납작만두&채소무침알레르기 1.5.6.13
코끼리떡볶이알레르기 1.5.6.13
저염단무지/깍두기[자율선택]알레르기 9
통진스밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
어묵국알레르기 1.5.6.13
- 젤리블리[자율선택]
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 김포시 통진읍 · 나이스 2026-11-03 수집
통진중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
797kcal
기준 667~800 · 중식 19일
김포시 중학교
801kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
585 · 1,371
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
푸주단호박매운돼지갈비찜알레르기 2.5.6.10.13
새송이된장들깨나물알레르기 5.6.13
깍두기/배추김치[자율선택]알레르기 9
찰보리밥
완도전복미역국알레르기 5.6.18
- 밤송이초코파이알레르기 1.2.5.6
납작만두&채소무침알레르기 1.5.6.13
코끼리떡볶이알레르기 1.5.6.13
저염단무지/깍두기[자율선택]알레르기 9
통진스밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
어묵국알레르기 1.5.6.13
- 젤리블리[자율선택]
총각김치/열무김치[자율선택]알레르기 9
리치열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13
레드자몽에이드
안심차슈덮밥알레르기 1.6.10
콩나물김치국알레르기 5.6.9
- 에그파이(타르트)알레르기 1.2.5.6
치커리단감무침알레르기 13
동글삼색소시지메추리알볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기/배추김치[자율선택]알레르기 9
차조밥
우거지추어탕알레르기 5.6.16
- 요거퐁당견과믹스알레르기 2.4.14.19
파채간장오리불고기알레르기 5.6.13.18
연근튀김(뿌링클)알레르기 13
깍두기/배추김치[자율선택]알레르기 9
발아현미밥
쇠고기버섯전골알레르기 5.6.16
- 샤인머스켓
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 797kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
같은 김포시 중학교 22곳의 평균 열량 중위값은 801kcal이고, 이 학교(797kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 깍두기/배추김치[자율선택] 12번, 총각김치/열무김치[자율선택] 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 스포츠클럽데이
- 재량휴업일
- 재량휴업일
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 김포시 통진읍 김포대로 2165 , 통진중학교 (통진읍)
- 전화
- 031-987-1122
- 홈페이지
- tongjin-m.gpoe.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 550명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
김포시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
통진중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 통진스밥버거, 어묵국, 납작만두&채소무침, 코끼리떡볶이, 저염단무지/깍두기[자율선택], 젤리블리[자율선택]입니다.
통진중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 797kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 김포시 중학교 22곳 중위값은 801kcal입니다.