 강화우유알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
초등학교 · 충주시 칠금동 · 나이스 2026-11-03 수집
칠금초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
618kcal
기준 500~634 · 중식 21일
충주시 초등학교
658kcal
35곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
491 · 750
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
흰죽
매콤돈갈비찜알레르기 5.6.10.13
콩나물잡채알레르기 5.6.13
칼슘강화쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16
- 깍두기알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 스마일케이크알레르기 1.2.5.6.13
- 양념류알레르기 5.6.13
흰죽
닭배추국/매콤양념장알레르기 5.6.13.15
우엉콩조림알레르기 5.6.13
친환경오색현미밥
- 스텔라로제떡볶이알레르기 6
- 배추김치알레르기 9
- GAP사과알레르기 13
- 강화우유알레르기 2
흰죽
쪽파양념장알레르기 5.6.13
도시락김
친환경콩나물밥알레르기 5.16
애호박된장찌개알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
- 오이소박이알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 불고기타코알레르기 1.2.5.6.13
- 사과쥬스알레르기 13
흰죽
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
채소달걀말이알레르기 1.5
친환경흑미밥
조랑떡국알레르기 1.5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
- 강화우유알레르기 2
흰죽
오향장육알레르기 5.6.10.13
치커리유자소스무침알레르기 5.6.13
친환경차조밥
오징어무국알레르기 5.6.13.17
- 무초절임
- 배추김치알레르기 9
- 황금향
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 충주시 초등학교 35곳 중위 658kcal, 이 학교 618kcal로 6% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 618kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 흰죽 21번, GAP사과 2번, 친환경배 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 칠금18길 21 (칠금동,칠금초등학교)
- 전화
- 043-848-0997
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/chilgum-e
- 급식 인원
- 한 끼 약 274명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/페루산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
충주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
칠금초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경오색현미밥, 흰죽, 닭배추국/매콤양념장, 우엉콩조림, 스텔라로제떡볶이, 배추김치, GAP사과, 강화우유입니다.
칠금초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 618kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 초등학교 35곳 중위값은 658kcal입니다.